民谚＂夏至三庚数头伏＂ 今年入伏时间是7月11日 一年中最炎热的时候就此开始 并且长达40天 夏日炎炎 孩子们如何安全度＂伏＂呢 只要我们护理得当 就能让孩子们轻松一夏~ 多吃清润食物 夏季阳气旺盛，容易火气上扬。三伏天应该少吃辛辣燥烈的食物，多吃一些酸甜味道清润的食物 。 乌梅、绿豆、西瓜等都富含水分，既能补充成长所需营养，又帮助消除暑气。 夏季建议多食用新鲜的蔬菜水果 ， 但也要避免吃太多寒凉食物。如西瓜性凉 ， 不宜贪多，大量食用易伤脾胃。 少吃煎炸油腻 夏天容易上火，引发孩子便秘，因而要给孩子准备些去肝火的食物 。 一些苦味食材能帮助驱火，如苦瓜可以适当食用，但性寒凉不能过量。有的苦味食物则含有毒素，如有些不够熟的瓜，根部有苦味，会引起胃疼、呕吐、腹泻，严重的话甚至危及生命。如果黄瓜有苦味，也含有毒素，切忌食用。 宝贝们胃口不佳，也许会钟爱油炸食物，切忌过量。油腻煎炸的食品不宜消化，容易引发腹胀和肠胃炎症。 多补水，少吃冰 夏天只要稍微活动一下就汗流如注，活泼好动的孩子们，水分流失得更快。为了满足代谢需求，补水当然要跟上。补水方式应该少量多次 ， 一次喝太多容易稀释胃液，不利于消化。外出时，建议家长带上水壶，方便宝宝随时喝水。喝粥、汤也有助补充水分 。 冰淇淋、冰棍入口即化，好吃得让人停不下来。但是冷饮只能适量吃，不可过量！肠胃较弱的儿童更要注意。 补充盐，少吃糖 夏季汗出如雨，盐分流失的同时，钙、钾、镁、锌等微量元素也相应减少，会导致体内电解质失去平衡，从而引发身体乏力等症状。通过食物可以适当补充盐分，另外喝些淡盐水会迅速补充盐分。 夏季建议减少糖分的摄入 ， 血糖升高会减少食欲。另外多吃糖也会提高龋齿、肥胖的风险哦！ 外出穿衣要适宜 三伏天，很多家长喜欢给孩子穿个背心加短裤，甚至光着身体。家长本想让孩子凉快一下，却不知如果外界温度高于人体温度，皮肤裸露在外，不但不能降温，反而会不断吸热 ， 体温持续上升。 因此，无论在室内空调房间，或是室外灼热的阳光照射下，都应给幼儿穿上清凉透气的薄衫。 另外，孩子运动回来后一身汗，千万不要直接对着空调或者风扇直吹 ， 因为这样做湿气会顺着张开的毛孔进入身体。另外一冷一热突然变化，容易引起感冒。 谨防幼儿晒伤 虽然户外运动有很多好处，但是需要提醒家长注意的是，晒太阳也要适度 ， 一旦人体的天然防御功能较差，就经不起太阳照射，从而造成晒伤。所以，家长带孩子外出游玩时，一是要注意外出时间，不要选择中午或下午最热的时候出门，每天早晨和傍晚的时候外出较好 。 此外，在较强烈的阳光下最多只能停留15分钟左右，三伏天的时候更不能停留过长时间，以免孩子晒伤。 保持充足的睡眠 现在正值暑假，很多小朋友的作息时间被打乱，导致睡眠不足，身体抵抗力差。所以建议大家，即使暑假期间，也尽量保持规律的作息时间 ，早睡早起，中午最好睡个午觉，时间控制在一小时左右。
中考1600词汇详解，背单词的一手好资料！家有初中生请务必收藏众说周知，要想孩子学好英语这门学科，英语单词可以说是起着决定性的一个作用，但是对于许多孩子来讲，记忆英语单词是非常痛苦的一件事情，很多孩子也都不喜欢去记忆单词，即使是背会了，但是没小学语文最精彩的拟人句集锦！随便丢一句在作文里，拿高分俗话说得语文者得天下，但是现在我要说的是得作文者得天下，可见作文在语文学习中的重要性。从小学到高中，作文都在考试中占着重要的分值，如果在作文上都没有拿到一个理想的分数的话，那么语文语文老师整理500道中外名著填空题，逢考必有，务必为孩子珍藏语文需要的是积累，是广泛的积累，要立足于课本内，也要放眼于课本外，只有多多积累各种对语文有用的知识点，才能在学习过程中逐步奠定好自己的语文基础，提升好成绩。在现在的不论是低年级还是8岁女孩把豪车当画板火了，爸爸看后不怒反哭我永远不会擦8岁女孩把豪车当画板火了，爸爸看后不怒反哭我永远不会擦1河南省女孩在萝卜上随意画画而走红即使大多数90后一代的父母都没有玩过，他们也一定在应用商店看到过，里面的萝卜很可爱！不久前，爸爸，明天老师让带10000粒米，宝爸质问老师，却遭当场打脸现在即便是幼儿园的孩子，每天或者是周末都会有作业，因为老师会通过作业的方式了解孩子在课堂上的所学，当然也能够锻炼孩子的动手能力，增强孩子和父母之间的亲子关系。张先生的儿子刚刚上幼儿拒绝了55万年薪！曾睡猪圈背疯妈上大学的孩子，现状如何呢虽然在现如今的社会，学习已经不是孩子们唯一成功的道路，但是对于一些特殊的孩子来讲，如若想要改变自己的命运，那么只能通过学习才可以实现这个目标。这些特殊的孩子大多生活在比较偏僻的地区中国最长的一个姓，孩子考试时都得急哭，身份证上完全放不下中国姓氏大辞典的作者袁义达曾经说过自从秦朝以来，中国汉字姓氏一脉相承，从未间断，沉积了几千年的姓氏文化在全球华人心中已经筑起了一座雄伟的血脉丰碑。姓氏是血脉传承的符号，它们可能是远退休老教授老祖宗流传下来的速算法，小学一定学会，快如闪电退休老教授老祖宗流传下来的速算法，小学一定学会，快如闪电！小学数学的学习中，计算是一个非常重要的板块。不少孩子却始终找不到计算的规律和方法，看起来很简单的计算题目，也会变得很复杂。朱丹产后变化大，晒出抱孩子照片，网友惊呼像一位奶奶抱着孙女现在网络很发达，很多信息通过一部手机就可以传播很快，尤其对于娱乐圈的一些明星来说，他们作为公众人物，一举一动都受到很多人的关注，所以娱乐圈的明星们身上多了一种无形的压力。生完二胎后长期抽烟又坚持喝茶的人，最后身体都怎么样了？不妨来看看现如今很多人要面对工作和生活中的各种压力，压力无处排解，所以很多人会选择通过抽烟来释放压力，其实大家都知道吸烟对身体有害，不仅会引发肺部疾病，还会损伤血管健康，但是戒烟确实非常困难初中语文6本书文言文大汇总！给孩子贴墙上背熟，考试次次不下130初中语文6本书文言文大汇总！给孩子贴墙上背熟，考试次次不下130语文是一门包含很广的学科，我们需要学习的知识点是有很多的，掌握不好，掌握的量不够，是很难把这门学科掌握好的。在初中语