本文来自转载，觉得很好，纯粹分享。 1. 从容从大方开始 2. 培养自信的语言 3. 让你的笑容像阳光一样 4. 积极表露你的热情 5. 让表达自己成为一种习惯 6. 让你的肢体语言更有感染力 7. 谈吐讲究＂不凡＂ 8. 站坐走要＂有形＂ 9. 让你的行动更干练 10. 用知识来武装自己 11. 用音乐来熏陶自己 12. 让自己的穿着大方得体 13. 时时注意自己的形象 14. 做个懂得静修的人 15. 关键时刻要放松 16. 紧张的时候深呼吸 17. 别为小事生气 18. 学会控制自己的情绪 19. 让自己冷静不狂躁 20. 及时给自己减压 21. 悲观时，进行自我暗示 22. 自觉保持谦逊 23. 人生不时要冒险 24. 用变通打破困境 25. 让自己充实起来 26. 虚心接受别人批评 27. 偶尔吃亏心要宽 28. 时时提醒自己要从容 29. 经常进行自我对话 30. 定期进行自我评估 31. 每天自省一小时 32. 进行适当的自我肯定 33. 正确认识自己的缺点 34. 做你害怕的事 35. 每天晨练半小时 36. 养成用早餐的习惯 37. 吃饭只吃八分饱 38. 要养成吃鱼的习惯 39. 蔬菜水果天天吃 40. 充分利用纤维食品 41. 多喝水，再多喝一点儿 42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 43. 经常服用维生素 44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 45. 要养成按时作息的习惯 46. 静心养神一刻钟 47. 随时随地活动身体 48. 走走楼梯好处多 49. 带上绳子去运动 50. 学会用游泳强健心肺 51. 永远是跑步一族 52. 保持快速步行 53. 爬爬山，出出汗 54. 定时走进健身房 55. 爱上单车瘦身运动 56. 隐形体操，忙里偷闲 57. 定期体检，为健康护航 58. 经常和大自然亲密接触 59. 制定有效目标的习惯 60. 经常进行战略思考 61. 用计划来掌控全局 62. 遵循规则，尊重规则 63. 大事化小，分段完成 64. 要事第一，主次分明 65. 管理好你的时间 66. 心动就快行动 67. 效率从办公桌开始 68. 每天一张图表 69. 全力以赴地做事 70. 注重细节 71. 快速处理小事 72. 一次只做一件事 73. 让电话变简洁 74. 养成不屈不挠的风格 75. 尽善尽美，方成就大事 76. 把喜怒哀乐藏起来 77. 准时赴约 78. 用＂眼睛＂去倾听 79. 记住别人的姓名 80. 认认真真去握手 81. 少谈些自己，多谈些他人 82. 投其所好来交流 83. 欣赏之感溢于言表 84. 做个好听众 85. 多多鼓励，善于激励 86. 双赢思维 87. 不要抱怨别人 88. 别总指责别人 89. 学会交流，与人协作 90. 尊重别人的隐私 91. 善待他人 92. 宽容是交友之道 93. 用心经营你的家庭 94. 充满爱与感激的小纸条 95. 每天说句＂我爱你＂ 96. 别把工作带回家 97. 温情的家庭日 98. 小礼物的惊喜 99. 过去的事不后悔 100. 未来的事不惧怕
带娃的日常有多繁琐一看你就知道一转眼小宝已经七个多月了，怀孕到宝宝6个月一直都是有宝爸帮忙一起带小宝，由于经济压力，宝爸就出去上班了。一个人带娃的路上，日子过得飞快，因为太过于忙碌了，时常分身乏术，有时候去厕所百家姓中的操姓难取名，爸妈很烦恼，98岁爷爷一字就搞定给孩子取名对家长来说是件必须慎重再慎重的事，亚洲人普遍认为取一个有寓意的好名字对孩子的人生发展是有好处的。不过对于罕见姓氏的家庭来说，先别说寓意了，能取到好听不被嘲笑的名字就很难了孩子脑瘫怎么看出来？当出现以下几点，要早点去看医生一提到脑瘫，很多人都会想到弱智。但事实上，脑瘫并不等于智力低下，有些脑瘫患儿的智力跟正常人一样，他们之所以表现的像弱智，主要是因为他们的很多行为不受大脑的控制。当然，脑瘫也不是无药好孩子要听话，守规矩有糖吃，这是中国家庭教育中最大的谎言每天耕耘最有趣最实用的心理学老师，我家西西很懂事，我听说懂事的孩子总是会有这样那样的心理问题，会不会是件坏事啊经常有人在家庭教育咨询中问道。每个家长都希望孩子听话，却在无意中教出了国家出台计划生育扶助政策鼓励生二胎，为什么年轻人都不愿生？从取消计划生育到鼓励二胎，再到如今开放三孩，国家渴望孕育新一代的呼声越来越响，我们看到的却是越来越多的年轻人不想要二孩。经济条件不允许，不敢多生。像是怀孕时的各种检查和营养，生孩子真正优秀的人，都是这样学习的这是怀左同学的第1450篇原创文怀左去年，我阿姨家孩子以660多的分数考入了复旦大学。我知道结果时的第一反应，脑海中出现了四个字正常发挥。不得不说，阿姨家的孩子本身非常优秀，另外阿怀孕期间？你都做过哪些胎梦？胎梦会预示胎儿性别吗？对于怀孕的宝妈来说，想知道自己怀的到底是男孩还是女孩，肯定充满了强烈的好奇心，除了科学手法B超和查血来判断男孩女孩外？我们来聊一聊比较有神秘色彩的胎梦判断男孩女孩。因为自己怀孕了，山东女儿奴爸爸引热议，给十几岁的女儿喂樱桃，这是溺爱吗？本文由兜妈爱叨叨原创，版权所有，侵权必究生活中，有个词叫做女儿奴。对于很多女儿奴爸爸来说，自从女儿出生的那一刻起，自己就将所有的温柔体贴用在了闺女身上，女儿的任何需求他们也会极力去马上六一儿童节，打算给小孩送什么礼物呢？最近网络名人的myfirstbook，一款在小红书上流行的早教产品，是一个不错的选择。只有相见恨晚，才后悔莫及。原来布书可以做得这么丰富有层次。你可能不知道，蒙台梭利的教育理念特别二十一世纪出版社集团月度好书丨3月13月好书时代广场的蟋蟀系列（注音版）出版时间2022年3月内容简介时代广场的蟋蟀系列（注音版）是一套5册送给学龄前和小学低年级孩子的注音读物，包含全球累计销量突破2000万册获得越骂越难管！家长要如何跟孩子有效沟通？你家孩子爱顶嘴吗？相信不少家长都遇到过这个难题，随着孩子一天天长大，娃便开始有自己的想法和人格。喊他在家里乖乖呆着，他说要出去玩。叫他收拾房间，他说不用收拾就这样可以了。叫他去关电