孩子调皮是不分场合的，一言不合就吵闹。是不是有些脾气大的家长会马上＂满足她的要求＂，你调皮，我就收拾你。管你是在吃饭时吃了一大口的饭菜还是要睡觉的时候，先教育了孩子再说。
　　如何避免吃饭和睡觉时教育孩子呢？
　　一、吃饭时不可教育孩子
　　吃饭时间是一种享受，也是一天中身体吸收营养的重要来源。孩子正是在长身体的阶段，吃饭的时候应该专心。如果这个时候教育孩子，会影响孩子的心情，心情不好会影响孩子，导致消化不良，还会导致各种疾病的发生。
　　其次，吃饭的时候最好少说话。古人云：＂食不言，寝不语＂。 因此，大人们应该在孩子吃饭时营创造一个轻松愉快的聚餐环境。来提高孩子的消化功能，这样更有利于孩子的身心健康
　　二、睡前不可教育孩子
　　有些孩子睡前会吵闹，幸苦了一天的家长，肯定忍不住会对孩子进行教育了。孩子在睡前都比较疲累了，也没有精力再听取父母的教导。所以，睡前对孩子进行教育不但没有效果，还会影响孩子的睡眠质量。睡眠质量不好，自然也会影响孩子的身体发育。
　　当你教育孩子后，孩子进入梦乡的时候满脑子都会是被家长批评的这些信息，入睡后会做噩梦。教育孩子后的家长们，可以在孩子的睡眠中听到孩子哭喊的梦话。所以，为了让孩子能够吃好睡好。即使他犯了错，你也要找到一个更为恰当的时机进行教育。这样孩子能听得进去，也不会伤害到孩子哦。
　　各位家长们，吃饭和睡眠不教育孩子，你记住了吗？今日话题：孩子吃饭，睡觉你会教育孩子吗？如果这个时候调皮，吵闹你会怎么做？

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