去年，世界卫生组织将电子游戏上瘾列为精神疾病，这个消息一出，迅速引起网友热议，同时也引发了不少父母的担忧。
　　现在玩手机几乎是大部分中小学生日常娱乐方式，尤其是一遇到周末、大长假，这种情况更严重。
　　现在正值国庆长假，你家孩子是不是已经开始了手机不离手的假期生活？面对这种情况，身为家长的我们，应该怎么做才能有效，今天闻达君告诉你！
　　一、父母少在孩子面前长时间用手机
　　有人曾说，每一个沉迷手机的孩子，背后一定有一对手机不离手的父母。虽然现实生活中不乏自律的父母，但不可否认的是，现在有很多父母一边严格要求孩子不能玩手机，一边又在孩子面前沉迷于手机无法自拔。更有父母在孩子哭闹、需要陪伴的时候，把手机当成安慰、奖励，而孩子的手机瘾也就在这一次次的安慰中被＂培养＂起来了。
　　对于成人来说，完全抛弃手机是不现实的，但我们至少能做到在陪伴孩子的时候、在吃饭的时候、在放假的时候不要一直抱着手机，毕竟没有一个孩子希望父母在和自己待在一起时注意力完全被手机吸引。
　　二、设置＂玩手机专区＂
　　在放假期间，孩子想玩玩手机是正常的，家长们不必要一刀切，完全夺走孩子使用手机的权利。闻达君建议家长们可以在家里设置一个＂玩手机专区＂，并且规定在里面待着的时间不能超过xx分钟，父母和孩子互相监督。
　　三、帮孩子筛选手机内容
　　对于年纪较小的孩子来说，他们辨别网络信息的能力较弱，很容易被网上一些不良网站、不良言论影响，所以父母一定要做一个专业的＂网络信息筛选员＂，做好把关人。
　　四、多陪孩子参与户外活动
　　孩子爱玩手机说明什么？说明孩子经常宅在家啊！想要让孩子自觉放下手机，父母可以多带孩子出去参加一些户外活动。孩子天性爱玩，他们之所以沉迷于手机，很大程度就是因为现实生活太无聊了，待在家里无所事事一天，大概没几个人能忍住不玩手机……只有当孩子在现实生活中获得了快乐，找到了乐趣，他们才不会把目光牢牢锁在电子屏幕前。

建造师执业资格考试工程管理要点说明之七1化学用品外加剂库内存放。2声源上降低噪声是最根本的措施，如在声源处安装消声器，采用低噪声设备和加工工艺。3传播途径用吸声材料，减震降噪隔声室改变振动源与其他刚性结构的连接方式。4建造师执业资格考试工程管理要点说明之二1项目经理的职责易考多选（1）组织或参与编制项目管理规划大纲项目管理实施规划，对目标进行管理（2）主持制定并落实质量安全技术措施和专项方案，负责相关的组织协调工作（3）对资源进行质建造师执业资格考试工程管理要点说明之五1检验批应由专业监理工程师组织施工单位项目专业质量检查员专业工长等进行验收分项工程应由专业监理工程师组织施工单位项目专业技术负责人等进行验收分部工程应由总监理工程师组织施工单位项目新手宝爸宝妈如何给新生儿宝宝穿衣，学会以下几点就不会手足无措新生儿宝宝身体非常柔软的，对新手宝爸宝妈来说给宝宝穿衣服总是会十分苦恼，担心没有控制好自己会弄痛了我们的宝宝，由于方法不对经常换个衣服就要好久，尤其是冬天会担心新生儿宝宝会感冒，那建造师执业资格考试工程管理要点说明之一1建设工程项目的全寿命周期包括项目的决策阶段实施阶段和使用阶段。易考单选2项目的实施阶段包括设计前的准备阶段设计阶段施工阶段动用前准备阶段和保修期。记忆3项目管理的核心任务是项目的建造师执业资格考试工程管理要点说明之十1DAB的任命易考多选（1）争端裁决委员会可以由一人三人或者五人组成，其任命通常有三种方式（2）周期短费用低（双方各付一半）（3）不是强制性，不具有终局性2信息管理部门任务1）编写建造师执业资格考试工程管理要点说明之九1成本加酬金合同的形式考适用范围（1）成本加固定费用合同（2）成本加固定比例费用合同工程初期很难描述工作范围和性质，或工期紧迫，无法按常规编制招标文件招标时采用不利于缩短工期和降低二级建造师公路实务考前补充专业知识点之一1二级及二级以上公路施工过程中必须进行沉降和水平位移观测。施工期间宜按路堤中心线地面沉降速率每昼夜不大于1015mm坡脚水平位移速率每昼夜不大于5mm控制路堤稳定沉降稳定后进行。沉二级建造师公路实务考前补充专业知识点之四1钢筋混凝土墩台对高度大于30m的桥墩，在钢筋安装时宜设置劲性骨架。钢筋施工时其分节高度不宜大9m，下一节段钢筋绑扎时，上一级混凝土强度应达到2。5Pa以上。2采用滑升模板浇筑桥墩建造师执业资格考试工程管理要点说明之四1项目质量控制体系为项目服务，企业质量管理体系为一个企业服务，项目一次性自我评价企业永久性第三方认证。2质量控制体系的多层次结构易考多选第一层次建设单位，或代建方受托方工程总承包企建造师执业资格考试工程管理要点说明之六1施工质量事故发生的原因技术原因（结构设计方案不正确计算失误）管理原因（管理不善，组织不严，如材料质量检验不严）社会经济原因（盲目追求利润，偷工减料，盲目抢工三边工程七无工程）人为