孕早期，是胎儿主要器官形成阶段，在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是蛋白质、叶酸、铁。
　　今天介绍的这道平谷小米粥，大米、小米粗细搭配，再加点平菇，是孕妈咪补充蛋白质、碳水化合物的理想早餐。
　　平菇小米粥做法一、材料准备
　　小米30克，大米20克，平菇40克，盐适量
　　平菇小米粥做法二、制作步骤
　　1、平菇洗净，放入沸水中焯烫
　　平菇小米粥做法
　　2、稍微焯烫后捞出，然后切片（如果怕烫的话，可以等了2~3分钟后再切）
　　平菇小米粥做法
　　3、锅中加适量水，然后倒入淘洗干净的大米、小米
　　平菇小米粥做法
　　4、大火熬煮成粥后，放入平菇稍煮
　　平菇小米粥做法
　　5、然后加少许盐调味，拌匀即可出锅食用
　　平菇小米粥做法三、温馨提醒
　　孕早期养成良好的饮食习惯，宝宝会更健康哦，孕妈咪记得：
　　1、少吃多餐，选择自己平常喜欢吃的食物
　　2、不宜吃油腻、油炸、辛辣等不易消化食物
　　3、吃完正餐后，要隔些时间再喝水或汤
　　4、少喝或不喝浓茶、咖啡及含咖啡因的饮料
　　5、避免食用各种腌制食品，例如榨菜、酸菜、罐头食品

数学成绩很好的女孩子，往往会有这两个特征，老师们喜欢得不得了一说到孩子的数学成绩，女孩子家长很失落，恨不得把头埋在石头缝里，而男孩子家长却异常兴奋，真高兴孩子能这么聪明，每次的数学成绩从不会让我和孩他爸失望。现实生活中，也有很多家长会说男孩2条高效备孕指南，双杠立马来520我喜欢你不仅是三个字，爱是宁静的女士，谦谦君子好另一半的心，爱是身无彩凤燕双飞，心有点儿通的心有灵犀，爱是日日思君不见君，喝长江水的想念，爱是一心人，相守离不了的承诺，爱是与父亲，决定女儿一生的模样，爸爸们一定要好好看看几天前，我的朋友告诉我一个童年趣事，听着心里极大感触。当她有一个测试时，她没有通过测试。她回家了，在他知道，微笑着安慰她之后考试不好，生活仍在继续，一次考试没啥关系！看到她在哭泣，怎么培养心目中的男神最近看了一本书，叫养育男孩，看完了还是有些收获。若是你正烦恼怎么养育家里的神兽，那不凡也来读读这本书，也许也能找到一两个受用的方法。好，下面我就以书本内容为例谈谈相关所得男孩总是比李嘉欣朱茵林青霞等女神的孩子，为啥都长得像爸爸爸妈营之前网友们曾经盘点过经典港片里不可复制的美，有9个风华绝代的镜头当之无愧的入选青霞饮酒朱茵眨眼祖贤穿衣张敏回头淑贞叼牌若彤颔首黎姿褪纱柏芝流泪嘉欣抬头那些惊艳了整个80年代的女神们李嘉欣张柏芝母子的界限问题，霍思燕黄磊怎么解决了？爸妈营这两天，韩国N号房上海某幼儿园男老师猥亵女童和烟台高管性侵14岁养女几个事件，一下子让人觉得我们以为我们的孩子生活在幸福的年代，可是，原来禽兽离我们的孩子竟然这么近！！这几个事件，苹果范冰冰付出很大代价，你看的是删减版，就别说它烂一很多人会把一个人美丽的优点无限放大，这样就会掩盖了她其它优点。比如范冰冰很美，很多人会觉得她是花瓶，没有演技，靠颜值上位。其实，范冰冰从还珠格格开始，就得到了很多人的喜爱与关注。超模吕燕基因逆袭，混血儿子颜值高，网友心目中的小王子文小豆芽育儿记孩子的高颜值主要遗传父母，父母颜值高，孩子的颜值肯定也低不了，当然如果父母有一方颜值一般，孩子的颜值多少也会受影响。超模吕燕基因逆袭，混血儿子颜值高我们记忆中的模特，蒋勤勤2岁儿子背古诗，陈建斌满脸骄傲，早教到底如何开展？对每个父母来说，一旦孩子有任何优异的表现，内心的喜悦和激动的情绪是无论如何也掩饰不掉的，不管是在明星家庭中，还是在普通人家，一旦听到别人夸赞孩子的话语时，哪怕嘴巴上非常谦虚，但是，李嘉欣与8岁儿子共浴，罗志祥与妈妈接吻，越界亲情更多的是伤害在你父母的前面，孩子总是一个孩子。帕特斯给孩子不尽的爱情，不会因为孩子而减少，但会增加。我已经听了一个老人，并说人们老了，但会爱孩子们更多的爱，他们不会离开孩子。在这个家庭中，孩子爸爸在孩子心目中是什么样的？幼儿园一个小调查，结果让爸爸汗颜父亲节快到了，嘟嘟所在的幼儿园，老师做了一个小调查，问每个小朋友，爸爸喜欢什么？并把小朋友的回答录下来发到了群里。结果很有趣，回答最多的是喝酒和看手机。除了说不知道和说的内容听不清