夏天里坐月子太遭罪？以下3点好处是别的宝妈羡慕不来的哦

　　随着孕期肚子渐渐大了起来，离预产期越来越近，很多孕妈妈在担心宝宝是否能够准时出生之后，最担心的还是坐月子的问题。
　　如果刚好月子期间是属于春天或者秋天，很多孕妈妈都会觉得这个时间段非常不错，非常适合产后恢复。
　　如果说月子期间刚好是在炎热的夏季呢？而刚好又有很多孕妈妈就是这么不凑巧，偏偏在夏天最闷热的时间段生孩子。
　　现在条件这么好了，夏天里根本离不开风扇和空调，而月子期间很多长辈都不会让产妇直接吹风扇，其实这是对的。不管是以什么样的方式分娩宝宝，产妇的身体已经受到了很大伤害，身体的器官和大部分关节多多少少都在改变，如果选择风扇直接吹，所谓＂月子病＂那是真的存在。
　　而产妇本身产后就是特别虚弱，稍微一动就容易流汗。平时非常怕热的孕妈妈就十分担心，这还没生呢，就得天天吹风扇吹空调，等生了如果不能吹风扇也不能吹空调谁受得住?
　　想到夏天里坐月子就变得心情十分烦躁不安，孕期心情是会影响到胎儿发育的。所以孕妈妈们孕期里一定要保持好的心情，切记不要大喜大悲。
　　并不是夏天里坐月子就等于受罪，其实夏天里坐月子还有这3个好处，很多即使生完二胎的宝妈都还不知道哦。预产期在夏天里的孕妈妈们赶紧来了解一下。
　　一：洗澡洗头问题
　　对于这个问题现在还是存在很大的争议。其实长辈说得并不是没有道理，很多产妇本身身体就不是很好，如果产后坚持要正常洗澡洗头的话，是非常容易留下其他不适的症状，特别是天气比较冷的时候，寒气十分容易侵入身体。
　　而在闷热的夏天里，产妇本身容易发汗，这时候更要注意个人卫生，而夏天里温度比较高，产妇在洗澡洗头后都会干得比较快，个人卫生注意了，身体的其他伤口发生感染的机会就会很小，产后身体更容易恢复。
　　二：新生儿更加容易适应
　　刚出生的宝宝真的特别脆弱，很多时候我们要求大人不要亲吻孩子，其实这是真的，并不是我们小气或者过于讲究。
　　而宝宝如果在夏天里出生，衣服就不用穿太多，对于母乳喂养也是十分便利，给宝宝洗澡的话，宝宝也不容易感冒，这对于照顾产妇和宝宝的家人来说，是一件比较轻松的事了。
　　而宝宝不需要穿太多的衣服，对于后期宝宝的发育也是十分有帮助，很多过来人就知道，如果宝宝刚要学走路时，太多衣物是会影响到宝宝的。
　　三：产妇饮食更加丰富
　　很多人一到夏天就特别没有胃口，什么都吃不下。而产妇又属于特殊人群，刚升级的身份就有点手忙脚乱，累的时候根本什么都吃不下，这非常不利于母乳分泌和身体恢复。
　　在夏天里，蔬菜和水果的种类是属于比较多的，产妇有更多的选择。有人说，月子期间不能吃水果，这是不对的做法。
　　月子里适当吃水果是可以缓解产妇的胃口，帮助产妇更好的饮食和调整心情。一些反季节的水果和蔬菜,建议产妇不要食用，应当食用当季新鲜的水果蔬菜。
　　而夏天里如果天气属于太过闷热的情况下，坐月子期间是可以开空调的，开空调一定不要对于产妇和新生儿直接吹，正常人都受不住空调直接吹，何况是产妇和新生儿。
　　适当的室温是产妇恢复身体和新生儿适应新环境不可或缺的条件之一，而上面3个夏天里坐月子的好处是很多宝妈都遇不到的哦。所以预产期在夏天里的孕妈妈们一定不要太过忧愁坐月子这个问题，需要做的是要把心情放松，待产包准备好，欢欢喜喜迎来新的家庭成员。