像极了后妈,罗妈妈给女儿一天的安排
电视玩手机,这是所有孩子都特别喜欢的事情,现在的孩子没有不爱电子产品的,不爱看电子产品的,估计会是大家眼里的小怪物。
但是,所有的家长都知道,电子产品看多了不好,那么如何让孩子放掉电子产品,改成做其他事情呢?罗妈妈结合自己训练孩子的做法,把孩子每天的时间安排给大家参考下:上午的安排
1.早上起床,自己穿衣服,刷牙,然后吃早餐,大约在8点30之前完成;
2.吃完饭休息半个小时,然后开始陪孩子在家上课,时间来到了9点;
3.上午9点-10点,做罗妈妈给她准备的一些教具,具体如下:
A.大部分是罗妈妈已经发表在头条号上分享给大家了的;
B.部分是《逻辑狗》 《梦想城堡》 以及一些精细动作训练。
4.休息15分钟,时间来到了10点15;
5.10点15-10点45,给孩子训练30分钟的握笔和运笔。
11点45开始休息,准备吃午饭。
上午的安排基本上是这样。
上午的安排陪女儿读书下午的安排
1.14点开始,做运动训练,分成2个部分
A.爬行训练15分钟,做完后休息2分钟;
B.双脚跳15分钟,做完休息5分钟;
C.单脚跳5分钟,做完休息10分钟;
D.仰卧起坐10个,做完再做其他的。
2.自由活动30分钟,这个时间段孩子可以选择自己想要的,比如可以看会手机;
3.时间差不多来到了下午4点,然后到楼下骑30分钟车;
4.和其他小朋友一起玩30分钟-1个小时;
5.时间来到5点30-6点,回家吃饭。
下午陪女儿做涌动晚上的安排
1.7点吃完饭,也休息完了,准备刷牙 洗澡;
2.洗完澡挑自己喜欢看的书或者绘本,可以选择自己看,也可以选择由家长给她讲;
3.和哥哥打闹30分钟;
4.差不多9点左右,开始睡觉。
晚上陪孩子看书
这个是孩子在家的时候,罗妈妈每天给孩子的安排。大致是这样:
上午做训练;
下午做运动;
晚上看书。
我知道肯定会有很多人说,这怎么可能做得到。
罗妈妈只能说,能做到,就看家长自己的决心了。
罗妈妈十分理解,不要说你们,就连我女儿的爸比也不能理解,他经常说:你就是个后妈,天天这样折磨我女儿。
最后罗妈妈想说的是,刚开始一定很难,坚持下去一定能行。
如果有不清楚或者部分难度比较大的,感觉自己做不到的,可以在评论区留言给我,我会告诉大家应该怎么样"对付"孩子。
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