正值夏日，家乡的十里荷塘浓妆艳抹，那一株株荷花开始争奇斗艳，吸引着无数人的眼光。作为贵州省安龙县著名的景区＂招堤国家湿地公园＂，每年此时，是最美最引人注目的高光时刻。粉嫩嫩的荷花在一片翠绿中，微风拂过，她们便开始摇曳生姿，那淡淡的荷香味也随着清风扑鼻而来，沁人心脾，让人怡然自得。荷叶上，大珠小珠落玉盘，晶莹剔透，令人赏心悦目。清澈的水面上，映入眼帘的是一片片翡翠般的绿意，此刻即使有千万愁绪也将被这绿意抹去，沉浸在这一片风光旖旎中。 风景好，食物也多娇。荷花的根部是莲藕，一种老少皆宜的食材，无论是炖肉、或是清炒、或是凉拌都可以极度爽口，吸引着人们的味蕾。除此之外，莲藕还可以做成藕粉，有原味的、红枣味的口味丰富，营养又健康。当然还有一个比较清新的莲子，味道微苦，但具有清火之功效，对人的健康十分有益。当然，如果你也想家里充满荷香，可以买上几株花骨朵回家泡在花瓶里，让家里清香四溢，温馨和谐。 接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。夏日炎炎，来到招堤国家湿地公园，一切会变得让人神清气爽，您可以赏尽这十里荷塘，也能够尝尽荷之美食，美美的家乡，是那幸福而又舒适的港湾。
爱幼爱育儿宝典丨冲奶粉的水也有这么多讲究？对于刚出生的宝宝来说，母乳的营养最佳，母乳喂养是最好的选择，。但随着宝宝不断长大，母乳对于宝宝的营养价值会不断下降，所以奶粉就成了宝宝营养来源的最佳选择。但是在冲泡奶粉的过程中同样夏季孩子吃饭愁死人，这几种凉拌面，快手又简单，专治孩子不吃饭俗话说，冬吃馄饨夏吃面，面条是我们多数家庭都会选择的美食，不仅方便，还好吃，又顶饱。北方呢有油泼面臊子面蔬菜面三合一刀削面焖面炸酱面烩面等等，南方呢，有阳春面，小煮面，鱼汤面，葱油太香了！最近迷上这早餐，口口生香超好吃，眨眼间一锅全抢光我是一个南方人，却很喜欢做馒头，很多网友说我可能长了一颗北方的胃。哈哈，其实，我们南方人也很喜欢吃馒头的，只不过我们的馒头跟北方的馒头还真的有很大不同。北方的馒头比较实，不加糖，是这下省钱了！原来酸菜鱼这么简单，第一次就成功，太开心了酸菜鱼，也叫酸汤鱼，是一道很经典的菜，酸辣爽口鱼肉滑嫩，是我的最爱。我家附近，就开了一家酸菜鱼馆，一条条黑鱼养在池子里，喜欢哪条就挑哪条，论斤卖，活鱼现杀，一家三口去吃，每次端上了秋冬女人羹，每天20分钟，软糯好吃不发胖，皮肤水嫩会发光爱美，是每一个女人的天性！无论是古代，还是现代，无论是贵妇，还是平民，没有人会完全不在意自己的容貌。所以呢，有钱人吃燕窝，咱平民老百姓就吃银耳，它也被称为平民的燕窝。这几天，辛巴的外甥来家，老公亲自做了1桌菜，有鱼有肉真好吃，网友好舅舅今天天气不错，窗外居然有阳光照进来，冬日暖阳最可贵啊！冬天气温低，要多吃一些高蛋白高营养的东西才好，都说要冬养，这话不会错哦！今天家里有两个孩子，老公的外甥也来家吃饭，晒晒老公特意一天一份精致一人食，霸屏朋友圈，姐吃的不是寂寞，是情调一天一份精致一人食，霸屏朋友圈，姐吃的不是寂寞，是情调！近年来，随着社会的发展，人们的生活水平越来越高，物质越来越丰富，欲望也越来越膨胀。但是，很多人却觉得没有以前快乐，内心常常觉还在天天盯着孩子写作业？家长用对方法，孩子主动学习不操心眼看又要期末考试了，家长最操心的就是孩子的学习成绩，一到写作业的时候，家长都要盯着孩子学，结果，经常是没写出来几道题，家长就已经发火了！其实，想要孩子能够认真写作业，不是靠盯着孩子同居生活有美好，也有眼泪我俩住的地方很小，十多个平米左右，不过五脏俱全，在屋里搭了一个小台子，放上电磁炉，一个电饭锅，一个炒锅，两只碗，两个盘，这就是我们的小厨房，小厨房旁边就是床，做饭吃饭可以坐在床边解秋季吃鱼，鲈鱼草鱼都不如吃它！炖鱼汤特别鲜，益气健脾还润燥秋季贴秋膘，一直提倡大家要多吃高蛋白的肉类，就像羊肉牛肉猪肉鱼肉这些日常肉类，而这其中，鱼肉很值得秋季多吃的，因为鱼肉中所富含的营养价值和肉质细嫩感，更适合小孩及老人食用，更容易吸秋季吃豆比吃肉还养人！多吃5种豆，营养强体，全家安稳度秋顺应节气而食，一直是古人流传下来的日常饮食规范，在不同的节气季节期，食用合理的食物，才能让食物所具有的营养和食用价值充分发挥。而现在初秋，古时早有秋吃豆胜吃肉的说法，也就是说，秋季