一吵架就拉黑删除，还应该相处下去吗？

　　我有个读者小蕾，一模一样，甚至更狠。
　　只要是吵架，一触到她 某个不为人知的点 ，首先拉黑，然后进入黑名单删除。这样还不够，电话也直接拉黑，然后删除，朋友圈只要对方点过赞、回复过，统统删掉，简直是杀伐果决的NO.1，不留一丁点对方存在过的痕迹，也不给对方一丝一毫联系自己的机会。
　　最初认识她，我惊呆了。
　　＂毕竟爱过，有感情的，有必要对自己如此残忍？＂我问她。
　　＂我就是爱憎分明＂小蕾的语气，颇有些自豪的味道。
　　然而熟悉以后，小蕾的说辞又是另一番：＂我其实心里门儿清，就算我把他从我的世界消除了，我的心，其实一直在等他，等他来找我，等他想方设法联系我，等他忽然出现在我面前，把我找回来。＂
　　我哭笑不得：＂姑娘，你这是缺爱。＂
　　对于缺爱的人来说，＂吵架＂这件事会瞬间引发他们的原始创伤——＂我不值得被爱＂，这恐惧会指挥他们做出＂求证行为＂——拉黑、删除。
　　然后期盼着你的反应，去证明他自己是值得的，就像小蕾描述的那样。
　　和这样的人相处，很累的。
　　通常来说，这样的人也很难构建一段长期的亲密关系。
　　基于正常逻辑，你对一件事物，付出很多心力之后，是很难拍拍屁股就走的，那么，为什么付出之后，能够全身而退？
　　01
　　和这样的人相处，
　　＂找回他＂是没有任何意义的
　　小蕾每一段亲密关系不会超过半年，期间无怨无悔地付出，就算对方有自己无法容忍的缺点，也会觉得＂山海皆可平＂的理念不断坚持。
　　在这个过程中，小蕾其实是有负面情绪的，但是她不会表现出来，直到某一天，对方某一个点，甚至是很奇怪的点引爆了她，爆发了剧烈的争吵，她就会执行拉黑删除那一套。
　　＂为什么可以包容对方那么多缺点？＂我问小蕾。
　　＂爱＂小蕾说。
　　＂既然爱，为什么又不继续包容了？＂我又问。
　　＂大概……爱会消失吧……＂小蕾想了想，这样回答。
　　这个回答是这类读者的标准答案，在整个过程中，小蕾的不断付出，是在主动增加沉没成本，她这样的目的，是企图通过不计回报的付出来自证其爱，获得对方认可。
　　就算有再多的对对方的不满，和＂被认可＂比起来，都不重要，而一旦对方认可了自己，目的达成，堆积起来的对对方的不认可便会爆发，吵架甚至分手，不足奇怪。
　　因为在这段亲密关系中，他们从头到尾只有一个目的：被认可。
　　＂你拉黑他们后，他们回来找过你吗？＂我问小蕾。
　　＂有那么一两个找过，但是吵架之后又拉黑，就不再找我了。＂小蕾回答地很哀伤。
　　这是一个无止境的死循环。
　　就算在相处中，小蕾获得了＂被认可＂的感受，这也是一种暂时的假象，因为争吵，＂不值得被爱＂的感受再次翻涌。
　　如果对方找回她，伤口暂时被稳住，然后，他们又会重复之前的相处模式，然后再爆发.....不断循环。
　　没有人会一直忍受，一吵架就被拉黑，因为没有人可以做到，无止境地包容另一个人。
　　恰好， 这类人所求的，正是＂无止境＂的包容。
　　这种包容在他人身上是无法实现的，能够破局的，只能是他们自己。
　　02
　　＂低价值感＂
　　是一切的根源
　　所有对＂被认可＂的渴望，都源于＂低价值感＂，这和原生家庭有关。
　　当一个小朋友在成长过程中，每当做出一个举动，发表自己见解的时候，如果父母对其是肯定、赞美的态度，那么小朋友就会产生：＂我可以，我有价值＂的判断。
　　毕竟在＂自我＂的形成过程中，它是通过外界信息的回馈来构建的，父母的反馈，就是构建我们＂自我＂的砖瓦。
　　小蕾的童年却不是如此，她有一个苛刻的母亲，小的时候，她不能有自己的穿衣喜好，必须母亲说穿什么，她才能穿什么；她不能有自己拿筷子的方式，必须母亲说怎么拿，她才能怎么拿；她没有课余生活，母亲安排的东西沾满了她的空间； 她几乎没有自己的自由意志。
　　在这个过程中，小蕾的感受是： ＂我是无用的，我没有价值的。＂
　　＂说说前任，为什么会在一起？＂我问小蕾。
　　＂他先喜欢我的，后面慢慢就在一起了……＂小蕾说。
　　对于＂自我价值＂低下的人来说，爱情这件事是能够引发内心震动最强的＂认可＂。
　　他们通常因为对方的喜欢而升起满足的感受，然后在相处中通过不断付出持续获取，然而这样的满足，实际上不是真正的解决办法， 源自童年的创伤，只能通过自我成长，与自我和解来解决 ，投射到对方身上的泡沫，最终会破灭。
　　这个事实，潜意识知道，到了后期，它们总是会通过各种方式让你意思到它的存在，因此一些无足轻重的事情，就会引发争吵，走向分手。
　　03
　　悲哀的是，
　　在一段又一段亲密关系中，
　　他们从未离开过
　　小蕾一直在寻觅自己的＂真命天子＂，寻找一个可以长相厮守的人。
　　在她看来，无法构建一段长期稳定的亲密关系，原因仅仅是因为：对方不是合适的人。
　　事实上我们大部分也是如此，从来都不会觉得，一直在同一个地方跌倒，其实是我们自己某个地方出了问题。
　　在我的建议下，小蕾开始了长达一年的咨询。
　　期间，她完成了与原生家庭的和解，完成了自我成长课程，提升了自己的安全感和价值感。
　　一年之后，再回头看看过去的自己，小蕾感叹说：＂每次都走的那么干脆，其实自己从来没有离开。＂
　　有情绪疑惑，可以说给我们听。