每个家长都希望自己的宝贝能快快茁壮成长，为此，我们对孩子百般疼爱，万般呵护，稍有差池就可能会提心吊胆。但有时我们也应该放松下来想一想，有哪些育儿误区是我们应当思考或避免的呢？ 一、补钙不是多多益善 充足的钙是孩子骨骼发育的基石，家长们对于补钙这件事也十分重视。但是，一些常见的补钙误区也是我们应当注意的。 很多家长认为，在补钙过程中，吃钙片（或其他剂型）是必要的。事实上，作为人体钙的最佳来源，奶和奶制品的充分摄入才是补钙的最重要一环。 对于青春期前的儿童，当体内维生素D水平达标时，每日摄入500ml牛奶或适量的奶制品已经大致可满足钙的需求。而对青少年来说，这个量大概在750ml左右。此外，绿色蔬菜、大豆及其制品等日常食物中同样含有较高的钙。只要能够在饮食中充足摄入，药物补钙并不是必要因素。 1岁到4岁儿童每日推荐钙摄入量是600mg，11岁以前则是800mg。如果超量补钙，多余的钙质也没有办法被充分吸收，更无法正常排泄，如果体内存在长期大量的钙沉积，会有诱发高尿血症、影响心脏功能等风险，同时也会影响到肠道对营养物质的吸收。更重要的是，过量的钙，反而容易导致骨骼过早钙化，骨骺提前闭合，缩短长高年限，影响孩子的身高。过高的骨钙也会使骨质变脆，增加发生骨折的风险。 凡事过犹不及，如果您觉得孩子需要额外补钙，请不要自行猜测，而是应前往医疗机构寻求专业意见。 二、睡眠不能只看时长 人们在形容睡眠质量时，经常用到的词汇就是婴儿般的睡眠。的确，对于儿童生长发育来说，充足的睡眠必不可少。但您有没有想过，充足的睡眠到底是什么概念？睡得多就等于睡得好吗？ 一个比较极端的例子，小朋友A每晚8点睡觉，早7点起床，午睡1小时；小朋友B每晚11点睡觉，早11点起床，不睡午觉。他们的睡眠时长都是11个小时，但睡眠质量会是一样的吗？答案显然是否定的。与睡眠时长同等重要的，是合理而规律的睡眠习惯。 众所周知，体内的生长激素对于儿童发育是非常重要的，而早睡早起的一大重要原因正是生长激素的分泌特点所致。生长激素的分泌有很强的昼夜节律性，80是在睡眠时分泌的，在入睡后12小时达到高峰，而维持高质量的深睡眠也有助于生长激素的分泌。一般来说，生长激素分泌高峰期大概在晚上9点12点以及清晨67点。 如果睡眠时间过晚，孩子可能处在一个过度疲倦的状态。在这样的状态下入睡，较难快速进入深睡眠状态。尤其是低龄儿童，容易在睡后12小时出现哭闹、夜惊等现象。所以，如果睡眠质量不高，就算时长足够，但因为缺乏高质量深度睡眠，仍然会影响生长激素的分泌，从而影响生长发育。 三、挑食不要过度解读 相信大多数父母都多多少少正在面临或面临过孩子的挑食问题。但我们眼中的挑食，真的有您想象得那么严重吗？ 挑食，一般来说指的是孩子拒绝大量他们熟悉或不熟悉的食物，从而导致摄入的食物种类不足的现象。而我们都知道，合理均衡的膳食可以参考膳食宝塔，包括谷类、蔬菜水果、肉类、豆奶制品和油脂类。严格地说，孩子只有对某一类食物吃得极少或者不吃，或许才能算得上挑食。如果您的孩子只是不吃一种或者几种食物，完全可以通过其他同类食物的摄入达到营养素的充分获取，无需过度担心。 同时我们也可以反思一下，作为家长的我们，就真的做到自己眼中的不挑食了吗？近年来一直流行这句话：大人不挑食，因为他们只做自己爱吃的。饮食偏好和习惯是受多种因素影响的，有先天因素也有后天因素，有孩子自身的原因也有家长的原因，甚至菜品的口味同样是不可忽视的因素之一。诚然，孩子的饮食越丰富越全面，一定是更有利的。但是我们眼中所谓的挑食，或许并没有那么严重的影响。同时，也不是简单粗暴地要求强迫孩子，就能够妥善解决的问题。 四、吃饱不该强劝硬塞 有一种冷，是妈妈觉得你冷。同样，有一种饿，是妈妈觉得你饿。 和挑不挑食一样，孩子吃没吃饱也是个很玄的事情。从出生喂奶，到长大上桌，孩子吃饱了没都是一个世界性难题。 事实上，针对表达能力不强的低龄宝宝，现在已经有很多经验来判断他们有没有吃饱，寻求医生的意见或者上网查找信息，都可以略知一二。对于大孩子来说，确实存在小心思越来越多，在饭菜不可口或者想留着肚子吃零食的时候故意说吃饱的可能性。但作为家长的我们，在先入为主地认为孩子没吃饱之前，更应该做的是更多地了解自己的宝贝，判断孩子是否存在这些情况。更何况，如果不确定孩子是否真的刻意不吃饱，我们完全可以采取冷处理的方式，让孩子这一天除了三餐不能吃其他的食物，相信到底是饿还是不饿，孩子会用行动告诉我们的。 让孩子吃饱是必要的，但过度饮食，同样会导致很多问题。过量的食物在肠内发酵，可能导致肠胃不适甚至腹泻，对于低龄婴儿来说，也更容易引发过敏现象，更不用说长期大量饮食可能诱发的肥胖问题了。古语有云：要想小儿安，三分饥与寒。虽然不至于让孩子饿着，但适量一定是亘古不变的标准。
什么时候，我们终于成了欠揍的家长？小时候我挺欠揍的。下河摸鱼、上房掏鸟（当然是在小伙伴配合之下）之类的事儿，都干过。能活到现在，真是命大。虽然欠揍，但支持我活下来的勇气是长大了我就不欠揍了。未来给我……4位老人同时带娃让人羡慕？了解3个家庭，宝妈有烦恼英国剧作家威廉莎士比亚有一句名言：ThereareathousandHamletsinathousandpeopleseyes。一千个读者就有一千个哈姆雷特。……会变魔术的1一个高挑的身材，加上一幅笔直的骨架在茫茫人海中，显得有些鹤立鸡群的那个人就是我。我是谁？我是世界上无人不知，，无人不晓，上知天文，下知地理，大名鼎鼎，无处不在的1！别看我身材矮……8岁了，还不会穿衣服保姆式育儿究竟害了谁？作者心海一隅最新一期综艺《敞开心扉的少年》中，一个男孩的生活引起了网友们的关注。8岁男孩何一可张口就说：爸爸妈妈很爱我，家里的事我什么都不用做，都是我爸……战胜困难小学生记叙文冬天的暖阳，少了一份春日的多变，多了一份含蓄如水的平静；少了一份秋日中的苍凉，多了一份属于冬日的温和；少了一份夏日的骄横，多了一份谦恭。这样的天气仿佛酝酿着什么。我正从图书馆走……都说奶奶带孙子天经地义，为何60后父母不愿意了？问题在子女身文好孕姐我就不明白怎么就不肯带了，当初我老公不也是他奶奶带大的？文文忍不住对老公发起牢骚来，从怀孕到孩子出生，公婆从来没有主动伸手过，都要小两口三催四请才勉强上门照……夏的天使是荷花作文如果说落叶是秋的卫士，那么，荷花就是夏的天使，今天，我们就来写写美丽的荷花。荷花，是大家夏天最熟悉不过的。，站在了西湖边上，吹着徐徐微风，观赏着美丽的荷花，炎暑立刻被抛在了脑后……妈妈家里装摄像头，远程监督孩子举动！能解决教育问题吗？来源：南国今报如今，越来越多的市民在家里安装了监控摄像头，他们或是出于安全考虑，或是为了监督孩子等目的。随着国家双减政策落地，今后孩子可能会减少参加假期、双休日的课外辅导……宝宝吃的纸杯蛋糕最好吃的5种做法，一遍就会今天烤箱刚到，我就安耐不住想要给宝宝亲自做纸杯蛋糕的心，于是赶紧准备材料，让老妈抱着宝贝出去玩，我赶紧动手行动起来。今天的还算比较成功。唯一遗憾的是我的温度没有把握好。因为今天……岁月的力量作文范文时间像流水一般从指间穿过，寻不着来头抓不住尾巴，在不经意中流逝，在经意间懊悔；当白色悄悄攀上发梢，留下的只是叹息。也许我的年龄根本谈不上岁月，但仅凭我浅薄的学识，这些道理……快两岁小孩，想给她戒尿不湿，可总是尿了不喊，要怎么办？顺其自然让孩子多看一些自己上厕所的视频或是绘本正确引导孩子这是一个自然而然的过程不要着急你不要逼孩子，也不要强迫孩子。每次尿裤子，抱抱孩子，然后温柔的对……初一作文烛光太阳是无私的，它把光明和温暖撒向人间；路灯是公正的，它把光明献给每一个过往的车辆。然而，最可敬的却是那最弱小的蜡烛。蜡烛，多么地渺小啊！既没有太阳的温暖，又没有霓虹灯的豪……