孚科思教你如何有效激发孩子的专注力,刻不容缓
在这个世界上,有许多孩子未曾见过和未曾听说过的新鲜事物,以其独特的魅力吸引着好奇心强的孩子,引起他们的极大关注。
因此,我们可以充分利用孩子的好奇心来培养专注力。
但是有些孩子却出现了专注力不足的现象。
比如:
"学习做事总爱走神发呆,东张西望;"
"同一错误要犯好几回,做题经常犯同一类错误;"
"做事容易忽略细节,粗心大意;"
这些都会严重影响孩子未来的学习和成长。
如果有效激发孩子的专注力,刻不容缓!
1、充分利用孩子的好奇心
强烈、奇特、富有运动变化的物品最能引起孩子的注意。
会跳的青蛙,会摆动的小木偶,自动下蛋的母鸡等儿童玩具让孩子保持专注观察、摆弄。
父母可以给孩子买一些这样的儿童玩具,用来训练他保持专注。
尤其是0~3岁的孩子,运用这种方法是最理想、最有效的。
此外,带娃到动物园去看看一些有趣的小动物等,运用孩子对新鲜事物的好奇心去培养专注力。
2、把培养孩子的兴趣与专注力相结合起来
兴趣是最好的老师,大家在做自己有兴趣的事情时,老是很投入、很专注,孩子也是这般。
在日常生活中你经常会见到一些孩子在父母的要求做一些事的时候,老是无精打采,而在做他有兴趣的事情时,却能聚精会神、一心一意。
因此,我们需要注意把培养孩子广泛的兴趣与培养专注力相结合起来。
所以家长应注意培养孩子广泛的兴趣,并借此为媒介来培养孩子的注意力。
3、在游戏中训练孩子的专注力
心理学家曾做了一个实验:让孩子在游戏和单纯达到目标两种不同的活动形式下,将各种颜色的纸分开包装在与之同色的盒子里,观察孩子注意力集中的时长。
实验得知,在游戏中4岁孩子能够持续进行22分钟,6岁孩子可保持71分钟。
在单纯达到目标的形式下,4岁孩子只能保持17分钟,6岁孩子只能保持62分钟。
实验结果显示,孩子在游戏活动中,其注意力集中程度和稳定性较强。
故此,我们可以让孩子在游戏中培养孩子的专注力。
例如:家长与孩子一起拿出几件小玩具摆在桌上,并让孩子核对小玩具的数量,说出小玩具的名称,记牢小玩具的种类。
随后,趁孩子不注意,取走其中的某件或几件玩具。
问孩子:"我拿走了哪些东西?"
家长有选择性地与孩子一起进行互动,在活动中有意识地培养孩子的专注力。
4、让孩子明确活动目的,自觉集中精力
孩子对活动的目的意义理解越深入,达到目标的期望就越强烈,注意力就越集中,保持的时间也就越长。
例如:一个平时写字总爱拖拉的孩子,承诺他用心写字,完成任务后就送一件礼物,他必定会集中精力认真地写字。
在平常生活中,家长还能够训练孩子带着目的去自觉地集中和转移注意力。
例如问:
"妈妈的衣服哪儿去了"、"桌上的小玩具少了没有",或是叫孩子画张画送给妈妈做生日礼物等,这样有目的地引导孩子学会注意,让他逐渐形成围绕目标、自觉集中精力的习惯。
5、培养自制力
平常生活是一个到处充满诱惑,时刻会出现外来干扰,要保持长时间的、集中的注意力,一定要具备一定的自我控制能力。
要培养超常的专注力,就要从小培养孩子的自制力。
要求家长有计划地在平常生活中,不断向孩子提出适当而合理的要求,塑造他们良好的意志品质,鼓励他们及时完成任务,把每一件事做完,不半途而废,塑造他们控制自己行为的能力。
家长可根据孩子专注力发展的特点,采取适当的方式,有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。
只要你采取科学的方式和态度,努力去做,一定会取得成功的。
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