宝宝的运动发育,家长也可以参与(三)
七、6-7月龄
这个阶段宝宝能熟练翻身,翻身动作已经相当灵活。如果把宝宝扶成坐直的姿势,不需要用手支持就能较稳当地独自坐一会儿。两腿能支撑大部分的体重,拉着双手可以站立片刻,扶着腋下时能够上下跳跃。俯卧时,能原地打转,匍匐爬行。仰卧时,可以搬起自己的脚放到口里。
科学实践已经证实爬行与孩子的智力发展有着直接的联系。有些家长怕地上脏、怕宝宝着凉、惊吓等,总是抱着宝宝,没给宝宝创造学爬的条件。家长可以准备爬行垫,让孩子趴在上面,在他前方放一玩具吸引他,激发他向前爬的愿望,大人也可用手抵住宝宝足底,让孩子双脚蹬着大人的手,向前爬行。
八、7-8月龄
此时孩子可以在没有支撑的情况下坐起,坐得很稳,可独坐几分钟,还可以一边坐一边玩,还会左右自若地转动上身,也不会倾倒。即便向一边歪,也能立即用手臂支撑。现在他已经可以随意翻身,可由俯卧翻成仰卧位,或由仰卧翻成俯卧位,所以在任何时候都不要让孩子独处。此时的宝宝已经达到新的发育里程碑——爬,刚开始有的孩子向后倒着爬,有的孩子原地打转,有的孩子匍匐向前,等宝宝的四肢协调得非常好以后,便能自如的爬来爬去。
多让宝宝在爬行垫或床上爬行。也可让宝宝自己从仰卧位拉着物体(如床栏杆等)做起来,逐渐再到站起来。
九、8-9月龄
能从坐位到卧位,卧位到坐位自如的转换。扶站时背、腿能伸直,扶着能站立片刻,可以自己抓住栏杆从坐位姿势站起。经过一个月爬行训练的宝宝,到这个月已经由原来匍匐爬行过渡到熟练的手足爬行,由不熟练、不协调到熟练、协调。用他喜欢的玩具引逗他,让他向前、向后,向左、向右的变换方向。
可以与宝宝一起做抛球、接球的运动,或让孩子爬着追球、找球,锻炼手臂和手指的肌肉关节,发展孩子动作的协调性和准确性,并令其获得良好的游戏经验。
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