大暑之后，时序到了立秋。《中国天文年历》显示，北京时间８月8日03:12:57迎来＂立秋＂节气，末伏夏尽，凉风渐至。随着立秋的到来，整个秋季渐次拉开序幕。 立秋标志着年度周期律中秋季的开始。＂云天收夏色，木叶动秋声。＂到了立秋，梧桐树必定开始落叶，因此才有＂一叶落而知天下秋＂的成语。立秋节气有哪些知识？古人们怎么描述立秋？和小智一起来看看↓↓↓ 立秋 · 知识 立秋是秋天的开始吗？ 立秋是一年之中第十三个节气，是秋天的第一个节气。虽说日期上是这么算的，但在气象学上，人们将连续5天日均气温在22摄氏度以下作为秋天开始的标志。以这样的标准来看，中国其实很少有地区能在立秋这天真正进入秋季。像是江淮一带，可能要等到9月才行。俗话说＂一场秋雨一场凉＂，立秋过后，夏天的燥热会慢慢褪去，昼夜温差逐步加大，凉风也吹了起来，这个过程会一直持续到秋天正式到来。 立秋有哪三候？ 一候凉风至 | 立秋之日＂凉风至＂，凉风是西风肃清之风，肃清是为收敛。 二候白露生 | 清凉风来，露珠晶莹变白，白是秋之标识。东汉刘熙《释名》释露为＂虑＂，草木感知一年一度将凋零而忧，由此＂露红凝艳数千枝＂，亦成一种壮美悲怆。 三候寒蝉鸣 | 古人硬要分辨寒蝉小而青紫，其实应是蝉们秋凉后发声困难，知生命将尽的变声凄切。碧树未摇落，寒蝉已悲鸣。 立秋 · 习俗 贴秋膘 ＂立秋＂这一天民间素有＂贴秋膘＂一说 ，但＂贴秋膘＂要适度。伏天人们胃口普遍较差，食欲不振，不少人会瘦一些，因此有了＂贴秋膘＂的习俗。专家提醒，适当的＂贴秋膘＂有益于恢复体力，但是若贴补过分，相对运动不足，消耗热量过低，则易导致＂秋胖＂。 啃秋 ＂啃秋＂，也称＂咬秋＂，在立秋这天吃西瓜、香瓜或桃，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。立秋当日买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋了。 晒秋 晒秋是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色，流行于湖南、江西、安徽等地山区。如今在江西婺源的篁岭古村，晒秋已经成了农家喜庆丰收的＂盛典＂，每年吸引数十万人前去赏秋拍摄。 立秋 · 诗词 立秋日 唐 | 司空曙 律变新秋至，萧条自此初。 花酣莲报谢，叶在柳呈疏。 澹日非云映，清风似雨馀。 卷帘凉暗度，迎扇暑先除。 草静多翻燕，波澄乍露鱼。 今朝散骑省，作赋兴何如。 立秋夕有怀梦得 唐 | 白居易 露簟荻竹清，风扇蒲葵轻。 一与故人别，再见新蝉鸣。 是夕凉飚起，闲境入幽情。 回灯见栖鹤，隔竹闻吹笙。 夜茶一两杓，秋吟三数声。 所思渺千里，云外长洲城。 山居秋暝 唐 | 王维 空山新雨后，天气晚来秋。 明月松间照，清泉石上流。 竹喧归浣女，莲动下渔舟。 随意春芳歇，王孙自可留。 秋 词 唐 | 刘禹锡 自古逢秋悲寂寥， 我言秋日胜春朝。 晴空一鹤排云上， 便引诗情到碧霄。 新 秋 唐 | 齐己 始惊三伏尽，又遇立秋时。 露彩朝还冷，云峰晚更奇。 垄香禾半熟，原迥草微衰。 幸好清光里，安仁谩起悲。 立 秋 宋 | 刘翰 乳鸦啼散玉屏空， 一枕新凉一扇风。 睡起秋色无觅处， 满阶梧桐月明中。