孩子脾气太暴躁，总在学校发生冲突怎么办？

　　这几天和一位家长沟通时，妈妈说：
　　我儿子8岁，看了医生有多动症，脾气很暴躁，在学校喜欢故意去碰别的孩子，会因为一点点小事就在学校发脾气、撕东西、破坏秩序，上课不认真听讲也就算了，还会突然走下位置、找同学说话，还爱插嘴......
　　因为这些问题，我从第一次接到老师的投诉到逐渐习惯甚至麻木......说真的，每天都很苦恼，也很焦虑。
　　到底有什么方法能让孩子专心学习、改掉坏脾气，不那么冲动暴躁呢？
　　我们知道ADHD主要分为三个种类：注意力缺失型，多动冲动型，以及两者混合型。并且，混合型ADHD儿童，不在少数。
　　那么对于混合型的多动症孩子，有什么好的方式可以更快的帮助他们同时改善注意力不集中和多动冲动这两样问题呢？我们来看看大脑怎么说！
　　大脑保持专注和遏制冲动，有两种不同方式，蓝斑轨迹中的神经元，可以帮助大脑来驱动注意力集中或冲动控制。
　　先前在人类和小鼠中进行的研究的相关证据表明，大脑蓝斑中产生去甲肾上腺素能神经元（以去甲肾上腺素为递质的神经元称为去甲肾上腺素能神经元），在目标导向的注意力控制机制中起着关键作用。
　　但是神经科学家还不清楚这些专门的去甲肾上腺素能神经元及其投射途径，是如何在大脑中发挥作用的。
　　近期，麻省理工学院一项新的小鼠研究，利用了光遗传学和神经回路遗传学技术，发现在蓝斑中产生的去甲肾上腺素能神经元，是通过两个至前额叶皮层的＂去甲肾上腺素蓝藻-额叶-皮质＂途径，来驱动注意力和冲动控制。
　　该发现（Bari et al.,2020）发表在11月2日的＂美国国家科学院学报＂上。
　　该研究的作者解释说：＂在这项实验中我们证明了，激活小鼠轨迹蓝藻的去甲肾上腺素能神经元对于目标行为是必要和充分的。＂
　　＂研究结果表明，行为的注意力控制受到两种可分离的，蓝皮层-皮层途径的协同作用的调节，其中蓝斑去甲肾上腺素能神经元对前额叶皮层的投射增强了注意力，而对腹侧眶额叶皮层的投射则减少了冲动。＂
　　通过一系列精心设计的鼠标实验，麻省理工学院的研究人员能够确定：
　　刺激前额叶皮层与去甲肾上腺素能神经元的连接，增加了注意力并改善了正确的性能，但未能减少冲动的过早反应。
　　另一方面，刺激腹侧眶额叶皮层与去甲肾上腺素能神经元的连接，并不能改善注意力，但可以减少仓促的冲动反应。
　　而在2017年的一项关于《去甲肾上腺素系统如何协调学习状态》的研究（植松等人），以及今年11月，RIKEN-MIT神经回路遗传学实验室的一项研究都发现，刺激去甲肾上腺素能神经元的活动，减轻了小鼠的恐惧感和焦虑感。
　　这些研究结果也从旁证实，去甲肾上腺素能神经元的活动能够调节大脑的负面情绪，减少冲动行为。
　　所以即使家长发现孩子哪方面做的不对或不够好，以下2个对话方式一定要＂避雷＂：
　　以上是家长在育儿过程中需要注意的，但是归根结底，我们还是希望孩子自己能够得到提升，能够把自己的学习任务、生活琐事安排好，具体有哪些方法呢？
　　执行力源于良好的注意力基础
　　想要帮助孩子改善多动冲动、焦虑易怒等症状，我们可以从大脑入手，通过脑电生物反馈训练来锻炼大脑。
　　一来是促进大脑神经递质的分泌，如今天文章提到的一个关键信息：去甲肾上腺素。
　　二来是要增强神经元与前额叶皮层、腹侧眶额叶皮层的连接性，达到提升注意力和控制冲动的目的。
　　这就需要我们选择，支持多点位的脑电训练，才能让大脑得到更为灵活、平衡和全面的提升，让整体的神经元网络连接紧密却快速。
　　当然，如果孩子不属于混合型，参与脑电训练时可以侧重选择注意力点位或情绪点位的练习，让能力得到更好的强化。
　　提升自控力，学会情绪管理
　　我们还可以利用一些方法帮助孩子更好的理解自己的情绪、正确表达情绪，避免暴力言行，伤人伤己。
　　专业的情绪管理训练，并不是简单的对孩子进行批评教育，或者一味的顺从安抚孩子的情绪，而是要通过对孩子的科学评估，制定个性化的训练课程。
　　通过给孩子安排合理的训练，比如情绪管理、行为矫正、心理辅导等等，逐步改善孩子的自控能力，改善不良行为，懂得遵守规则，改善对于学习的兴趣和态度！
　　如果家长想要确切了解孩子的问题，以及对应的专业训练方法，在文章下或后台留言，专家老师免费为您提供专业指导！