小孩吃饭总是含饭，不吞，有什么影响，怎么办？

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　　小孩吃饭总是含饭，不吞，有什么影响，怎么办？
　　在喂养孩子这件事上，不少家长都有过这样的的经历：要么孩子满屋跑，只能＂追着喂饭＂；要么一口饭，含嘴里大半天，也不嚼也不咽……
　　每一次孩子吃饭就像要开展一场对抗赛，即使各种诱哄，即使使出浑身解数，软硬兼施，也无法愉快地吃完一顿饭。
　　宝宝为什么总爱含饭？含饭又有什么影响呢？要怎么纠正呢？带着这些问题，和我们一起，逐一解答家长们的困惑
　　宝宝为什么含饭？
　　1.进食技能落后
　　进食技能发育落后，是宝宝含饭的最大原因。
　　宝宝步入6个月龄后，身体各项机能的发育，发生了质的飞跃。口腔咀嚼发育则处于空前发展期。此时，为宝宝合理添加辅食，锻炼其咀嚼能力，至关重要。
　　在为宝宝提供固体食物之前，需要1-2个月的缓冲时间，这阶段以糊状食物为主，让宝宝先练习下咀嚼和吞咽动作，初步适应后，再添加稀软的清粥。
　　有些妈妈，担心宝宝会噎住，或觉得宝宝还未长牙，无法进食固体食物，而延期提供。等到10个月以后才让宝宝尝试固体食物，有甚者，宝宝1岁后，辅食依旧是以米糊、汤羹类为主。这就会令宝宝错过咀嚼能力发育的黄金时期。
　　从而导致宝宝拒绝进食水果、蔬菜等固体食物，咀嚼功能落后，表现出含饭、吞咽时呛咳、不怎么咀嚼食物直接吞咽进肚子，或直接吐掉。
　　2. 蛀牙或吃饱
　　有些宝宝因为蛀牙，一旦用力咀嚼就会引起疼痛。为避免疼痛，而选择把饭含在嘴里，等食物软化了，再吞进肚子里。
　　或是宝宝已经吃饱了，只是没有达到家长预期的量，家长怕宝宝会饿到，硬逼着宝宝继续吃，那么宝宝自然会以含饭不咽的方式，来表示＂抗议＂。
　　3.注意力被分散
　　好动，是每个宝宝的天性。为了能让宝宝坐得住，不少家长喜欢让孩子边看电视，或边玩玩具，边吃饭。一旦宝宝过于沉迷电视情节，或过于专注手中的玩具，注意力被分散后，就可能吃着吃着就忘了咽，出现含饭等不好的行为习惯。
　　宝宝含饭不咽有何危害？
　　1.满口黑牙
　　经常含饭的宝宝，导致食物在口腔中停留时间过长，腐蚀牙齿，长久下来，容易出现蛀牙，牙龈发育也会变差。一旦出现蛀牙，不仅会影响恒牙的萌新，更会影响孩子的个人形象，如果遭到其他小朋友的嘲笑，就会出现自卑的心理。
　　2.阻碍正常消化
　　含饭不咽，并不利于宝宝肠胃和消化系统的发育。这类孩子，食欲差，饭量少，有的一说吃饭就哭闹，有的是没吃几口就喊饱，有的甚至会出现厌食、呕吐等现象。未经过咀嚼的食物，直接进入肠胃系统，影响消化、吸收。长期营养跟不上，宝宝体质差，往往面黄肌瘦，胖不起来。
　　3.咀嚼能力变差
　　在初步为宝宝添加辅食时，一般是以米糊为主。然而随着年龄的增长，很多家长并未及时为宝宝改变食物的形状，依旧以糊状为主。宝宝的咀嚼能力无法得到充分地锻炼，面部肌肉也无法顺利发育，导致咀嚼能力差。
　　长久下来，稍微硬一点的食物，宝宝就咬不动，这样也不利于牙齿的生长，或长出的牙齿不够坚硬。
　　宝宝总是含饭怎么纠正？
　　1.激发宝宝口腔肌肉的运动和发育
　　6个月以后，妈妈们可以适时为宝宝引入鸭嘴杯、吸管杯、敞口杯等，并在1.5岁左右完全戒除奶瓶。
　　对于有吸吮需求的小月龄宝宝，可以提供各种牙，以供他咬。此外，妈妈们可以开始每天为他清洁牙齿，多刺激他的口腔。
　　宝宝的模仿能力、探索能力都很强，所以，爸爸妈妈们要创造更多的机会给宝宝，放手让他们自己去尝试。在喂食过程中，也可以多做示范，教孩子如何咀嚼。
　　2.调整食物的质地
　　有些妈妈在对比了同月龄的宝宝后，发觉自己的孩子口腔咀嚼能力偏弱，就想着通过调整食物的性状，来提高宝宝的咀嚼能力。
　　这做法并没错。但值得提醒妈妈的是，调整食物性状要注意循序渐进。别一下子就给一大块坚硬的食物。
　　妈妈们可以先从孩子喜欢的食物入手，去改变它的性状，并固定在每天的一餐中，可以是早上，中午，也可以是晚上。将孩子喜欢的食物从糊状变为条状、小块状等。
　　这个过程就如同初次添加辅食一样，需要一点点的尝试，更需要足够的耐心。有可能宝宝会抵触，直接吐掉食物，会拒绝进食，这都是常见的情况，所以需要妈妈们耐心和包容，允许宝宝抗争个3-5天，终有一次他会欣然接受食物性状的改变。
　　3. 让食物更有吸引力
　　一直吃同样的食物，大人会腻，孩子也会产生厌倦感。妈妈可以适当换着花样来制作食物，比如，改变食物烹饪的方式，原本的蒸煮法，变成煎炸法等等，以增进宝宝食欲。
　　也可以选择搭配不同种类的食材，比如在白米饭中，加入玉米、胡萝卜等颜色鲜艳的蔬菜，再用模具制成孩子喜欢的形状，这样看起来更具吸引力，孩子也更愿意尝试。
　　4.排除一切干扰因素
　　很多家长喜欢用玩具、动画片诱哄孩子吃饭，刚开始可能有效，时间一长，反而养成了不好的进食习惯。
　　宝宝的注意力很容易被玩具、动画片吸引过去，吃饭就变成了一个机械的动作，他无法享受到食物的美味，也不会认为吃饭值得重视，也就无法产生兴趣。
　　妈妈们在准备吃饭前，就应该收起玩具，关掉电视和手机等设备，让宝宝像大人一样坐在餐椅，好好地、专心地吃饭，并为他限定好用餐时间，最多30分钟。
　　可以准备一个小闹钟，也可以用手机定时。前提是事先知会宝宝，闹钟一响，就结束吃饭。这个过程中，妈妈们一定不要心软，严格执行，宝宝多体会到几次＂饿＂的感觉，他就会明白＂吃饭时就要认真吃饭，不然过了点就没得吃了。＂
　　此外，妈妈们不要怕宝宝没吃饱，饭刚吃完，就给他其他零食吃，这会更助长宝宝不好好吃饭的习惯。
　　5.营造轻松的就餐氛围
　　面对宝宝的＂难伺候＂，很多妈妈一到饭点心里就开始发毛，犯嘀咕：＂也不知道吃不吃＂、＂怎么才能好好吃饭呢＂……
　　要知道妈妈的情绪是会影响到孩子的，当妈妈脾气暴躁时，宝宝食欲也会变差，更加不愿意吃饭；妈妈＂佛系喂饭＂时，无所谓宝宝吃多吃少，这时宝宝反而吃得更好，也吃得更多。
　　因此，一个轻松愉快的就餐环境很重要。在孩子张嘴吃饭时，妈妈可以适时给予鼓励：＂宝宝真棒！吃得真快，继续加油哦 ＂、＂宝宝懂得嚼碎了再咽下去了，真厉害！＂……得到赞美的宝宝，心情更愉悦，吃饭也更有劲头。
　　其他家庭成员在吃饭时，也可以多夸赞这些菜有多好吃，表情可以略微夸张，语气可以多用些感叹词，比如，哇 这道菜真好，太美味了 看见大家吃得香，宝宝也会更有食欲，更想去尝试。
　　一开始，宝宝可能还是会以哭闹的方式，进行抗议，家长们切记，一定不要以打骂、责罚的形式对待宝宝，以免引起宝宝更强烈的反抗。
　　如何预防宝宝含饭？
　　在走上＂饭渣＂的路上，最关键还是在于预防，也就是在添加辅食的前期，就要开始把握住宝宝吃饭的敏感期。
　　大部分的宝宝6个月左右，就会开始＂出牙＂，喜欢到时啃咬，这时妈妈就要及时为宝宝更换辅食性状，从糊状变为小颗粒，小丁、小块状，这样才能有效促进宝宝咀嚼能力的发育。
　　一旦错过，可能会造成宝宝后期出现含饭、不咀嚼直接下咽等不良习惯。
　　宝宝8个月左右，会出现抢勺子、抢食物等，大部分妈妈会误以为宝宝调皮捣蛋，其实，这是宝宝向我们发出自主进食的信号。
　　妈妈们可以为宝宝准备一些手指食物，比如胡萝卜条、土豆条、西兰花等，让宝宝握手上自己吃。不仅能锻炼宝宝咀嚼能力，更能提高宝宝手眼协调能力。
　　在1岁以后，妈妈们就可以让宝宝学着拿勺子自己吃饭了。千万不要因为怕麻烦，怕弄得到处脏兮兮的，而继续选择喂饭，这样宝宝会养成＂没人喂饭就不吃＂的不良习惯。
　　准备好饭兜和餐垫，让宝宝自己坐在餐椅上，拿着勺子练习吃饭，一旦体验到进餐的乐趣，就不会排斥进食。
　　如果孩子已经错了这些敏感期，那么妈妈们可以试试以上的方法。
　　最后，再叨唠一句，如果孩子长期吃饭不好，导致身高、体重严重落后于同龄人，或伴随有腹痛、腹泻、便秘等肠道疾病，建议家长带孩子到医院体检下，排除其他的疾病因素。
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　　考虑与咀嚼吞咽能力发育不佳有关。
　　不知道孩子多大了？通常大孩子含着食物不咽可能和咀嚼吞咽能力发育不完善有关。现在大多数宝宝在1岁以前辅食吃得太过精细，从加辅食开始就没有培养孩子主动咀嚼的习惯，很多宝宝不需要主动咀嚼就能吞咽，随着月龄的增长咀嚼能力发育，吞咽功能没有得到充分发展。1岁以后，家长想让孩子吃些粗大颗粒的食物时，就会出现不咀嚼、不愿意吃难咀嚼的食物（如肉类、叶子菜）等情况。
　　孩子吃饭时含饭，不吞，对身体有什么影响吗？
　　从概念上消化的过程是从咀嚼开始的，牙齿把食物切断嚼碎，充分的咀嚼食物更利于下面胃肠道的化学攻击，尤其是各种绿叶蔬菜。咀嚼不充分不利于下游胃液肠液胆汁的混合，不利于消化和吸收。目前的处理方法是重新训练，从小颗粒食物到大颗粒食物，逐渐转变，来锻炼孩子的咀嚼吞咽功能，如果孩子不咀嚼的话，大人可以做出夸张的咀嚼食物的表情，让孩子来模仿。
　　你好，很高兴回答你的问题，小孩吃饭总是含饭，应该是不饿吧，饿了她知道吃的不要逼着她吃饭哦。
　　孩子在吃饭的时候喜欢含着饭，不喜欢咽下去，如果孩子养成这种习惯，是一定要督促好孩子的，例如说和孩子在吃饭的时候可以做一个游戏，比比谁可以先吃下去，只要是父母想办法让孩子把饭吃下去就可以，这个只是习惯，父母的引导很关键。同时含饭不吞建议检查是否是有缺锌，和是否是有消化不良的可能，不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌，导致食欲低下的可能，另外注意一定要控制零食。
　　孩子吃饭时喜欢含饭，首先会使孩子更容易患龋齿，长时间含饭还减少了牙齿的使用率，易影响牙床骨、面部肌肉以及骨骼的发育，甚至影响孩子以后发音。
　　建议家长鼓励孩子慢慢改变进食的习惯，鼓励孩子多咀嚼并让孩子自主进食，若孩子吃饱了也不要强行再喂，同时吃饭时要让孩子专心，不要一边喂一边让孩子看电视什么的，这样容易分散孩子注意力，忘了咀嚼。
　　很高兴能回答你的问题，你说的这个问题对小孩没什么影响，我孩子有时也这样，有时饭菜不对胃口 他就不吞 ，含在嘴里。或者是思想在开小差 也会这样。
　　这个习惯不好，久而久之对口腔卫生会有一定影响。
　　不咽下去可能是不饿，试想不饿的肚子怎么能容纳更多的食物呢。我们大人如果不饿的话，能吃下去东西吗？
　　小孩子一旦饿了，甚至饿急了，他一定会叫嚣着要吃的，这个时候我想不会再把饭菜含在嘴里了吧。
　　希望我的回答有一点作用。
　　大家好！很荣幸被邀请回答这个问题。
　　对于我还没有小孩的人回答这个问题，可参考不多。不过在生活中身边还是很多例子的，小孩小时候经常含饭本身就是一个不好的习惯，像我姐的小孩就是这样，一两岁的时候喜欢含饭，亲人没有及时矫正过来，导致现在她养成了含饭的习惯，现在有种厌食的感觉，饮食量特别少，现在个子特别瘦小，有点营养不良了。
　　所以小孩含饭这个习惯，如有发现要及时调整改变。个人有几个改善看法，大家看看可行就借鉴一下。
　　第一：含饭证明小孩还不是很饿，没有饮食的想法，所以可以适当的调整一下喂食时间段，可以等他饿了再喂食，这样他会吃得很快很多。
　　第二：小孩本身就是一张白纸，喂食者应该引导他张嘴吞食，看到一些人会唱歌跟小孩说话引导吞食。
　　哈哈，本还没有小孩就不过多讨论该话题了！最后祝愿天下小孩都健健康康的成长，加油！
　　我家里的小孩也是这样子，每天吃饭的时候都很慢，吃一口进去要么含着不咽，要么就是不吃。
　　第一个原因是煮的东西他不喜欢吃。小孩子都比较挑食，所以如果不是他喜欢吃的，他就会很难接受，有时候情愿饿着，也不想动嘴巴吃东西。所以平常的时候，要多注意观察，看看他偏爱的菜是什么，对那一类型的菜会多吃一点，然后尽可能的做一些他喜欢吃的。
　　第二个原因可能是他真的不饿，不过一般很少出现这种情况，因为家里其实不太允许他们吃零食。所以很可能是他有一点厌食症，不爱吃东西，觉得吃东西是一件痛苦的事情。可以带他去医院看一看。
　　第三个原因可能是他比较喜欢含着，享受米饭之类在口腔发生的化学变化。我哥哥小时候也总是含饭，他说米饭含在嘴里面会变得甜滋滋的，其实也是就是淀粉经过唾液转化成了糖分。
　　小孩子总是不爱吃饭，大人每天给他们喂饭真的是一件特别困难的事情。所以平常吃饭的时候不要让他玩玩具，看电视，或者做一些转移注意力的事情，吃饭就好好认真的吃饭，吃饱了才能做其他的事情，培养他们的习惯。这样久而久之，他们就是自己努力吃饭，然后还干嘛干嘛。
　　可能是小孩积食了