积极家庭教育做什么？

　　1998年美国心理学会主席马丁.塞利格曼提出要推广积极心理学。这在世界范围内掀起了一股新的浪潮，并且其具有强大的实用性和适应性，被广泛的应用到各个领域。
　　积极心理学是心理领域的一场革命，倡导心理学的积极取向，关注人性中的积极特质，用科学的手段探索积极特质背后的成因和培育方法。
　　积极心理学建立蓬勃人生（Well-being）的基石是我们的品格优势和美德，成就、人生意义、人际关系、投入、正面情绪是建立蓬勃人生这个幸福大厦的主要支柱。这也是积极心理学＂幸福五要素＂的主要内容。
　　积极教育是积极心理学在教育领域的应用实践。积极心理学将＂同时教授学生幸福和传统技能＂称为积极教育。旨在培养孩子的积极品格和创造幸福的能力；关注孩子的传统学业技能；致力于培养孩子健全的人格品质；提升孩子情绪管理、人际交往、生活投入、建筑意义等核心能力；帮助孩子追求有价值观、意义感、幸福感的蓬勃人生。
　　学校是积极教育的主阵地。
　　澳大利亚吉朗文法学校做了一个积极教育的实验。马丁.塞利格曼积极心理学团队7个月的时间，在这个学校进行快乐教师培养，让老师们身心愉悦，积极教授学生，把积极教育融入学校教学工作中，让每一个孩子活出积极的自我。
　　实验结果表明：积极教育预防和降低了抑郁症、焦虑症状及临床水平，降低了学生的无助感，减少了行为问题的发生；提升了学生对学校的喜爱度、学习能力，社会技能（团结，自信，自控等）
　　积极家庭教育也是积极教育的重要组成部分。
　　家庭教育中父母才是主导方，只有父母适应孩子，没有孩子适应父母。未来学家，趋势专家丹尼尔.平克在《全新思维》中提出决胜未来的的六大能力：快乐感、意义感、形象思维力、共鸣能力、同理能力、设计感美感和欣赏之心。传统的家庭教育能否教给孩子这六种能力？什么样的教育才能培养孩子未来需要的这六种能力？
　　做积极父母，培养父母胜任力，是积极家庭教育的必经之路。作为家长必须做到：
　　1.学习积极。
　　充实知识储备，学习积极家庭教育理论和技术，积极认知、坚毅、感恩、优势、心流、人生意义、积极关系、积极情绪、成长型思维……
　　2.融入积极。
　　作为父母，家庭教育回归生活，进行大量的刻意练习和实践，把积极融入到家庭、学习和工作中，餐桌上，课堂里，户外活动中……
　　3.活出积极。
　　父母在家庭里将积极家庭教育理念融会贯通，灵活运用，活出自信，幸福的身心状态。
　　父母的学习是一条只有起点，没有终点的射线。
　　积极心理学专家谢尔顿登.抑郁博米尔斯基研究表明 ：通过目的性的活动，可以提升幸福感。他提出的幸福公式，一个人的幸福感决定因素中，基因的遗传占50%，目的性活动占40%，生活中境况占10%。
　　所以，做积极父母，进行积极家庭教育，提高孩子的心理韧性；培养孩子乐观精神；帮助孩子树立成长型思维；追随积极情绪；认识和发展积极品质；建立积极关系；寻找人生的意义……成为积极父母，对孩子决胜未来，拥有积极幸福的美满人生有重要意义。