喝白开水与喝茶，哪种方式身体更好？答案也许出乎意料

　　导语：长期喝白开水跟喝茶的人，谁的身体更好？答案也许跟你想得不一样！
　　水是我们每个人每天都要喝的，但是茶不一样，有些朋友一天没喝茶都难受
　　有些朋友不爱喝茶喜欢喝白开水，多喝水对身体好，多喝茶对身体也好。
　　大家会不会疑惑长期喝白开水和长期喝茶的人，谁的身体会更好呢？看看答案是什么，是不是跟你想的不太一样？！
　　一、喝水的好处
　　水是生命的源泉，几天不吃饭不会死，但是几天不喝水人会油尽灯枯，回想我们在生活中的场景大部分的时候是被饥饿占据了，口干舌燥的场景比较少，那是我们水比较充足，我们能够随时喝到。
　　喝水能够促进身体的各种循环，保证我们身体的活力，排除体内的废物，有些朋友可能体验过便秘感觉，那种感觉是很难受的，老人家很容易着急，但是对于老人家来说太攒劲了还可能会有意外情况发生，多喝水就能够解决大部分这样的问题，能够给我们的身体补充水分。
　　对于我们广大爱美的女性多喝水其中的重要作用就更不用说了，现在的美容场所遍地开花，随随便便一个项目都是成百上千，经常性的多喝水就能购让我们的皮肤变得水润光泽，有弹性，直接省下来了一大笔的开销。所以每天要喝足水就相当于在省钱了。
　　二、喝茶的好处
　　现在有很多的茶馆，很多时候求人办事都是在喝茶的过程中进行的，好茶跟好酒都一样在一些方面有相同的效果，我们在日常生活中多喝茶能够使我们精神振奋，增强我们的思维和记忆力。
　　比如说有时候我们学习或者工作的时候比较疲劳，整个人打不起什么精神，这时候来一杯茶就能够消除我们的疲惫，提提神，活跃一下我们的思想，让我们有更多的活力去面对工作学习上的事情。
　　牙齿是人的第二张脸，一口好的牙齿可是很值钱的，很多家庭小孩子都爱吃糖这样对牙齿可不好，牙齿缺少或者说有龋齿都很影响美观，多喝茶对预防龋齿有很大的作用。
　　三、有没有更好的选择
　　不管是喝茶还是喝白开水都有很多的好处，但是长期喝白开水对身体会有不好的影响，尤其是里面的矿物质含量过多，可能会出现一些疾病，而经常性的大量饮用茶出出现身体不适的情况，影响消化，食欲没有那么好。
　　有没有一种没有副作用的同时对身体好的选择呢？这里有一款含硒矿泉水就是温汤清泉，温汤清泉长时间的饮用对身体也没用副作用，水对人体的好处温汤清泉统统都能够满足，同时它含有硒元素，微量
　　元素对人体的补充作用，会让我们的身体更加健康。
　　现在大夏天的时候天气非常炎热，即便是躺在家里我们，关掉空调我们也会被热醒，一直出汗黏黏糊糊的自己也难受，这时候多喝温汤清泉不仅能够排汗还能够降温，炎热的夏天能够多一份清凉。
　　反正每天都要喝水，长期喝这种含硒矿泉水对身体更好我们就选择这种水，提升自己的生活品质呀！
　　大家现在有没有弄清楚长期喝什么对身体更好呢？弄清楚就赶紧运用吧，多囤一些矿泉水，转发给身边的朋友一起看看吧！