如何看待济南大学女生自杀，家庭矛盾导致的心理问题应如何疏导？

　　小姑娘天堂一路走好，来世会有更好的父母的。
　　小姑娘的遗书看得我很心疼，充满了善良、温柔、感恩、对别人的体谅以及努力之后的无奈和绝望。
　　这是一个特别有灵气特别聪明的孩子，即使是这样的家庭里，三观和思维都没有扭曲，表达能力强过了知乎的大部分人。
　　也许这一世，她的使命就是警醒这个世界上那些愚昧粗暴的父母们吧。
　　小姑娘的原生家庭算是很糟糕了。我的咨询对象里，很多人的原生家庭都多多少少有着相似的问题。如何处理家庭带来的影响，确实是一个事关生死的关键问题。
　　1、接纳和放弃
　　接纳父母是这样的人，并且放弃他们。
　　放弃跟他们的争辩，放弃改变他们的认知。
　　不要在同一个层面上去跟他们沟通。
　　跳脱出来，用一些技巧和策略来＂攻略＂他们，把他们想象成是一个不通人情不讲道理的领导或者同事。
　　目的不是让他们认同，目的是最大化的减少摩擦，避免情绪和精力的消耗，给自己争取更多的空间。
　　也要接纳自己的脆弱，放弃把父母的伤害合理化。
　　我爸经常反驳我的一句话：＂你怎么那么脆弱！＂
　　你伤害我是应该的，我脆弱反倒是不应该的吗?
　　生而为人，脆弱不是我们的天性吗？
　　虎毒尚且不食子，原生家庭带给我们的伤害，是会深深刻在我们内心里留下巨大的创伤的。
　　2、只对自己负责
　　题目里的女生太过善良。
　　一方面被父亲用情绪操控和绑架，要对父亲的情绪负责。
　　另一方面要对妈妈负责，因为爸爸会去找妈妈的麻烦。
　　任何人，只要用情绪去给你施暴，那么他就不值得你去在意了。
　　他把自己的情绪凌驾于你的情绪之上的时候，就是赤裸裸的霸凌，那么互相关心和保护的关系就打破了。
　　他是敌人，不是家人，你要去保护自己，无需对他的情绪负责。
　　问题里的妈妈同样不值得女生的保护。
　　虽然女生一点都没有怪妈妈，但是妈妈是罪无可赦的。
　　你作为一个母亲，保护自己的孩子是你的责任和义务。
　　不仅没有保护自己的孩子，还成为了孩子的负担。
　　这里有很多其他问题，有妈妈的性格和能力的问题，有女权的问题，有法律的问题。
　　但是不管怎么样，妈妈都没有起到保护自己孩子的责任。
　　这就是嫁给人渣被家暴还不离不弃还要生两个孩子一起跟着受苦的代价。
　　3、跟原生家庭做切割
　　跟原生家庭做切割包括两个方面，一个方面是性格上思维方式上把原生家庭的影响剥离开。
　　另一方面就是要最大程度的在现实层面远离原生家庭，远离原生家庭带来的伤害。
　　能够在多大程度上远离原生家庭，是因人而异的。
　　题目里的女生，就是卡在了这个问题上。
　　但是如果她能不在乎爸爸，能够不在乎妈妈，为了自己的自由去战斗和抗争的话，其实是有脱离的希望的。
　　但是她太乖太善良。
　　我们能多豁得出去，能牺牲多大的代价，就有机会争取到多大的自由。
　　当然每个人的处境不一样，有的人需要为了自由支付的成本低一点，有的人需要为了自由支付的成本很高。
　　但是宝贝们不要放弃，我们永远都是有选择和办法的。
　　哪怕给自己争取到一点的自由和空间，都是进步和改善。
　　4、爱自己，为自己活着
　　父母没有给的无条件的爱和包容，我们要学会自己给自己。
　　父母没有给的自由，我们要努力去争取。
　　我们是独立的个体，就算没有父母，我们也可以过好自己的人生。
　　有的小可爱们还没有毕业，还没有独立，为自己活着的选择空间有限，但是也永远都有的。
　　毕业和独立了的小可爱们，条件和处境就会好很多。去为自己活着吧！
　　去做自己想做的事，去探索自己，去探索这个世界，去建立自己的社交关系。
　　原生家庭也许没有希望，但是我们的人生永远都是有的。
　　孩子也是人！
　　这么个明显的事实，但是全世界几乎都忽略了。
　　很多孩子都活得没有尊严没有自由甚至有的连人身自由都没有。
　　愿这个世界早日可以好起来，愿父母们早日觉醒。
　　我是@抑郁症疗愈师MMMia，可以从内心深处疗愈你的咨询师。