在西方的亲子电影中，有一个酱紫色滴滴的高频镜头——爸爸/妈妈躺在被子里给宝宝讲有趣的故事，宝宝聚精会神地听，不时问爸爸/妈妈问题，然后甜甜地睡着了。这时，爸爸/妈妈深情地吻了吻孩子的额头，关了灯，悄悄地走出了房间。 是的，这种场景在现实中西方家庭经常发生，可见西方父母对孩子睡前阅读的重视程度。回看中国父母，有多少人能做到这一点？ 睡前故事有什么好处 1)调节孩子心理的绝佳方式 根据儿童心理学家的分析，当夜晚来临的时候，孩子会对家庭有一种天然的需求，而此时的陪伴会给孩子带来最大的安全感。当一个孩子在安全的环境中成长，他会自信、阳光、积极、上进。相反，如果孩子从小缺乏父母的爱和陪伴，会严重影响孩子未来的心理健康，给孩子成年后的家庭关系带来不可挽回的遗憾。 2)加强亲子沟通 睡前故事更适合宝宝阅读。故事轻松有趣，内容健康积极，对孩子的心理发展起到积极作用。如果父母能每天晚上给宝宝读睡前故事，会增加他们对父母的爱和依赖，增加亲子间的交流。 3)培养孩子的阅读习惯 阅读对孩子的成长具有重要意义。然而，在电子产品的冲击下，许多孩子失去了阅读的兴趣。所以，家长要从小培养孩子的阅读爱好，从给宝宝读睡前故事开始，孩子将来会对阅读情有独钟。 4)对大脑发育有积极作用 阅读可以促进孩子的大脑发育，提高孩子的理解力、想象力和逻辑思维能力。所以家长要给孩子讲睡前故事，从小培养，让孩子的大脑发育赢在起跑线上。 -如何为父母和孩子选择睡前阅读- 既然我们都知道睡前故事的重要性，让我们采取行动吧。但是面对琳琅满目的儿童读物，家长该如何为孩子选择合适的睡前读物呢？ 0-1岁主要摸书和弹子书 让宝宝喜欢读书并不容易。尤其是对于0-1岁的宝宝来说，这个时期的宝宝主要是用手和嘴感知世界，妈妈可以选择给宝宝触摸书本和弹跳书。 推荐阅读材料- 《美丽动人的触摸书系列》 小触摸书 ＂抓挠＂系列(共7卷) ＂宝贝，你太尴尬了＂弹出式书 0-2岁主要以生活场景绘本为主 1-2岁的宝宝完全听过一个故事。这时可以选择有趣的绘本，通过可爱的图片吸引宝宝的注意力。 推荐阅读材料- 婴儿益智相册 《熊宝宝图画书》系列(共15册) 一栋100层的房子 跳跃的 ＂谁在躲＂ 缓慢地 猜猜我有多爱你 -为0-2岁婴儿购买书籍的技巧- ▲在这个阶段，宝宝的阅读主要以玩耍和触觉感知为主。建议选择图片大、字数少、内容少、人物关系简单、故事简单、台词简单的书籍。每张图片大概有一句话或者一个简单的对话，短句有利于宝宝的语言发展。 ▲选择图像清晰、主题突出、色彩鲜艳或色彩对比明显的书籍，可以提高宝宝的视觉发育。 ▲现阶段要注重故事的趣味性而不是情节，选择语言朗朗上口、富有节奏感，或者与宝宝日常生活爱好相关的书籍，更容易引起宝宝的兴趣。 ▲现阶段宝宝喜欢讲重复的故事，建议选择语言重复、细节重复、变化多的书籍。这种结构符合宝宝的学习需求，对理解内容、培养语感非常有益。 ▲随着宝宝的成长，可以从浅入深的选择书籍的内容，从单纯看图到刺激视觉发育再到识图到学习物品名称。 ▲有些孩子是熊，喜欢撕书。建议选择布书或者硬卡纸书，不容易撕。
晒晒婆婆做的午餐，不精致却很合胃口，网友好婆婆，真羡慕婆媳关系，自古以来都是千古难题，但在我们家却是例外。我和婆婆虽说没有亲如母女，但也相处得非常好。婆婆一有时间就会带着大包小包去看我们，孩子一放假，我就会带着他们回来常住。每次回来，晒晒婆婆做的午餐，4菜1汤，营养好吃又健康，网友这是亲妈吧很多儿媳妇都不喜欢回婆婆家，而我却不一样，孩子一放假，我就带着他们回来了。平时在家要买菜做饭做家务，还要看孩子，每天忙得团团转。回到婆婆家，不用做饭，不用做家务，看看孩子就可以，简夏天吃它胜人参，才6元一斤，没精神多吃点，切丝炒菜又脆又香俗话说夏吃三片姜，胜过人参汤。夏天温度高，人们都喜欢吃一些寒凉的食物，久而久之，容易导致脾胃虚寒，这时候及时吃点姜，不仅可以健脾胃，还可以增进食欲。天热没精神，也可以适当吃一些姜，冬至饺子夏至面，6款面条换着吃，开胃又营养，健康长寿寓意好冬至饺子夏至面，6款面条换着吃，开胃又营养，健康长寿寓意好！冬至吃饺子，夏至吃面条，是我国的传统食俗。夏至这天，民间很多地方都有吃面条的习惯。夏至代表着炎热的夏天即将到来，饮食上也夏至后，用这3种豆子煮汤，坚持一周3次最好，很多人不知道有啥用夏至过后，天气一天比一天热，随之而来的还有梅雨天，这种闷热潮湿的天气，让人非常难受。天气炎热加上空气潮湿，稍不注意就会加重体内的湿气，所以很多人一到夏天就没精神，胃口也不好。这个时入夏后，多给家人喝这汤，不放一粒味精，鲜甜解暑又简单，别错过不时不食！入夏后，天气闷热潮湿，要多吃一些清热利湿的瓜果蔬菜，其中冬瓜就是不错的选择。夏季我很爱吃瓜类，尤其是冬瓜，它的产量非常高，一个冬瓜就有十几斤，甚至几十斤，所以价格也非常便夏至后多吃此肉，比鸡鸭肉便宜，比牛羊肉鲜美，营养滋补好吃不胖夏至一过，又到了一年中最热的时候，我们的饮食也要做出相应的调整。夏天胃口不好，很多人餐餐都吃素，只有大人倒是无所谓，如果家里有孩子，饮食上还是荤素搭配更好一些。天热没胃口，可以多吃果农洗葡萄，加盐洗3遍，都比不上做好这一步，千万别偷懒每年的七八月，本地葡萄大量上市后，价格会比平时便宜几倍。很多人都会在这个时候，买葡萄来酿酒，或者做葡萄罐头。今天在早市看到有果农正在卖本地葡萄，只要十块钱三斤，想着家人都爱吃，就多蛋挞别买啦！在家做蛋挞，成本不到1元，好配方零失败，比买的香天气渐渐转凉了，孩子的胃口也越来越好，每天下午都要自己动手做点心吃。我家孩子今年上五年级了，一些简单的点心，照着配方都能做出来。外皮金黄酥脆，中间嫩滑香甜的蛋挞，是我家孩子的最爱，明日出伏，再忙也别忘了吃六个一，应季而食营养足，顺利入秋明日正式出伏，告别了三伏天，但不代表高温会立马离开哦！出伏后，正值夏秋交替的时节，气候干燥多风，饮食上还要格外注意。明日出伏，再忙也别忘了吃六个一，应季而食营养足，顺利入秋！一起看这菜维C含量是苹果的4倍，一年四季都不贵，切丝一拌，爽脆又开胃土豆，是我们生活中很常见的一种蔬菜，由于产量高耐储存，所以价格起伏不大。我们这边的土豆一般都是两块钱一斤，不知道买什么菜的时候，我就会买一袋土豆。它不仅便宜，营养价值也高，其中维C