五个月宝宝添加辅食，量要怎么把控？吃米粉多久后可以尝试果泥跟菜泥？

　　先回答第一个问题：宝宝的辅食量要如何把握？
　　一个原则：由少到多，逐步增加 ！
　　至于宝宝每次吃多少辅食，这个量最好是交给宝宝自己控制。
　　刚开始添加时候，家长可先从一勺米粉开始到2勺3勺的量。如果宝宝每次都能把家长准备的辅食吃完，并且不影响正常的奶量，不出现呕吐、腹泻等不适症状，家长就可以逐渐给孩子增加辅食量。
　　同时也不需要家长强制宝宝必须吃多少的量，强制进食易引起宝宝的反感，影响对辅食的接受度。宝宝从一出生就懂得饿和饱的，家长们要相信孩子会懂得调节自己的进食量。
　　接下来第二个问题：添加米粉多久可以吃菜泥和果泥？
　　大概一周左右就可以考虑给宝宝添加菜泥和果泥了 。但要记得：给宝宝添加辅食是慢活儿，切记不可操之过急。辅食种类要一样一样先添加，每添加一样新辅食之后最好是先观察3、4天，看看宝宝的反应。
　　同时建议是先给宝宝添加菜泥再到果泥 ；果泥的味道比较丰富，先添加了怕影响宝宝对没什么味道蔬菜泥的接受度。水果最好是以果泥的方式添加。
　　以上这些就是我的回答，希望对你有帮助。
　　注：图片来源于网络，如有侵权请联系删除。 我是在全职育儿路上越走越远的傲娇喵呜，欢迎你们在评论里分享你们的育儿小经验。当然也非常欢迎你们给我点赞赞赞……
　　首先一定要说清楚一点：宝宝1岁之前，主食是母乳或奶粉，辅食只起辅助作用。
　　因此在给宝宝添加辅食的时候，是需要控制量的。否则如果影响到宝宝对奶的摄入，那么就是主次颠倒了。如何控制宝宝辅食的量呢？
　　其实很简单，就是宝宝如果平时每天能吃800ml奶，添加辅食之后奶量并没有明显减少，那么辅食添加的量就刚刚好。
　　如果宝宝吃了辅食之后不喝奶或者奶水少了40％以上，那就不对了。因为宝宝1岁之前喝奶，主要是补充奶里面的钙、蛋白质和其它的综合营养，辅食是比拟不了的。
　　宝宝吃米粉多长时间之后，就可以加菜泥和果泥？
　　1，宝宝1岁之前，吃米粉的主要目的不是填饱肚子，而是补铁。
　　因为母乳当中的铁含量太低，而胎儿在妈妈肚子里面只储存了大约350～450mg的铁。
　　等到宝宝4～6个月后，孩子的活动量增大了，血管也增粗了，就容易缺铁性贫血。特别是早产儿，尤其要注意补铁。
　　2，强化铁米粉，宝宝总的来说只需要吃2个月，因为米粉毕竟太软，不利于宝宝咀嚼肌的发育。
　　所以宝宝米粉吃上5～7天，就要加肝泥、肉泥或鱼泥，这些辅食仍然是补铁的；
　　宝宝吃米粉第15～21天之后，就可以菜泥和果泥。菜泥果泥，主要为宝宝提供膳食纤维和各种维生素。
　　3，宝宝添加辅食之后，容易出现＂消化不良＂的表面症状，比如大便成形变硬或者大便偏绿。这是正常的，因为膳食纤维比米粉和奶水要粗，宝宝胃肠消化功能还不成熟。
　　所以，给宝宝添加辅食要由少到多，由稀到稠地，等待宝宝胃肠系统慢慢适应，不要操之过急。
　　您好，我是儿保医生猪猪，很高兴为您解答。一、辅食添加时间
　　母乳或配方奶完全可以为0-6个月的宝宝提供足够的营养，太早添加辅食会造成宝宝过敏和身体不适。     理论上辅食添加是4个月以上，可是真正在生活中要根据自己宝贝的情况而定，大部分的宝宝是在6个月时才正式添加。
　　因为宝宝的消化吸收系统和免疫还未发育成熟，不能应对太多的复杂的食物。宝宝到了6个月就必须添加辅食 ，因为母乳和配方奶中的铁的含量明显不足，宝宝需要从辅食中摄取，而且这个时候的宝宝各方面都已发育成熟，逐渐可以应对各种变化的辅食。二、如何添加辅食？
　　6-12个月之间，宝宝的很多营养还要从母乳或配方奶中摄取，宝宝还要保证每天600ml—1000ml量的奶 。
　　添加辅食时千万不要着急，要一样一样的添加 ，这样可以观察宝宝对所添加辅食的反映。第一次从一勺米粉开始添加，如果孩子接受很好，没有恶心、呕吐、挺舌，再逐渐增多。喂宝宝时宝宝一定要直立坐好，千万不要躺着喂，以免呛着宝宝。三，添加辅食的提示信号有哪些 ？
　　1、宝宝对大人进餐产生了兴趣，跃跃欲试
　　2、喝奶规律形成，2次喂奶大约间隔个3-4小时，每天喂奶次数为4-6次
　　3、观察宝宝唾液分泌，当发现分泌量显著增加时，意味着可以添加辅食
　　4、挺舌反射自然消失，不再如刚出生时将送入口中的食物吐出来。四、添加辅食需遵循哪些原则？
　　1、辅食的量由少到多 。给宝宝进行辅食应该依据宝宝的情况逐渐增量，因为一开始的时候宝宝可能不适应新的食物。
　　2、辅食由稀到稠 。一开始给宝宝添加的辅食应该是最接近母乳的液体奶制品，然后慢慢过渡到稀粥，稠粥。最大限度的考虑到宝宝的肠胃和消化系统。
　　3、辅食由细到粗 ，开始进行辅食添加的时候最好选择粉末状的食物，然后逐渐过渡为细小的颗粒，颗粒从小到大变化的同时，硬物和形状也需要从小到大演变。
　　4、辅食由单一到多样 。因为宝宝的免疫力较低，比较敏感的缘故，刚开始给宝宝进行辅食添加的时候只需要添加一种就好，慢慢的变多。五、先加蔬菜还是水果
　　建议您先从味道清淡的蔬菜开始加期，因为水果口味大多比较甜，孩子容易接受。如果先加水果，怕影响孩子对蔬菜的接受程度。
　　写文不易，谢谢支持，欢迎关注儿保医生猪猪