范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

它是天然的叶酸,尤其是准妈妈们要多吃,知道的人少之又少

  对于很多准妈妈们来说,食用南瓜可以保护胃粘膜、帮助消化所以对于一些肠胃较为虚弱的准妈妈们小米南瓜粥,不仅可以吃,而且还富含很多营养,同时还大量的吸取了小米和南瓜中的养分,不仅很好的养护了自己的身体机能,更有利于促进胎儿在母体中的发育。同时南瓜中还富含天然的"叶酸"。
  【小米南瓜粥】
  食材:南瓜、小米、大米和清水。
  做法:
  1 首先把大米和小米淘洗干净留着备用;
  2 再将南瓜皮切块备用。
  3 小米先用少许水浸泡一小时
  4 锅中放入适量的水,烧沸之后放入南瓜块,大火煮开
  5 转成小火继续熬煮,等待南瓜熟透之后盛入碗中,用勺子把煮烂的南瓜捣碎,放入小米和大继续煮。
  6 然后关火,不要揭开锅盖,焖20分钟,接着揭开锅盖,南瓜粥就很黏稠,即可食用。
  小贴士:
  1.小米先用少许水浸泡一小时,容易煮粘稠。
  2.小米如果是免洗的最好,如果不是,只要用水稍冲洗一遍即可,反复洗会损失营养成分。
  喜欢的收藏点赞转发哦,谢谢。
  如果您在做饭时有什么疑问,或者想要获取小妙招,请关注我的头条号,我会一一为您解答。
  请关注@家味美食菜谱更多美食与您分享哦!

宝宝抢着吃这个补钙大餐!饱腹又营养,烤一烤满屋飘香米饭是我们日常饮食中的主角之一,最近我家宝宝吃米饭的食欲不大。我用肉肉和甜糯的南瓜来搭配它,再覆盖一层奶香十足的奶酪,立刻吃光光了!奶酪的钙含量一直是我心中的第一位,是宝宝补钙的利是什么让海普诺凯1897荷致成为宝妈们的首选母乳是最适合宝宝的营养口粮,世界卫生组织也大力倡导母乳喂养。但有些妈妈受身体健康职场回归等原因影响无法坚持亲喂,于是配方奶粉成了妈妈们的最佳选择。面对市场上眼花缭乱的奶粉品牌,亲友梓豪时代结束,又一波奇葩名字来临,老师们面临新的挑战中国父母对孩子的爱,可谓是高如山深如海,早在孩子降生之前,父母就对孩子抱有百般期待,买好穿的衣服鞋子,玩的玩具,还会起一个又一个充满美好寓意的名字。殊不知,家长对孩子的爱,却给老师有些看似很有道理的育儿方式,实际上坑宝宝一个小宝宝的到来,是整个家庭的大喜事,大多数第一次做母亲的年轻妈妈都没什么经验,将关心变成溺爱,为了孩子好变成过度保护过分关心,现在都讲究科学育儿,不少宝妈都会在网上看一些关于育儿新手父母怎么解决宝宝不爱洗澡的问题?对于新手父母们来说,为宝宝洗澡一直是个大难题。每每一到洗澡,孩子就会又哭又闹,不愿乖乖沐浴,让新手父母们左右为难。其实想要知道宝宝为何不愿意乖乖洗澡,得要先知道如何正确为宝宝们洗澡推荐给孩子多吃牛肉,真的长个儿最近看到一篇网文,推荐给家长的,说的是有利于孩子长高的食物和运动(如下图),逐一看了看,都是些好东西,只要能坚持住,肯定能够帮助孩子长个儿。鉴于日常生活也不太可能那么精细,无法完全幼儿园午睡男女不分床,老师晒随手拍,父母在家长群闹翻天幼儿园是孩子上学生涯中的基石。孩子的上学生涯就像是在盖楼大厦,幼儿园就是地基,要是地基打得不牢固,那么后面大楼盖得再高再华丽也是昙花一现,稍微一点动荡整体都会崩塌。所以说幼儿园对于有出息的孩子,都有规矩有远见的家庭,都会早早立下6条家规有出息的孩子,都是讲规矩的孩子。有远见的家庭,都会早早给孩子立下6条家规。01hr别人的东西,不经允许绝不能动别人的东西,不能随便动。这是最基本的教养。但很多家庭忽视了这一点,孩子三胎政策已放开,银行员工却连二胎也不敢生二胎,你生了吗?三胎,你生了吗?现在国家政策允许生三胎,小编身边的朋友却大多还都是一个娃,国家虽然鼓励生育,但是现在养育孩子的成本太高,尤其是教育成本太高,而且现在都是双职工,所以隔夜菜对孩子危害大,尤其是这3道隔夜菜,吃不完当天就要倒掉小孩吃隔夜菜中毒,父母悔恨不已。医生想要救治却无能为力,只能听得父母在医院哭喊,隔夜菜危害竟然那么大,有的隔夜菜,小孩吃了反应很大,大人吃了却没事。尤其是这三道隔夜菜,当天做当天吃如何预防宝宝被烧伤烫伤?这些事情家长要多注意因为一杯热开水,18个月的宝宝被烫伤。2岁的福州女童小文(化名),不小心打翻洗澡盆,全身大约45烫伤。一名1岁半的女孩因为家长疏忽,掉进了饭店的汤锅里,全身40深二度皮肤被烫伤。看
招标了!多舛命途的G312合肥六安段,终迎曙光国道G312起点为上海,终点新疆伊宁,全程4967千米。这条国道经过上海江苏安徽河南陕西甘肃宁夏和新疆8个省市自治区。合六公路为国道G312安徽段合肥至六安之间的干线公路,也是合肥我的试管之路(二)继上次老公检查项目结束以后,我开始了促排,今天是促排的第七天,每天3针,屁股蛋两针,手臂一针,21针已经打完,感觉还好,顺手按按屁股,不疼呲牙,但是有一点就是头有点昏昏的,然后就是令人烧脑的民国各路军阀大混战怎么记?这样捋一下就顺了自第二次鸦片战争以后,晚清王朝真正见识到了欧美帝国的船坚炮利,决心奋发图强,洋务运动从此开幕,李鸿章登上历史舞台。李鸿章洋务运动又称自强运动,从第二次鸦片战争失败开始到中日甲午海战男孩军训昏迷倒地,从此告别校园,爷爷每天看着墙上26份奖状流泪立正向前看齐!广西隆安县某实验小学内,五六年级的小学生们穿着军绿色服装,在教官的口号声中聚拢一团站军姿。九月末的太阳毒辣,一个个小小的脸蛋都被太阳晒得红扑扑的,汗水直流。突然,人群我的试管之路(一)头条的朋友们灵光一闪,你们好,今天是我入驻头条的第N天,发布文章的第一天,很高兴今天正式和大家见面。其实很早就想写写关于自己的经历,等老了老了,可以看看呲牙,顺便可以的话赚点生活费上海买房,没你想象的那么遥不可及,这也许是最靠谱的购房策略今年的中秋节,我遇见了2个初中同学。他两初中未毕业就辍学外出务工了,由于多年未见的缘故,过节的当天我们相谈甚欢。交谈中得知,他们已经在上海工作10年了,在浦东惠南这个地方买房安了家用玩具吸引宝宝抬头,助你拍出好看的百天照萌芽时期的宝宝是最惹人疼爱的,特别是刚升职的新生爸爸妈妈,当你们还沉浸在孩子降临的喜悦当中,有没有想过用一些奇特的方式来记录下宝宝最难得的时光呢?孩子成长的脚步非常快,对于孩子而言优质的儿童摄影店会对儿童投其所好每一个宝宝在成长的过程中,妈妈都会为他们拍摄许多童年成长的纪念照片,同远摄影集团一直是我们为宝宝成长过程中拍照的选择,因为他们是专业从事儿童摄影的高档影楼,他们针对儿童投其所好,不引导宝宝拍百天照的最好方法就是陪他玩耍我的宝宝刚刚满百天,全家人对这个世界上最可爱的宝宝的降临感到非常的幸运,他非常爱笑,虽然总是口水泛滥,衣服总是被口水浸湿,但只要他露出一个灿烂的笑容,他的爸爸就会心甘情愿并且乐在其给你的宝贝拍一组小清新的儿童写真吧小清新是时下最流行的一种拍照风格,不管是大人自拍还是给宝宝照相,亦或者是给宝宝照写真,很多摄影基地也都纷纷把小清新作为一种照相风格。今天我带着我的宝贝女儿准备去同远摄影集团的摄影店同远摄影集团婴儿满月有哪些习俗在古代就有了满月宴,一般要办酒庆祝,尤其是第一个儿子或者独生子的满月。在以前重男轻女的思想比较严重,生了男孩,除办满月酒外,还要办三朝周岁等酒筵庆贺,如果生的是女儿就不会庆祝,或者