伴随着5月中旬，夏天已悄然而至，天气也渐渐地炎热起来，人体新陈代谢也最旺盛，容易出汗，会消耗掉人体大量的津液水分，这个时候要注意保养自己的身体，喝粥可以调养脾胃，增进食欲，补充人体所需的营养成分。说到煮粥，这使我想起小时候，妈妈经常给我们做的清热解暑的南瓜绿豆粥，食欲不振的时候来一碗，既能饱腹又能养人，清凉过夏天。
　　绿豆又叫青小豆，是我国人民的传统豆类食物。绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍，多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。因此，它不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，用绿豆煮汤或者熬粥，能清热解暑、止渴利尿，夏天喝绿豆粥清暑益气，还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。南瓜则可以生津益气，两者一起煮成粥，是夏季防暑最佳膳食。夏天还在为吃什么早餐而发愁的朋友们，不妨试一试吧！
　　【材料】：南瓜 适量、大米 适量、绿豆 适量、冰糖 适量
　　【做法】：1、把绿豆用水泡上半个小时，让绿豆充分地泡开，这样的米煮出的粥熟得快，节省时间；
　　2、将南瓜去瓤去皮，一定要去皮，不然南瓜没办法溶到粥里。然后将南瓜切成小块，切得越小越好溶到粥里。
　　3、将南瓜、大米和绿豆一起放入汤锅里；
　　4、倒入适量的清水，水量大概是材料的5~6倍，大火煮开后转小火煮1个小时，煮的时候锅盖可以留一条缝，防止溢锅；粘稠度与时间有关，喜欢稠一点的就多煮一会，否则就少煮一会。煮粥应一气煮成，全程一定要最小火，不能中途间断或加冷水，否则粥味不浓不香，破坏口感！
　　5、看到绿豆开了花南瓜也软烂了，就用大汤勺搅拌碾碎，很快就成糊状了，喜欢吃大块南瓜的，也可以省去这个步骤。
　　6、加入冰糖，甜度按照自己口味调整，南瓜本身有甜味，如果不喜甜的，也可以不加糖。
　　夏天没有食欲，厌倦了早晨油腻腻的早餐，就让这碗软糯南瓜绿豆粥唤起你对早餐的热爱吧！
　　【小提示】：
　　1、买南瓜最好用老南瓜或者小金瓜，老南瓜有层绿色边的那种会比较甜。
　　2、煮粥时水最好一次到位，避免中间往里加水，待到小米开花，南瓜煮化时，可以用勺子稍稍搅动，南瓜很轻松地就散碎了。

过往归零，新学期重新出发，家长做什么对孩子帮助最大？暑假结束，下周一返校。新学期新气象，所有的家长和孩子都摩拳擦掌，跃跃欲试。当新学期一切可以从零开始时，家长做什么对孩子帮助最大？要我说，家长不强教不乱教，就是对孩子最大的帮助。希望下周返校开学，突然发现孩子作业没写完，怎么办？01hr突然发现孩子的作业还没写完怎么办？下周一返校开学。这个周末再不收心，更待何时？但是返校前，家长突然发现孩子还没完成作业怎么办？暑假作业是最好的复习和总结。督促孩子把假期作业幼儿语言能力的培养，对提高思维能力，写作水平有非常大的帮助！幼儿的语言能力对智力发展有着重要的意义，已被广大的幼教工作者普遍接受，口语的表达能力又是幼儿语言能力训练中的中心环节，家长需要引起广泛的重视，在培养中对如下细节应该加以重视。抓好了幼儿科学思维的培养也要从小抓起！有些家长只顾孩子语数英的补习，对孩子科学思维的培养不感兴趣，有些人，认为，只要孩子的主科成绩好，其他的都不重要，其实这本身就是一个误区，科学思维的启蒙，不仅能够带动主科成绩的提高，幼儿思维能力的培养，直接关系到学习能力的强弱相同年龄的宝宝，其思维水平，是有差异的，大家不难发现，有些宝宝话语之间缺乏条理性，而有的宝宝能够连贯地讲述一个故事，幼儿之间的思维水平如何进行衡量呢？家长们，如果发现孩子善于独立思与青春期的孩子沟通家长说得有多对，就有多错01你现在初三，还有半年就中考了。怎么天天还跟没事人似的？看小说打游戏不学无术，你知不知道，一个人如果没有文化，打苦工都赚不到钱？你皮肤黑不适合穿纯白色的衣服，否则显得你更黑。穿那快乐童年与好的教育没有冲突，思想上将二者对立，是一种错误观念有一些家长希望自己的孩子有一个快乐的童年，同时还希望孩子能够接受到好的教育，但是又怕教育给孩子的童年带来不快乐的元素。如果把快乐童年与好的教育对立起来，本身就是一种错误的观点，把快学校老师和家长，在孩子的学习当中，更应该承担什么责任？这是一个大多数人关心的问题，不少的家长都把孩子的教育期望，寄托在学校和老师的身上。因此也会造成一些不必要的失望，说句实在话，无论是学校还是老师，或者是家长，在教育孩子的问题上，各有孩子胆小腼腆，不愿与人交往，引导是关键有的孩子生性腼腆，不喜欢在班级上发言，见了熟人也不愿打招呼，面对这样的孩子，家长经常当着亲友的面大吐苦水，交了多少遍了，见了人要主动问好，但是这个孩子就是学不会，其实这并不是孩子学宝宝具有哪个方面的才能？怎样发掘宝宝的才能？家长应该做什么？实际上每个孩子一出生就具有种种潜能，不同的孩子，能力的强弱表现是各不相同的，孩子的优势各不相同，有的擅长歌唱，有的擅长绘画，有的小小年纪就能融洽地处理各种人际关系，也可能成为将来的幼儿思考能力的培养，是提高智力水平的重要手段。思考能力是幼儿智力的核心，为了宝宝更加聪明，就必须重视发展宝宝的思考能力，在日常生活中，家长要激发孩子的好奇心，培养他们发现问题，提出问题的能力，当孩子遇到问题，感觉必须设法解决时