母乳喂养虽好，可是如果哺乳期妈妈吃了不健康的食物，这些食物消化和吸收后，通过乳汁一样能够影响到宝宝的健康成长。妈妈因胃口不佳，在哺乳期调整饮食习惯一定要多加细心，为了不伤害到宝宝，为了BB健康哺乳期别吃这些：
　　哺乳期 应该 少吃 的这些 食物 ……
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　　过于油炸和油腻的食物
　　哺乳期妈妈最好不要大量食用油炸薯片、糖及蛋糕，这类食物含热量较高，缺乏营养且不易消化，容易影响到宝宝的消化。
　　寒性食物
　　性寒凉的蔬菜、水果、肉类，哺乳妈妈尽量少吃，容易引起宝宝的腹泻。
　　常见寒性蔬菜：马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜，竹笋等。
　　常见寒性肉类：猪心、鸭肉、鱿鱼。
　　常见寒性水果：梨、西瓜、柑橘等。
　　此外，橙子、洋葱 等会 引起宝宝拉肚子、胀气。
　　辛辣性食物
　　产后1个月内不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。这类食物容易上火，导致哺乳后，宝宝出现口舌生疮、大便秘结等不适。
　　总结
　　在整个哺乳期，为了可爱宝宝的健康哺乳期别吃这些食物：过于油炸和肥腻的食物、寒性食物、易导致回奶的食物、辛辣性食物。此外妈妈还要避免 吃后会 造成宝宝过敏的食物。

四个最佳互动时间，你都清楚吗？拿开车老司机来说，那事儿更应追求质量，而不是数量。比如今天要聊的话题，究竟哪个时间段更适合互动，也许老司机一清二楚，但是开车新手就不一定了。这里，宝儿就给大伙分享四个最适合互动的时请问婚姻到底是殿堂，还是坟墓？现实就是这么残酷好的婚姻是殿堂，差的婚姻就是坟墓。下面，为大家盘点几种差的婚姻状态。1。相看两厌婚姻出现危机，最开始的表现就是双方之间开始不信任，彼此之间不可告人的秘密也越来越多。女生被打屁骨，居然是这种感觉小时候讨厌被父母打P，长大了却喜欢被伴侣打P。最近，有网友反映，喜欢和另一半互动打P，并且很过瘾，另一半越粗暴越过瘾的那种，因此，该网友还怀疑自己是不是变太。这里，宝儿想说的是并不他们结婚65年，几乎没有吵过架红过脸婚姻生活大多数是平平淡淡，甚至是枯燥乏味的。所以，类似保持爱情新鲜感的话题，也可谓是老生常谈了。其中，关于保持新鲜感的技巧，相信你也听过不少，像什么制造仪式感，或者一起体验新事物，秋天，吃鱼吃肉不如多喝荠菜汤，鲜美营养又滋补，一碗下肚超满足大家好，我是秀厨娘，一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘，每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法，如果您也喜欢做美食，欢迎关注，我们可以互相分享自己在做美食时积累的经验，互相学习，为家无性恋真的不会有幸福吗？无性恋群体，是指没有性欲望的群体。有数据显示，这个世界上有1属于无性恋者。该群体远不如LGBT群体被世人接受，他们不会对男性或者女性表现出发生特殊关系的欲望。他们不是压制住了，其实清明将至，记得吃5样忌5事，老传统别丢，家人事事顺身体棒大家好，我是秀厨娘，一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘，每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法，如果您也喜欢做美食，欢迎关注，我们可以互相分享自己在做美食时积累的经验，互相学习，为家农历三月三，别忘了用这菜煮鸡蛋吃，应季而食身体棒，家人更健康大家好，我是秀厨娘，一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘，每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法，如果您也喜欢做美食，欢迎关注，我们可以互相分享自己在做美食时积累的经验，互相学习，为家夏天，多吃鸡肉不长胖，8元1斤，蛋白质比牛肉高，孩子常吃身体棒大家好，我是秀厨娘，一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘，每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法，如果您也喜欢做美食，欢迎关注，我们可以互相分享自己在做美食时积累的经验，互相学习，为家初秋，遇到丝瓜别手软，比苦瓜营养，比黄瓜鲜，每天吃点对皮肤好大家好，我是秀厨娘，一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘，每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法，如果您也喜欢做美食，欢迎关注，我们可以互相分享自己在做美食时积累的经验，互相学习，为家过年的气氛就是亲朋好友身体健康，坐一起吃个饭！在我们农村一年到头最热闹的就属过年这段时间。走亲戚，到处张灯结彩，贴对联，放鞭炮。什么七大姑阿八大姨，只要是办个酒席基本上都是人满。没有桌椅就去邻居家借，用完在还。这种情况和人的内