不是所有家里的孩子都是在个头标准线之上的，一旦达不到标准，就会引发无处的猜想焦虑。
　　科学育儿的时代，首先要确定自己的孩子为什么长不高。
　　一、生长激素缺乏，会导致骨骼发育不良，生长迟缓，身材矮小，侏儒症等，这种情况一定要去医院，进行科学的药物治疗，能够改善身高。
　　二、脾胃差，经常积食，营养吸收不好，营养上不去，自然要影响生长发育、
　　三、缺锌挑食引起孩子厌食，再好的饭菜孩子吃不进肚子里，吃不到缺锌的食物，自然个头会矮。
　　四、如果是因为性早熟造成的，则需要使用促性腺激素释放激素类似物进行治疗。
　　如果有原发病导致的身高差异大，可以考虑生长激素治疗，如果是后天习惯造成的，那么还是要从生活和饮食出发，做到以下几方面：
　　饮食方面：孩子脾胃较弱，家长要干预孩子饮食习惯，少吃多餐，不可以吃的太饱，缓解食物对肠胃造成的压力，有利于长高。一定不要吃油炸和空气炸锅里的食物，油炸的食物营养已经榨干，既没营养又不好消化，建议尽量少吃。
　　抑制长个的食物要避开：蛋糕，糖果，可乐，巧克力，薯条，炸鸡，汉堡，烧烤，辣条。
　　有注意长个的食物有豆类（黄豆，毛豆，扁豆，豆腐），奶类（牛奶，奶粉，乳酪，酸奶），肉类（羊肉，鸡肉，牛肉），水果类（苹果，橘子，火龙果，猕猴桃）海产品（虾，鲍鱼，鱿鱼，蛤蜊）坚果类（杏仁，花生，松子，核桃，开心果）含锌（瘦肉，鱼类，蛋黄，胡萝卜，大白菜）
　　睡眠方面：优质睡眠可以促进脑垂体中生长激素的分泌，十点以后是生长激素分泌最旺盛的时候，建议在10点前进入深度睡眠，儿童要保证总睡眠911个小时。
　　体育方面：加强体育锻炼也是促进长高的重要因素，比如打篮球、踢足球、跑步、游泳，每天运动3040分钟，不仅提高了孩子的免疫力，还让孩子能够在心情愉悦的状态下，快速长个。
　　补钙药物：要补充含维生素D的钙剂，在生长期间保持充足的钙摄入量，每天至少要保证1000mg以上的钙摄入量，需要服用钙片或者多喝牛奶，多食用含钙高的肉类、豆类食品，维生素D可以有效提高机体对钙、磷的吸收。

自律的孩子，才能成功！（作者大白）自律是什么？自是自己的事，而律是说做事要有规律。也就是说自律就是生活方面上的事要自己做好。不要老是依赖别人，特別是一些十几岁的大孩子，老是依赖父母！在现在的社会上国家与家……对外贸易专业的实习日记实习是每一个大学生都必须要经历的一个就业前的工作经验积累的过程，给大家分享了对外贸易专业的实习日记，一起来看看吧！3月5日星期一天气：晴今天是我第一天上班，怀着紧张……孩子在慢慢长大孩子在慢慢长大从呱呱落地开始孩子不喝奶粉一个就吐一共换了三四个品牌的奶粉无一例外喝了就吐孩子妈也是心疼孩子就选择了母乳喂养其实我们没有什么计划感觉一个月三四千块钱就够花了不花不……切西瓜数学日记昨天晚上，天比较热，我拿出了一只西瓜准备切时，被爸爸拦住了。他给我出了一道题，题目是：把这个西瓜切成九份，并且要切出十块皮，看你这么切？这时，我想，这个吗，很简单。于是，我去拿……父母对孩子要多加关爱，要做一个会教育，负责人的父母前几天进来吃火锅时听朋友说的。她小学时同班且住在同一个小区的女孩子，妈妈逝世后，她爸再娶了，平常对她很少过问，继母对她说不上有多差，却也不心疼，看待她的时分以严厉态度居多……六年级想象作文二十年后的家乡又见炊烟升起，暮色罩大地，想问阵阵炊烟，你要去哪里20年在外风吹雨打，浪迹天涯，每当我遇到困难和挫折之时，我就倍加想念我那美丽又温暖的家乡北京。如今，我终于如愿以偿，怀着无比欣……小学生关于我的妈妈作文400字【篇一】妈妈是我们生命中最亲的人，她们有的童心未泯，有的优雅迷人，有的糊涂粗心hellip；hellip；但无论是怎样的妈妈，她们都有一个共同的特点，那就是mdash；她……樱花名人名言，名言警句此文章是，其中薄醉乍苏沉宿梦，凝妆才就写全身写的太好了【樱花花下作】仙云昨夜坠庭柯，化作蹁跹万玉娥。映日横陈酣国色，倚风小舞荡天魔。春来惆怅谁人见，醉后风怀奈……高一优秀作文追梦又停留在一座似曾相识的城市，忘了这是离家后到过的第几个地方。流星划过夜空，岁月划过繁忙的生活，自以为是的曾经又曾被谁想起，无力的抗拒麻木的神情，我们渐渐，失去最初的锋芒，禁锢的……最新小学作文新学期的打算光阴似箭，日月如梭，转眼间，我已经踏入中学的大门，已经不再是儿童了，而是一名青少年，一名堂堂正正的男子汉了，我会安排好我的作息时间，学习的时候认真学习，玩的时候痛快的玩。我不再……家庭教育促进法，给我们以美好期待10月23日，十三届全国人大常委会第三十一次会议表决通过了家庭教育促进法，这是我国首次就家庭教育进行专门立法。（10月23日新京报网）古语有训：子不教，父之过。这家是说，……关于写老师的作文范文我的一位英语老师升入初中，我遇到一位英语老师，她姓李，名兰英，同学们暗送绰号拖堂李天王，因为她总爱拖堂。她的眼睛大而亮，生气的时候就会眯成一条缝，我们都不愿见到这条缝，因为每当看到这条缝……