俗语说＂十月怀胎＂，所以女人要对自己好一点，但是我们这代人从备孕到怀孕，再到生孩子，都和以前的老一辈不一样了。
　　先说说孕前：怀孕前，前往医院做孕前检查，这不光是我们宝妈的事，爸爸也要一起做孕前检查，孕前检查是生出健康宝宝的第一步。
　　做完孕前检查，在备孕的前3个月到6个月内，强烈建议爸爸不要饮酒和抽烟，妈妈可以多吃点坚果和苹果。叶酸也可以听从医生的建议开始吃起来，小tip，可以从网上购买测排卵期的试纸，提高准确性。
　　怀孕过程中，要谨遵医嘱，前3个月要坚持吃叶酸，这样对宝宝的大脑发育很好，我比较幸运的是没有遇到孕吐，所以整个孕期都是很轻松愉快的，钙片和DHA则要和医生沟通后再吃，不建议自行去购买钙片和DHA，主要是你不知道自己和宝宝是否缺乏这些营养，一旦确认，则可以视自己的个人情况购买钙片和DHA。（我当时是购买的海外的钙片和DHA，叶酸就是在家门口药店买的）
　　小tips：整个孕期，建议宝妈不要增重太多，我当时是正好符合国际标准，增重28斤，主要心得是孕期一定要避开各种大鱼大肉，还是要合理饮食，水果，蔬菜都是要做到均衡搭配，高热量的食物要减少吃。这样的目的是尽快保证宝宝在6.5斤到7斤左右，利于顺产，宝宝太大，医生大概率会建议宝妈剖腹产，剖腹产除了当时比较轻松，产后恢复，奶水各方面都不如顺产的宝妈，我家贝小贝出生的时候就是7.2斤，刚好，头发很好，很健康，黄疸值也很正常。
　　生产前，一定要提前准备好孕期清单，清单里面包含，要准备的物品，宝宝袜子、衣服、奶粉（小tips，奶粉一定要慎重，正常宝宝第一口奶粉很重要，可能后面就不想换奶粉了，一般如果产妇有奶水建议给宝宝喝自己的奶，奶水都是越喝越多）、尿不湿、产褥垫，最重要的是要带够钱，我当时准备了5万，主要是担心剖腹产以及宝宝生产出来因为各种原因导致不健康而住院花钱，所以，强烈建议要准备好足够的资金。
　　每个宝妈都是强大的战士，从孕前到孕中，再到生产，要经历的疼痛和不适数不胜数，但是，当你听到宝宝出生那一刻，哇的一声，你觉得什么都值得了。

春天是孩子长个的关键时期，学会这几招，让你的孩子蹭蹭长大个朋友家的女儿上中班，性格很温和，平时做事情不急不躁，基本都能和同龄的幼儿同步完成活动，生活自理能力及习惯都较好。唯一让人伤脑筋的事就是身材瘦小，吃饭慢，拖拖拉拉，边吃边玩，不好好吃什么肉对孩子成长有好处？能推荐几种做法吗？很高兴与你分享育儿经验。春天是孩子长个子的黄金季节。多改善孩子饮食，帮助孩子增强抵抗力，健康成长。孩子身体好首先得吃好，脾胃好才能运化好，运化好吸收才好。牛肉补气血健脾胃。含有丰富孩子脾虚，哪些食物不能吃？4岁女娃肠坏死，医生叹息3种吃法会毁灭孩子的脾胃，家长要注意经济生活水平的提高，喂养孩子的种类也是越来越多，但是不知道大家发现没有，小孩子肠胃疾病的病发率与日攀升，都说病从口入，很婆婆跟我抢抱宝宝怎么办？最好自己带现在的媳妇真难伺候！婆婆不登门，攘攘着不养老。婆婆来了，又是各种嫌弃。真不知道婆婆该咋做，才会令媳妇满意。婆婆也是人，她也有自己的想法和生活，委屈自己还不讨好。你既然让婆月子里婆婆总抢着带宝宝，怎么办？都是些神人啊，上午碰到一个吐槽她婆婆天天去她家给她收拾屋子做饭的，这会又碰到一个婆婆抢着帮她带孩子的，请问这些可遇而不可求的好婆婆，你们都是去哪里领的？言归正传，现在婆婆难做啊。不产房生孩子的笑话都有哪些？1闺蜜顺利分娩，我去探视时，看到他们一家三口在产房的画面很温馨。这时配餐员送来面条汤说道快给他喂点软面条，她老公接过碗筷，楞了一下说道大姐我家孩子6斤多点，喂多少面条合适？2女友问孩子不会自己穿衣服？家长不用着急从孩子刚开始学穿衣服，到他能顺利地穿好一整身的衣服，需要好几个月甚至一年的时间。下面是不同年龄孩子的穿衣能力，家长不能要求孩子马上掌握所有的穿衣技能，要多鼓励表扬孩子，即使穿反了也安乃近价格便宜，治疗效果好，为什么现在却买不到了？用了大半个世纪的退烧神药，被禁了！近期，药监局发布了关于注销汞溴红溶液等34个药品注册证书的公告（2021年第132号）公告，包括安乃近片在内，一共34种药物被注销。早在去年，药监一直听别人说的，笨的人再努力都学不好之类的话，玻璃心，产生厌学情绪怎么办？笨有可能会是天生基因遗传，但是努力却可以弥补这方面的不足，可能你要付出的努力要比别人多几倍。作为一个拥有22年教龄的老师，我来回答你即使是笨的人只要肯努力一定学得好！把内心强大起来陪娃路上多艰难？高一女儿从情绪崩溃到渐渐平缓经历了啥？作为一个妈妈，你是否有那么一刻，当孩子情绪崩溃时你觉得生活陷入了泥潭，看不到一丝希望？二十天前，女儿情绪低落到了极点，甚至用头去撞墙，边用手拍打着自己的头边痛哭着说我就是头晕，还疼父母要知道的10个心理学法则2孩子年龄小，对父母的依赖性就越大，这是高兴的事情。但当孩子长大时，我们要鼓励孩子锻炼自己的各种能力。要在紧要的地方替孩子把好大方向，不放任自流。今天给大家介绍一下母狼法则。在大自然