陪娃路上多艰难？高一女儿从情绪崩溃到渐渐平缓经历了啥？

　　作为一个妈妈，你是否有那么一刻，当孩子情绪崩溃时你觉得生活陷入了泥潭，看不到一丝希望？
　　二十天前，女儿情绪低落到了极点，甚至用头去撞墙，边用手拍打着自己的头边痛哭着说：
　　＂我就是头晕，还疼，老师讲课一点也听不懂，什么也记不住！头晕，以前背东西两三遍就记住了，现在背好几遍也记不住，而且刚刚发生的事一会就忘了。怎么办？怎么办？我能不能转学去技校……？
　　看她痛苦无助的样子，我心如刀割，强忍着不让自己流泪。事情是这样的：
　　2019年3月底，刚上初一的女儿得了一场重感冒，并且高烧了两天，最高达到了39.8度。
　　人被烧的没了一点精神，赶紧带她去医院做了相关检查，吃了药，不烧了，但她一直说头晕。
　　接着又去中医院做了血常规，脑电图，心电图等该做的检查都做了，都是正常的，我也放心了。
　　但她还是说头晕，以为是感冒没好，就给她多请了几天假。
　　期间又带她去了几个诊所测了血压和血糖也正常，请假一周了，马上期中考试，怕落下课，等她好些就去上学了。
　　想着没什么大事，过几天就好了。
　　接下来的日子，她总是说虽然不那么难受了，但总还是有些头晕，记忆力也没之前好了。
　　我安慰她可能就是发烧厉害了，不要给自己太大压力慢慢就好了。
　　她从小就是那种很懂事的孩子，而且有意培养她专注的习惯和自律的能力，因此自己的事情自己安排的很妥当。
　　表面上看她跟以前也没什么异常，而且成绩也不错，我就以为她完全恢复了。
　　从六年级开始，她的个子长得很快，到初二时就已经长到了173cm，整个人看上去瘦高瘦高的。
　　初一时的女儿，13周岁生日
　　也是从初一下学期开始，我觉得她好像比较注意自己的形象了，会跟我要求买自己喜欢的衣服，不想让自己变胖等。
　　我也没在意太多，觉得这是青春期的表现吧，只要不过分就随她了。
　　初一升初二的暑假，过得还是很轻松的。
　　我一直告诉她，在小学、初中可以相对轻松的学，到了高中、大学一定要努力学。
　　我不要求她一定要考班里第一第二，只要能保证在年级前100就可以（按比例她们学校前150上重点高中没问题）。
　　我是不会给她报任何辅导班的，把那钱省下来买吃的、好看的衣服会更好。
　　就这样，她比较平稳的步入了初二，成绩相对还是很稳定的，甚至还是稳步前进的，我也一直觉得一切都很正常。
　　不像有的家长说，孩子到了初二，成绩不但下来了，而且很叛逆。
　　她虽然偶尔也会跟我顶嘴，但也都是在可以接受的正常范围内。
　　初二快结束前，她告诉我，头晕的感觉一直在，总有不真实的感觉，说话都不像自己说的，头像被罩上了一样。
　　自己在网上查了，说特别像人格解体的症状，要求我在放暑假后再带她去医院看看。
　　于是，我又带她去看了神经内科，医生给做了一下测试，说没什么问题，有点轻微的焦虑情绪。
　　告诉她每个人都会有焦虑情绪，不要胡思乱想，也没必要做治疗，自己要保持心情愉快，不要管它。
　　听完，她不但没有放松心情，反而哭着说她就是头晕，没问题她为什么会感觉那么难受？
　　我当时有点生气，以为是青春期的孩子有点作，还批评了她：医生都说没问题，为什么自己总觉得有问题呢？不要没事找事！
　　假期依然过得比较轻松，除了老师布置的作业，没有给她额外增加一点负担，只是提醒她要预习一下初三的内容。
　　转眼到了初三，初中阶段最重要也最难的一个时期。
　　上学期就要把一年的内容学完，留出一个学期的复习时间，学习进度快，压力大。
　　第一次月考前，表现的很紧张，怕考不好老师吵，前进还好，如果退步了就惨了。
　　甚至说不愿意去学校了，我就以为她是压力大，劝她别想太多。
　　可能因为没上辅导班的原因，她每次月考或期中成绩都没期末好。
　　我也一直给她一种心理暗示：没事，别人补课，月考相当于在复习，而你是第一遍学，到了期末有了相对多的复习时间你的成绩就上来了，证明你的综合能力比较强。
　　担心了那么多，事实是月考成绩还是很靠前的。老师也说在年级排名上下浮动十几个名次都正常，她稍微放松了一下心情。
　　很快就迎来了期中考试，考试前她慌的不行，还动不动就掉眼泪，饭吃的都很少，只说自己不饿。
　　期中考试的第一天，学校安排的是上午考语文、数学，下午考英语、道法。
　　像往常一样去接她，看到我的一瞬间，她哭着说：妈妈，我不知道怎么了，考数学的时候一下子头晕的差点摔倒，平时很简单的题都不会做了，看着上面的字都不认识了，都没做完，也就能得40多分。
　　我也被她吓到了，这是从来没有过的状态，头无力地靠在我背上，眼泪止不住的流。
　　马上安慰她：没事没事，你身体不舒服，考多少都不要紧，你不会的题别人也不一定会，考完就不要去想了，先回家休息休息。
　　一路上她都很无力的靠在我身上，神情落寞，像被霜打的茄子，我着急又无奈。
　　回家后她躺在床上话都不想说，浑身无力，我陪着她，摸了一下她的手，手心里全是汗。
　　能感觉到她的心是揪着的，她这个状态真的吓人，别说考试了，就是平时上课都不行。
　　告诉她：先休息一晚上，明天早上如果感觉还可以，就坚持考完剩下的科目，不行就不考了。
　　她还想再复习一下物理化学，但确实没精神，随便吃了点东西，我陪她早睡了。
　　平时都是十点半左右睡，作业多的时候十一、二点才睡，早上五点半左右起床。孩子真的很累，大多时候睡眠不足。
　　第二天早上起来，看她的状态还是很差，虽然不希望她弃考，但担心她身体受不了。
　　果断跟班主任请了假，让她好好睡一觉。人生有时真的需要按下＂暂停＂键，这是我那段时间最确切的感受！
　　平生第一次弃考，她显得很不安。其实，那时我也不知道该怎么办才好，身体又检查不出问题，可她确实＂病＂了。
　　她爸说可能就是压力大了，等周末带她出去转转，爬爬山，逛逛小吃街什么的也许就会好了。
　　有次用她手机偶然发现了她写在记事本上的很多消极的文字，才知道原来她心里压了太多太多的事，甚至流露出活着没有意义的想法。
　　确切地说这些消极的情绪是从疫情过后慢慢积累的。
　　我无法理解一个十三、四岁的孩子怎么会有这样的想法？扪心自问：是我对她要求过份吗？还是我们给她的爱不够？
　　显然都不是。从小，我跟她爸给她的教育就是独立，民主，自由，给她一个温暖和睦的家庭环境。
　　所有认识她的老师、朋友对她的评价，都是说这个孩子很优秀，阳光，自信，爱笑，上进。
　　我百思不得其解，可为什么她会忽然变的那么闷闷不乐呢？
　　我不停的在网上查找跟她类似的情况。不查还好，一查吓了一大跳，有太多太多的症状指向女儿可能是患了＂抑郁症＂，这也是我最不能接受的。
　　我跟闺蜜说了自己的困惑，同时我也在观察着她的表现。闺蜜提醒我，孩子睡眠怎么样？
　　她说她妈妈曾经患过抑郁症，厌食，睡眠不好，闹腾，严重的时候甚至连她都不认识了。
　　但女儿她很熟悉，实在不像是有抑郁症的样子，没事还是不要随便吓自己，再说那些药吃了依赖性会很大，还是谨慎点好。
　　她是个要强的孩子，在身体不舒服的情况下还惦记着作业没写，要补落下的作业。
　　我让她先放下所有顾虑，休息好了再说。尽量让她放松，能不去精神卫生医院就不去，说实话我对那里是从心里排斥的。
　　在家休息了三天，她依然说头晕。
　　我试着问她睡眠怎么样？她说晚上躺下要好大一会才睡着，有时半夜醒来又要一两个小时睡不着。
　　天啊，我一直以为她睡眠质量很好，这么说一天也就只能睡四个小时左右，饭又吃不多，第二天又要上课，这样谁也受不了啊！
　　我慌了，顾不得那么多了，周末赶紧带她去精神卫生医院去，结果去的时候值班的医生态度很不好，挂了号又被告知负责心理测试的医生都出去学习了，周一才能回来，让我周一请假或周六再带孩子去。
　　她心里的希望一下子又破灭了，情绪特别低落，特别无助，泪流满面地看着我。
　　看着她痛苦的样子，我的心也碎了。
　　后来，跟她在小区转了几圈，边开导她边征求她的意见，实在难受，咱就请假周一接着看，如果能坚持一下，就周六看。
　　她想了想，周一的课都挺重要的，还是周六再看吧。
　　周六人挺多，挂了号，把她的症状跟医生说了一下，然后去做了焦虑和抑郁量表测试，一下就花了两百多，她说：妈妈，好贵啊，要不我们不看了吧。
　　我说既然来了我们就要看仔细了，花钱多少都没关系，只要找到原因让你恢复正常就好。
　　几分钟就完成了测试，结果是她有严重的焦虑和抑郁情绪。
　　那个心理医生看上去有50多岁的样子，好在态度挺好，给她号了下脉，说没什么大问题，给她开点药吃段时间就会减轻头晕的症状的。
　　问他什么原因，他说现在的孩子学习压力大，再加上疫情原因，闷在家就会出现情绪问题，现在很多这样的孩子，越是成绩优秀的孩子越多。
　　安慰了她几句，让她想开些，不用给自己太大压力，非要考那些名牌大学，就在家乡普普通通的上个一般的大学，个子又高，长得还好看，以后一定会生活的很好。
　　拿着开好的药回家，她的心情似乎好了一点。同时，我跟她说如果累了，作业不想写或写不完就不要写了，到时候我会跟班主任打个招呼。
　　周末正好开家长会，她胆子小，总怕表现不好被老师吵，尤其是这次期中考试又弃考，以为老师会对她很失望。我去开家长会前还是很担心的。
　　当时的班主任是他们年级中最严厉的一位老师，同学们都怕她，但他们班同时也是全年级成绩最好的一个班。
　　最后我单独找班主任老师沟通了一下她的情况，让老师不用太关注她的成绩，作业写不完的可以不写，给老师添麻烦了。
　　老师说一点都不麻烦，这个孩子平时表现特别好，是让老师最省心的孩子，很优秀。
　　虽然有几科没考，但只考的前面几科成绩都很高，分数都够上普通高中了，我们都是指望她能进重点高中小班的。
　　你们家长也不要给孩子太大压力，只要坚持下去上重点高中是绝对没问题的。
　　我把老师的原话告诉她，她都不敢相信老师对她的评价那么高。因为平时老师都是板着脸，几乎都不表扬任何一个同学的。
　　我说处在老师的角度，肯定是想让每个同学更好的，怕表扬你们会骄傲。
　　再说老师面对一个班那么多同学，肯定有很多不爱学习还破坏纪律的同学，她针对的是那些人，而不是她。
　　是她胆子太小了，才会以为是自己做的不够好。
　　她将信将疑，稍微放松了。后来老师又单独找她谈心，让她减压，她才慢慢发现，噢，原来真是她自己想多了。
　　孩子情绪不好，首先要改变的是我这个妈妈。
　　闺蜜也建议我，为了让她心情好，给她做她想吃的东西，先不管有没有营养，至少让她对食物感兴趣。
　　以前什么垃圾食品，饮料，没营养的小零食之类我很少给她吃，她爸给她买，担心对她肠胃不好，我也是强烈反对。
　　从那以后我开始想方设法做她喜欢吃的口味，挖空心思的尽量变换着花样。
　　就连一直强烈反对在楼上养宠物的我，亲自给她领养了一只宠物狗，这几乎是她的梦想。她开心极了，小狗的到来，带给她无限的快乐，治愈了她太多的不良情绪。
　　女儿和她的宝贝＂豆包＂
　　大概一个月左右，她有些食欲了，睡眠也改善了很多，起码晚上中间不怎么醒了。
　　很快到了下一次月考，由于期中考试排名在年级300多，她一下子没有了压力，再也不怕下降了，哪怕自己随便考都会进步200名以上。
　　结果那次月考她考到了年级102名，自己还是比较满意的。
　　放松心情后，一路顺风，到了初三上学期期末考试，一下就到了年级第40名，这在大多数人上辅导班只有她从没上过的情况下是相当不容易了，也是初中三年中最好的一次成绩。
　　下学期，迎接中考各项工作，时间过得很快，她看上去一切都很正常。在紧张和忙碌中顺利完成了各项考试。
　　最终也被市区最好的高中录取，同时也渡过了一个史上最长、最轻松的暑假。
　　以前是睡不着，假期里是睡不醒。别人都去上初升高的衔接班，她在家补觉，休息，尽情的放松。
　　期间提醒她要适当预习一下高一上学期内容，她预习的不多，说有的自己也看不懂，等开学好好听课就好。
　　我心想，那就随她吧，不愿意干的事我也不勉强，到时候开学跟得上最好，如果跟不上就会吸取教训了，给她点打击也不错。
　　看似平静的生活，实则暗流涌动。
　　终于高一开学了，她一下就紧张起来。那种投入战斗的状态跟在假期判若两人。
　　开始军训，住了8天校，她特别想家，以致于回到家都不想去学校。虽然有点情绪，但军训期间却对自己要求很严，是班里的优秀学员。
　　紧接着就是紧张的上课了，课程多，难度高，时间紧，连轴转，周末也几乎没有休息时间，精神一下子高度紧张起来，头又晕了。
　　于是请了一天假，带她去医院做了脑部CT和其它检查，结果是生理上没有任何问题，最起码证明身体是健康的，医生说可能还是心理压力大了，建议休息一下，放松心情。
　　于是，把学习先放一下，作业也不让她着急写，带她出门转转，放松放松，心情稍好了一点。
　　平静一下心情，但头一直是晕的状态，她自己都说自己太需要一个出口了，甚至幻想自己是不是再高烧一次，说不定就好了。
　　既然身体没问题，也不能随便吃药，接着又带她去看了中医，做了针灸，很神奇的是针灸完第一天，头晕的症状就减轻了很多，第二天就去上学了。
　　接下来的几天都是提前两节晚自习请假，然后去针灸，连续针灸了四天，她说感觉挺好了，头也一点都不晕了。
　　高兴地说：我已经完全恢复正常了，感觉知识是呼呼的往大脑里进，一个月适应现在的高中生活，学过的内容都能理解并记住了！
　　饭也吃的多了，跟前几天简直是判若两人，真的替她高兴！！
　　有时候你以为苦尽甘来了，熟不知前面等着你的是更大的难题！
　　这种好状态只持续了四、五天，头又晕了。接着又针灸，效果也没有多好，她更没信心了，就出现了开头的那一幕。
　　连给她针灸的医生都说，治标不治本，她这个情况主要是紧张引起的，还是情绪问题，不行还得结合看看心理医生。
　　女儿在做针灸，每天扎三针
　　没办法，又带她去看心理医生，开导了一下，开了些增强记忆，改善睡眠和稳定情绪的药。
　　同时，又给她多请了几天假。虽然我知道高中课程紧，正常不请假都不一定能跟上，但她这种情况也顾不得那么多了，要先让她稳定情绪。
　　又连续休息了三天。期间苦口婆心的说教，增强她的信心，告诉她学习就是探索求知的过程，是寻找规律的一个过程，不可能一帆风顺。
　　之所以让她体验这些感觉就是在磨练她的意志，让她印象深刻，告诉她将来学习的方向，前方还有很多问题，等着她去解决，很多跟她有类似困难的人等着她去帮助。
　　坏事也可以变好事，危机变转机。咱不能白受苦。甚至告诉她哪怕月考考年级倒数第一也没关系，先有好心态，才有好身体。
　　任何人学习都不是一遍就会，两遍就能记住，只要自己不放弃不抛弃就倒不了，身体的不舒服，一下解决不了，就先接受它，把它当朋友和平共处，再慢慢找方法去解决问题。
　　好容易说通了，第四天一早就去上学。结果早上起来，我做好了饭，叫她，她还是没起床，明显就是在逃避。也就有了前面那期我快要崩溃的视频。
　　闺蜜发现我眼睛红了，问我才跟她说了女儿那几天的情况，她替我着急，帮我想办法。好在她是有十几年班主任经验的老师，能了解这个年龄段孩子的心理，对女儿也是很了解的。
　　她便从女儿的角度出发，给她做思想工作，鼓励她坚持就是胜利，不求成绩，只要去学校就好，能学多少算多少，实在听不懂的就不去勉强自己去学，可以只学自己擅长的。
　　毕竟咱基础好，坚持三年，参加高考怎么也能考400分了，还是有大学上的。但如果现在放弃了，只能算初中毕业，到时候什么工作也干不了，后悔也晚了。
　　经我和闺蜜的开导，她表示自己会坚持到底。休息了四天后，第五天去上学了，我的心也是悬了一天。
　　晚上放学接她，看她状态还好，心才稍微放下一点。马上鼓励她：能正常上学太棒了，已经突破了自己，其它的顺其自然就好。
　　就这样，很快迎来了月考，成绩也没自己想像的那么差，一天比一天状态好，情绪也很稳定了。
　　班主任也对她很关心，单独找她谈了话，放下了心里的大石头，加上跟同学也熟悉了，脸上也有了笑模样。
　　以前觉得从小把孩子一把屎一把尿的拉扯大，再把习惯一点点养好，很累。憧憬着长大了慢慢就轻松了，现在才发现，作为高中生孩子的家长会更操心，是那种无法言说的心累。
　　如今，不再有过多的期待了，只希望孩子能健健康康的，其它的就顺其自然吧！不为难自己，更不为难孩子，人生短短几十年，未来变数太大，能普普通通正常活着到老就很不容易了。
　　女儿在认真学习落下的课
　　看着她现在每天正常上学放学，回家也能跟我们说说笑笑，心理承受能力也强了不少，真的很欣慰。
　　未来一定还会遇到很多挫折，经历过这些磨练，我相信她会越来越坚强，随着年龄的增长，她定会成长更多。
　　我亲爱的女儿，你放心做自己吧，我爱你，不会因你成绩好坏而改变一分，爱你，只因你是我的女儿！