打麻将是我们很熟悉的一个娱乐项目。打麻将对于老年人来说，可以预防老年痴呆症，这似乎是一个常识了，但是呢，其实打麻将对一部分老年人有很大危害。
　　首先，打麻将为什么能预防老年痴呆呢？
　　因为打麻将能够帮助大脑运动，促进老年人的智力活动。大脑是越用越灵活，一旦不用，就不慢慢退化的。所以，打麻将能够预防老年痴呆。另一方面，打麻将势必会与他人交流，在讲话的过程中，大脑也是飞速运转的。如果一个老人长期独居，没有交流的对象，那么，失去了语言，也就失去了一切。慢慢的大脑会变得迟钝，眼神会变得呆滞。
　　但是，打麻将毕竟只能坐着打，不能全身运动。所以，打麻将只能偶尔娱乐，不能每天都沉迷其中。如果从早到晚坐着打麻将，老年人就会缺乏运动，对于本身有高血压，糖尿病和脑血管疾病，动脉硬化疾病的老年人来说，长期静坐，这种静止的生活方式是很危险的！
　　对于老年人来说，一方面要多与人交流，让自己的大脑灵活起来，另一方面也要养成运动的习惯，让身体活动起来，这样才能够保持良好的身体状态。
　　另外，对老年人来说，饮食也极其重要。饮食应当严格遵循七分饱的原则，要预防便秘。因为老年人便秘可引起严重的后果。如果是高血压患者，应当控制食盐的摄入。而肥胖患者要控制热量。如果饮食结构按照荤素搭配，味道清淡，食量按照七八分饱这样来控制，基本上就能保持身体健康。
　　发病率排第四的神经母细胞瘤，被脐带血＂绝杀＂
　　别以为脐带血只能治血液系统疾病，治疗其他系统疾病也成果斐然
　　脐带血治疗难治复发性白血病生存优势明显
　　文丨四川脐血库
　　图丨pexels、unsplash

日更30天，我的3个收获不知不觉我的启发日记，已经连续日更30天了，今天来个总结，说说这一个月我的收获和改变第一，强迫自己输入为了每天能有话题说，有内容输出，我需要不停的输入，包括看书，学习，深入思考和观一岁女孩，住院4天花费55万？事实真相是？医院最近又被骂了，陕西1岁女孩住院4天，却花了55万，一些网友不分青红皂白上来就说，医院乱收费收割病人。但事实真的是这样吗？这个1岁女孩确诊的是一种叫脊髓性肌萎缩症的罕见病，简称S浙江一业主曝光某小区，为了能多卖车位，拆掉地下车库两根承重柱近日，在浙江嘉兴。有网友发布了一段小区为了能够多卖停车位，擅自将地下车库两根承重柱拆掉的视频，引发了诸多网友们的关注。画面显示，当天在嘉兴某小区，有业主曝光自己的小区为了可以多卖几河南女子记录老公回家，每次都第一时间抬头！网友那一眼太戳人近日，在河南安阳，网友发布了一段女子纪录老公回家瞬间，每次停好车都是第一时间抬头朝家的方向张望的视频，引发了诸多网友们的关注。画面显示，一位妻子心血来潮。想要记录自己老公下班回家的交了三年的平安福，压力山大想退保，怎么把损失降到最低？一平安福压力大，要不要退保？首先明确一点，退保只退现金价值。保障型产品在刚交费前几年现金价值是很低的，也就是三年交3万退800的水平，具体的数字可以看看保险合同里的附表。但是既然经2021年最新规定这几类人可以提前退休了近几年，大家听说得最多最让人头秃的消息，应该就是延迟退休了。相对的，有人延迟退休，有些人群符合相应的条件后，也能进入提前退休，同时养老金也完全不用担心。那么，哪些人可以有资格提前退带病投保不用怕，熬过两年肯定赔过往病史要不要告诉保险公司？有人告诉我，带病投保只要过了两年，保险公司就要赔。你遇到过这样的问题吗？如果你信了这两说法，你就坑了你自己。这里面涉及保险里边两个非常重要的概念如实告知给孩子买少儿医保，这样能省下一大笔钱给孩子买保险，最先买哪个？肯定是少儿医保了！少儿医保是国家福利，买保险前应该首先参保！其次再考虑百万医疗重疾等。当然了，给小孩子买保险前，应该先给自己配备齐全的保险保障，因为父母才安徽一父亲老年痴呆错把老伴当妈和儿子争母亲笑着笑着就哭了近日，在安徽合肥，有网友发布了一位大爷患了老年痴呆以后，分不清家人的视频，引发了诸多网友们的关注。画面显示，因为大爷随着年岁的增长，经常大脑错乱，不仅记性变得特别差，而且连身边的家上海一女儿教会父亲拉弹力带锻炼后，网友可以保送海底捞了近日，在上海，有网友发布了一段一名中年男子学会用弹力带锻炼身体的视频，引发了诸多网友们的关注。画面显示，当天在上海某户人家内，一位爸爸想要学一点比较新奇的锻炼方式。于是，女儿就给爸黑龙江一男子出车祸时妻子打来电话，怕妻子担心让救援人员别出声近日，在黑龙江鹤岗，有网友发布了一段男子出车祸时怀孕妻子打来电话，怕快要生产的妻子担心，这名男子让救援人员先别出声的视频，在网上引起了很多网友们的关注。画面显示，当天在鹤岗某路段，