不错的书！深入浅出，把道理说得清楚明白，对于更好地认识和管理自己的情绪很有帮助。
　　与我而言，最大的收获是让我明白了，在我们每个负面的情绪后面，都有一个支持它的思想。因为情绪是身体被我们思想刺激之后而产生的反应。
　　没有任何事情可以造成你的负面情绪，它是来自你对事情的解释，是你的思想在背后推波助澜。
　　就拿昨天发生在我身上的事情举例：我跟孩子说话，孩子不搭理我，叫他们很多声也不答应。我就很愤怒，然后冲孩子们发脾气。
　　那么支持我负面情绪的思想是什么？是我认为孩子就应该第一时间回应我们的召唤，否则就是对我的不尊重。
　　但实际上，孩子可能只是沉迷于当时正在做的事，或者他听到我的指令又不愿意去做，就装没听见。但他并不知道这会给我带来困扰。
　　因此，支持我的思想是不成立的，再进行反思以后，我就明白了，我需要做的，不是去发火，而是去和孩子们好好沟通，告诉他们我们的感受，并希望他做出调整，从而避免类似的事情再次发生。
　　这样，我的困扰和负面情绪就消失了，也知道该如何跟孩子沟通了，孩子也不会总是茫然不知所措了。
　　所以，在发脾气后，多多反思躲在脾气后面的思想源头是什么，通过反思来不断修正自己的行为，亲子教育的体验就慢慢好起来了。
　　继续加油吧！
　　#中国式家庭教育# #教育大家谈# #幼儿教育大家说#

职工福利费包括哪些？扣除标准是怎么规定的？前言职工福利费可按比例税前扣除，企业发生的职工福利费支出，不超过工资薪金总额14的部分准予扣除。主要用于职工的医药费，医护人员工资，医务经费，职工因公负伤赴外地就医路费，职工生活困是真的吗？灵活就业医保最不划算前言对于灵活就业人员而言，由于工作单位不固定，所以在享受医疗保障方面往往受到一定的限制，那么灵活就业人员参与医保是否划算呢？国家对此又有什么规定呢？灵活就业医保最不划算吗现在个人交古人的冬至，1个汉字2种动物9大雅事，孩子感慨古人太厉害了每年公历12月2123日是冬至节气，2020年是在12月21日18时02分进入冬至节气。冬至是四时八节之一，是冬季的大节，在古代有冬至大如年的说法。在古代，上到君王下到黎民百姓，都读书小贴士读什么样的书？站位高度，视野宽度，内观深度，淳情细度，人文厚度，通识长度，信息鲜度，真趣浓度，内气力度，文笔亮度。或曰，见闻悟思，言之有物，开合挥洒，龙飞凤舞，顿开茅塞，大家名著，陈寅恪，到底念什么？著名学者陈寅恪的恪，读ke还是que？有人用很多理由证明读ke。比如，唐师曾说了三条，1，字典里只有ke一个读音，2，季羡林先生说读ke，3，陈寅恪先生本人在国外填写证件的时候用的从一个舞台剪影，看协调配合有多重要从一件事，看统筹协作的重要性。现在的各类晚会服务，各部门基本都是模块化对接的，灯光，音响，大屏，拍摄，等，都是不同的公司团队在提供。各自的装备与操作，目前也都提升到了一个相当不错的看田径，想刘翔看奥运，看田径，想起了飞人刘翔。十七年前，刘翔在雅典奥运夺冠，那晚的潍坊滨海，不知道有几个人看到了直播。看到的人，也不会知道，他们是怎么看到的。记不清是夜里12点半还是2点半开跑了成语，到底能不能改动？上次墨叔说清华大学没有写错，也不必改正，青空万里与晴空万里都是可以的，到了头条，有读者提了两个问题，1，成语的字可以随便动了？2，学生考试，填空题怎么做？提第一个问题的，比较专业，伤痕文学，伤痕指的是什么？伤痕文学发端于1978年，代表人物是复旦大学的卢新华，这一流派的代表作就是他的名字叫伤痕的短篇小说。那时候，伤痕文学不但是时尚，还是正统。我们刚开始读中文专业，课程里除了传统内容，写出好文章，要注意这些事何以为文？有料有型有亮点，生动跃动，拙朴不拽，让文立起来。感到重过看到，先打动自我，再拿以示人，一般没错。向好，需懂好，鉴赏力决定创作力，广闻博览，学思天悟。构思如寻路，方向对了，盛世中国喜迎华诞新中国成立72周年喜迎国庆祖国万岁十月的蓝天风轻云淡，十月的大地遍地歌颂。十月的第一天，是我们伟大祖国72周年华诞日。在这个重要的日子里，举国欢腾。在十月的阳光下，有14亿华夏儿女