迟早要换牙,不刷就不刷吧,真有这么简单?
十个宝宝里,恐怕八个都抗拒刷牙,一刷牙就哭闹,一哭闹老人就忍不住心疼:"算了算了,迟早要换牙,不刷就不刷吧。"
好吧,作为宝宝,年龄小不懂事,不知道牙齿健康的重要性,抗拒刷牙,这非常正常,但是作为家长可不能不懂事。乳牙龋齿等换牙再说?这样想,大错特错!
宝宝蛀牙没关系,迟早会换掉?Naive!
从宝宝4-6个月起萌出第一颗乳牙,到6-12岁时逐渐掉落,中间足足有6年以上的时间。
家长如果对乳牙不上心,一旦龋坏,也就意味着宝宝们需要忍受好几年的疼痛。这也是为什么不少龋齿宝宝,同时还是个"饭渣":吃饭慢、吃饭难。
因为牙疼、坏牙会让宝宝在咀嚼食物时嚼得慢、嚼不烂。长此以往,还可能引起营养摄入不均衡的问题,甚至营养不良。
而且,乳牙一旦"蛀了",可不是换牙了就好了。一方面,龋坏的乳牙还会让恒牙"先天不良"
未萌出就已经龋坏、异位萌出、排列错乱……这些问题轻则影响颌骨发育,咬合不正;重则导致面部歪斜。另一方面,可不是所有牙都能换的
宝宝6岁左右会萌出第一对恒牙,也就是俗称的"六龄齿",它们是萌出最早、最强壮的臼齿,承担了未来几十年几乎最繁重的咀嚼功能,还会影响上下两排牙的排列、颌面部的正常发育。而六龄齿是不会掉落更换的,一旦被蛀坏,就意味着宝宝永远地"失去"了这对恒牙。如何打好宝宝牙齿"保卫战"?
美国儿科学会与牙科学会均建议:
① 从出第一颗牙开始,家长就该用柔软的婴儿专用牙刷给宝宝刷牙了。
② 每天为宝宝刷两次牙,可以适当使用牙线。
③ 对于3岁以内的孩子,可使用米粒大小的含氟儿童牙膏;3岁之后,牙膏的量可以增加到豌豆大小。
④ 即使宝宝已经可以自己刷牙了,在6-8岁以前,家长都应对刷牙提供帮助与监督。
⑤ 1岁以前就要看牙医,确保牙齿健康,接受医生对牙齿卫生情况的评估与建议。
⑥ 在日常饮食中应注意少糖,减少碳酸饮料及各种甜食、糖果的摄入。
在具体操作上,家长们在为宝宝刷牙时一般可以使用两种姿势:躺式(适合2岁以内小宝宝)
两位家长面对面坐下,宝宝的头枕在家长A的膝上,腿放在家长B的膝盖上。由家长A持牙刷轻柔的为宝宝刷净牙齿,家长B控制宝宝的双手和其他动作。对坐
只需要一位家长与宝宝面对面坐下即可操作。这种姿势适合较大年龄的宝宝。
假如已经发现宝宝有龋齿的话,家长应及时带宝宝看牙医,千万不要抱着"反正迟早会换牙"的心态,耽误了治疗、修复的时间。总之,爱护牙齿,越早越好。
道理我都懂,可宝宝就是不配合怎么办?
抗拒刷牙这件事,对宝宝们来说是大概率事件。那么,如何让宝宝接受刷牙,养成刷牙的好习惯,就需要家长们"各显神通"了:"戏精"示范:1岁多的宝宝处于"模仿敏感期",家长可提前"自我催眠",把刷牙当作好玩又神秘的事情,吸引宝宝一起参与。比如,邀请宝宝观看刷牙过程,或者假装被宝宝发现妈妈在刷牙,甚至结合他喜欢的小道具。持续一段时间,宝宝慢慢接受这个事情,加上宝宝永远怀着一颗"没看过没用过的都是好玩的"好奇心,就会想要自己尝试了。绘本教育:家长们可以借助一些关于刷牙的儿歌、绘本、动画片,在潜移默化中让孩子模仿儿歌或绘本、动画角色刷牙,养成爱护牙齿的观念。用具吸引:对于大一些的宝宝,家长们不妨让他选购自己喜欢的牙具,或者用有趣、鲜艳的牙刷牙杯,让宝宝自发地对刷牙产生兴趣。打卡激励:对于已经开始刷牙的宝宝,家长们切记要及时鼓励。可以采用打卡、小红花等积分奖励的形式,给孩子正向激励。游戏引导:比如数牙齿、找找看不见的牙齿、互相刷牙等,让刷牙的过程变得有趣。还可以通过轮流扮演牙医看病等方式,让宝宝对牙齿健康有一定的了解。
一口好牙,不光提升孩子的"颜值",也是孩子身体健康的象征。在保护孩子身体健康的过程里,免疫力非常重要。母乳中的乳铁蛋白有助于抑制有害菌生长,能帮助宝宝进一步提高免疫力。
对于已经使用奶粉喂养或者断奶的宝宝,妈妈最好也要选择乳铁蛋白含量满足宝宝天生需求水平的奶粉哦。
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