很多孕妈会反应在孕晚期想要好好的睡觉，成为一件困难的事情。一部分原因是紧张，另一方面总怕睡觉姿势不对压着胎宝宝。
　　首先，为什么孕妈妈们会有这样的苦恼呢？
　　因为随着腹中胎儿的生长发育，子宫也随之增大，对于血液的需求也越来越多，如果这段时间你选择最多的是仰卧，那么就会造成心脏供血不足，不舒服，睡不好觉，当然胎宝宝也会有影响。所以选择一个正确的睡姿对孕妈来说确实很重要，这里建议在孕期可以选择左侧卧睡，左侧卧睡不仅对孕妈有益处，对胎宝宝也有不少好处。
　　接下来，我们来讲讲左侧卧睡的优势：
　　1：左侧卧可以减轻孕妇高血压，因为左侧卧能让血液流通畅快，这样血液在睡觉时就可以更好的供应到全身各处，特别是肾脏和肝脏。
　　2：特别针对于孕晚期有浮肿现象的准妈妈们，你们在选择左侧卧的时候，应该在腿部垫上垫子，方便血液的回流，从而减轻浮肿。
　　3：左侧卧可以减轻子宫对盆骨的压迫，同时也能保证血液流通顺畅，从而保证了胎儿的供血，促进它们更好的发育。
　　4：特别针对于即将临盆的准妈妈们，这段时间选择左侧卧，可以降低胎儿死亡率，减轻胎儿低重情况的发生;能够给胎儿更多的氧气，是非常有利于它的生长的。
　　看到这里孕妈们不要想太多，好好的休息对自身以及胎宝宝是有益的。选择左侧卧睡觉，如果睡累了，可以适当的调整睡姿。

迎智正能构建智慧养老带给老年人满满的心理关爱为推动浦东新区养老机构老年心理关爱室资源充分利用，促进心养结合工作，2021年9月1日，上海市浦东新区养老服务行业协会举办浦东新区养老机构老年心理关爱室人员培训，培训在上海迎智正能北方的水饺20091016水饺，具有代表性的北方主食之一，有菜有肉有面，三味一体，以前的老百姓生活无论怎么困难，过年的那顿水饺是必不可少的，同时还有送客饺子迎客面的说法。在山东老家的时候，我我的国企八年95年五一节后回学校照完毕业照就算结束了学生的生涯，准备投身革命了。那时不懂事，找工作都是爸妈操心，我整天在家闲着，为了提前让我适应未来的会计工作，老爸安排我回化工厂财务处实习，来女儿的出生女儿的预产期是12月8号，我4号从广州赶回淄博老家，补偿两个多月不在身边的遗憾，宝宝倒是沉住气，过了预产期数天仍没动静，15号早上起来老婆说好像破羊水了，传说中的时刻终于到来了，即初入德州平原县城2005228早上收拾好行李，简简单单，一个旅行箱外加手提袋，老爸亲自把我送到小区门口，坐上出租，车慢慢开动我和老爸挥手告别，开始了自己第一次到异地工作的旅程。看着父亲逐渐远去的身关爱残障人士心理健康迎智正能在行动2021年8月27日，有爱无碍，同心同行浦东新区残疾人党群服务中心开放日活动成功举办，上海迎智正能文化发展有限公司资深心理导师陈光受邀为全体聋哑人士做了一场特殊的团辅活动。活动中，给女儿取名2010116女儿满月了，体重只增加了1斤半，看来她妈妈只管喝汤是不大行，广州的同事特别注重滋补身体，据说产后有被逼的一天吃一只鸡的，还有一天吃60个鸡蛋的，真是受尽了虐待，不容易写给死去的树20091114汉溪大道旁边原来是些不知名的行道树，四季常青，翠绿的树叶像蝴蝶翅膀分成两瓣，掩映着粉红色的小花，几年下来已经郁郁葱葱，不知何故突然一天全部消失了，留下了一排光秃秃的碧桂园国华纪念中学立足发现培养出身贫寒的优秀学子，国华纪念中学设立于2002年，每年面向全国招收品学兼优的贫困学生200人，从高中到大学研究生直到毕业参加工作期间学习生活交通费用全部由学校承担，平均遭遇车祸与撤离煤矿20071212在4月份我们已经做好了进入现场施工的准备，并且取得了汶上县政府的大力支持，包括租用土地的合同都已经与政府协商完毕，但是由于合作方曲阜裕隆矿业集团的原因暂停开工建设。我的九寨沟之行11号上午九点从广州白云机场启程，同事一行9人开启九寨沟黄龙之旅。很久以前就计划自己的九寨之行，因为找不到合适的伙伴，没有合适的时间，一直拖到现在。这次旅程像是去西藏和新疆喀纳斯的