3种牛奶已被列入黑榜，宝宝爱喝也别买，影响孩子身体发育

　　想必家长都知道每天给孩子摄入适量的牛奶，对他们的身体是有很多帮助的，因为牛奶中含有丰富的蛋白质。
　　有专家曾经表明：对于3-10岁的孩子，每天早上或者睡前喝一杯牛奶，那么他身体会成长得更快，营养需求也会得到满足，所以家长们一定要让孩子养成喝牛奶的好习惯。
　　不过，随着时代的发展，市场上出现了各种各样的假牛奶，这些牛奶外表上看似是牛奶，但营养成分远远达不到。
　　3种牛奶已被列入＂黑榜＂，宝宝爱喝也别买
　　1、复合乳
　　现在越来越多的家长都喜欢给孩子喝复合乳牛奶，而且小孩子也很喜欢，因为这样的牛奶喝起来甜甜的，有的时候大人都忍不住喝上几瓶。
　　看孩子喜欢我们肯定要满足孩子的需求了，毕竟这样的牛奶在家长的眼里对孩子是有帮助的，而且非常的昂贵，但是我们要知道复合乳对孩子的身体健康并没有任何的帮助，因为其中的牛奶含量非常的少，总喝的话反而会导致他们的牙齿出现损坏的情况，建议一定要控制好量，不要着急给孩子喝。
　　2、风味饮料
　　我们为孩子挑选牛奶的过程中，肯定会发现，有的牛奶盒上瓶子上写着风味饮料这几个字，这种牛奶口感是非常好的，而且宝宝也很爱喝，但真的不建议孩子总喝。
　　因为这种牛奶跟饮料并没有什么差别，这就导致了很多家长将其跟牛奶混淆了，如果你要仔细去观察成分表的话，你会发现，这所谓的牛奶，蛋白质含量只有0.7克，远远要低于鲜奶的蛋白质，最重要的是蜂蜜饮料虽然宝宝爱喝，但家长要记住这些饮料含糖量是非常高的，对孩子的身体帮助没有什么营养，所以还是尽量不要买了。
　　3、复原奶
　　宝妈们在超市给孩子买牛奶的时候，通常会看到有一些牛奶上面标着复原奶这几个字，虽然很多人对于复原奶不是很了解，但我在这里告诉大家。
　　这种复原奶实际上就是将牛奶进行高温处理，浓缩之后的牛奶，而且在生产的过程中加了很多水，这就是所谓的复原奶。
　　家长可以试想一下，经过了这样的流程，牛奶还有什么营养价值呢？而且有的复原奶为了迎合宝宝的口感还会在里面添加很多添加剂，说白了这种复原奶没有任何的价值，不要被骗了。
　　在挑选牛奶时，家长们应该注意哪些问题呢？
　　1、看好营养成分
　　我们在给孩子挑选牛奶的过程中，家长一定要看清楚成分，正常来说纯牛奶中蛋白质会含有大约2.9克，所以牛奶低于2.9克的我们就不要选择了，因为很有可能是调制产品，并不是真正的纯牛奶。
　　2、结合需求进行选择
　　巴氏奶杀菌损失的营养成分相对来说是比较少的，所以我们在挑选牛奶的时候，家长不需要去买那些价格昂贵的巴氏奶，相对来说正常奶在家里喝是比较方便的，而且不喝的时候还能够冷藏起来。
　　3、注意生产日期
　　牛奶的保质期是有限的，我们在挑选牛奶的时候一定要注意看好生产日期，其次我们没有必要去追求短保质期，因为短期并不能代表他们不添加防腐剂，这只能说明他们的杀菌方式与正常的牛奶有所不同，总的来说牛奶是适合孩子饮用的，但这需要家长用心的去挑那些好的牛奶才行。