初中,对每个学生来说是知识积累的阶段,也是身体快速发育的阶段,因此,家长是非常重视的。 除了令家长非常重视的成绩之外,他们身体的发育和心理健康,也是家长内心中最担忧的事,对大多数初中生来说,当他们身体快速发育,而心理辅导并没有跟上,很可能让他们走上歧路。 很多家长说:初中孩子身高长多少,直接决定了未来的身高。 这在大多数初中生的身上已经得到了很好的验证,现如今大部分小学生在六年级时,身高就已经长到了1米65以上,远远超过了几年前同龄的学生。 甚至很多原本身材非常矮小的男孩,短短一年的时间,却长成了1米7、8的样子,家人甚至都要对他们仰视。然而,初中生长身高的时间,大概也只有两年左右,如果没有抓住黄金身高生长时间,很可能会令他们的身高低于同龄人,一旦初中生有这些信号释放出来时,意味着身体已经发出了停止生长的信号,家长要尽可能的早了解。 【初中生"停止发育"的信号】 1、女生来月经 对初中阶段的女生来说,如果一旦来了月经,意味着身体的发育已经到了一定程度,而雌激素处于正常状态下,生长激素分泌相对也会更少,所以,初中女生的月经信号也是身体停止发育的信号。 2、男生的声音 男生的声带一旦出现变粗的情况,也是身体停止发育的信号之一。 声带变粗的同时,他们的喉结也会更加明显,个头窜得很快,一旦变声后,身高如果再想增加,难度也会比较大。 3、食欲明显下降 很多人听过:半大小子,吃垮老子的说法。 正是说处于初中阶段的学生,他们的食欲是非常旺盛的,而且完全处于不吃饱的状态,一日三餐,简直能吃下一头牛,此时他们的身体发育相对也是比较快的。 如果一旦出现食欲明显下降的情况,这也意味着他们身体无法吸收过多的营养,因此,身体也会出现停止发育的情况。 4、身材向横向发展 虽然当初中生身材横向发展时,但是,身高却没有任何增长,说明他们身体距离停止发育不远了。 身体的横向发展,也是他们长身高的制约因素之一。 对初中生来说,一旦有上述4种信号释放出来,身高的生长一定会受到影响,所以,在日常的生活中,作为父母一定要尽量避免以下影响身高的因素,只有这样,才能让他们长得更高、更茁壮。 【影响初中生身高的因素】 1、油腻食物过多 在初中阶段尽可能要少吃一些油炸、油腻的食物,这些食物中的油脂太多,只会使身体朝着横向发展,对身体健康并没有任何的好处,因此,从饮食上尽可能的控制。 2、熬夜太疯狂 初中生要想身高更具有竞争力,熬夜也是一大弊病,虽然熬夜是为了学习,但是,夜晚是生长激素分泌的关键期,如果疯狂性的熬夜,只会抑制生长激素的分泌,从而使身体无法长高。 3、营养过于丰富 如今生活水平质量的提高,使初中生并不会出现缺衣少食的情况,每天营养都是非常充足的,再加上学习压力非常大,父母在饮食上会变成花样满足他们的口腹之欲。 但是,过于丰富的营养,只会成为他们身体的负担,不仅会让他们体重越来越大,甚至也会让他们变得越来越胖,从而在该长身高的初中阶段,失去发育的机会。 4、运动量太小 现如今初中学生压力相对是比较大的,大多数的学生都会将更多的精力放在学习和补习班上,并没有锻炼身体的机会,所以,也会抑制身体的发育,当骨骼没有得到足够的刺激时,只会使他们身高受到影响,所以,这也是抑制初中生长身高的一大关键诱因。 【育儿经验】 高尔基说过:不要慨叹生活的痛苦!慨叹是弱者。 影响初中生长身高的因素是很多的,对父母来说,如果要想让孩子的身高长得更快,在初中阶段是非常关键的时期。 所以,上述影响孩子身高的因素,父母一定要牢牢地记在心中,避免使孩子的身高在关键期出现停止发育的情况。 今日话题:你认为:当初中生身上有哪些表现意味着他们的身高已经停止增长了,欢迎在下方分享你的看法。