在生活中,许多妈妈和爸爸必须遇到这样的问题:孩子不喜欢在中午睡觉。 孩子没有成年人的繁重工作,没有紧张的学习任务。因此,孩子们总是比成人能量高,成年人正在睡觉,孩子仍然是阿姨。 在这种情况下,您想教孩子小睡,如何教您的孩子成为午睡中最令人痛苦的问题。 Phi Phi的孩子们刚刚进入了今年的幼儿园,他们会活泼活跃,他们在家里没有睡觉,他们没有制定午睡的习惯。 但在幼儿园之后,老师要求睡午觉。FIFI认为他不得不培养宝宝的午睡,所以他午饭后半小时,让孩子们酝酿着睡眠。 但是,无论如何,孩子不愿意小睡一会儿。之后,FIFI也非常困倦。当脾气暴露出来时,他走在孩子身上。"不要睡觉,躺下!敢于睡觉!扔掉它。" 这是"强迫"的孩子,对你的孩子真的很好吗? 后来,FIFI听着老师,孩子也是幼儿园的慷慨眼睛,但实际上没有睡觉。 迫使你的孩子不是一个孩子。帕丁们一直强调睡觉的睡眠中的重要性,你想过它,是孩子真的需要睡个盹吗? 经过一段时间的操作,需要调整大脑一段时间,但这只适合成年人,孩子不像这样。 研究表明,年龄儿童的时间很长,不是因为大脑累了,而是因为脑神经不成熟,有必要补充睡眠。 事实上,睡眠就是生下脑神经的诞生。 让你陷入困境,根据自己的大脑,孩子不想小睡一下,代表孩子的大脑没有给出指示,它已经被一边解释了,而不是不爱的孩子小睡。脑神经相对成熟。 孩子们仍然可以在没有午睡的情况下有足够的能量,这是大脑的表现,这样的孩子会很高。 当然,孩子与人类睡眠无关,人们的睡眠模式分为年龄:多级睡眠,双相睡眠,单相睡眠。许多超过3岁的孩子都是单程睡眠,单向睡眠睡觉的孩子,只要晚上的睡眠时间就足够了,它基本上没有必要午睡。 孩子们需要午睡,取决于人,这三个父母可以判断: 1.儿童睡眠时间 根据年龄,美国睡眠医学会在学习后绘制了一系列数据: 4-12个月宝贝:睡眠12-16小时(包括白天睡觉)1-3岁儿童:11-14小时(包括白天睡眠)3-5岁儿童:10-13小时(包括小睡白天)6-12岁儿童:9-12小时13-18岁:8-10小时 在孩子的睡眠的情况下,父母不必强迫他们的孩子。 2.孩子的情绪稳定吗? 确保睡眠时间是第一个,最关键或睡眠质量。许多父母很好奇:时间是量化的,睡眠质量如何? 事实上,这将看到孩子的情绪。如果你在白天,孩子往往恼怒,脾气暴躁,莫名其妙地失去了脾气,可能无法睡得好。 孩子不是睡午觉的习惯 孩子吃饭后,有一个"嘈杂"的行为。如果有的话,这意味着孩子确实需要一个午睡,父母可以培养睡午觉的习惯。 如果孩子是好的,上帝是非常精力充沛的,父母可以和孩子一起睡觉。 这里应该指出的是,父母有一个努力迫使孩子的好时机,但也没有利益对孩子的发展,也没有产生负面影响。 如果父母必须让孩子睡在午睡中,他们会打破大脑的运作机制,不仅会让你的大脑才能充分休息,而且还为他增加负担。 此外,对于儿童心理学也是一种伤害,强制性行为将使孩子们采取巨大的心理压力。 有些孩子的睡眠时间确实够了,父母不必强烈要求一点点睡觉。父母想要尊重自己的意志,他们不能努力治疗孩子的教育。 不仅仅睡在午睡中,所有孩子的习惯都必须让她主动,而不是他们的父母给他。 孩子的个性是不同的,教育方式不同。 然而,李老师说:一个单词:孩子的性格不是天生的,它是由他的父母种植的。 无论是孩子睡觉还是写作作业,或者不听其他问题,只要宝宝不愿意这样做,父母就会在同一世纪教育中教育他们的孩子,而这种极端的逾越节当然是不可取的。 从古代教育,这是教学的原则,并希望培养一个优秀的孩子。父母应该找到实现半次的方法。#婴好物推推# 我想让孩子积极养成一些好习惯,我认为最好的方法是看看这本书。 从知识的绘画中,第一个进程是孩子主动吸收知识,而不是强迫,所以孩子的记忆将更加深刻。它被教育,父母也很多人。