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母乳真是血变的?母乳喂养的真相,颠覆妈妈的认知

  都说"一滴奶等于十滴血",母乳是血变成的,真的有科学依据吗?虽然都经历过母乳喂养这一关,但对于"母乳",妈妈们依然存在这样或那样的误解。每年8月1日-7日是"世界母乳喂养周",在这个特殊的日子里,我们不妨来听一听"乳腺细胞"的故事吧!
  在妈妈的咪咪中,有一条全自动乳汁生产流水线,它的控制系统是大脑。大脑分泌泌乳素下达指令,收到召唤的乳腺细胞合成并分泌乳汁,随后被输送进乳腺管,最后到达乳头,被宝宝吮吸出来。
  在这个过程中,血液只是为乳腺提供氧气营养,而血液中的大部分物质是无法进入乳腺的。所谓的"化血为乳",不过是以讹传讹罢了,可能只是为了表达母亲泌乳喂养宝宝的伟大。
  别看乳腺细胞之前一直在休息,它们也是妥妥的"杰出员工",为啥呢?因为产出的母乳实在是太优质了!不仅富含400多种营养物质,如可增强免疫力的免疫活性物质和乳铁蛋白,促进婴儿脑部发育的牛磺酸、DHA、优质蛋白,多种不饱和脂肪酸、丰富的乳糖等,还能有效预防过敏性疾病和儿童期肥胖,且易于消化吸收,难怪被称为"最适合宝宝的口粮"。
  但不得不承认,即便优秀如母乳,也不可避免存在一定的"营养缺陷"。相关数据显示,中国妈妈母乳中维生素A平均含量远低于全球平均水平,维生素D的含量也只有约22IU/L,远不能满足宝宝生长发育所需。这也是导致中国宝宝普遍缺乏维生素AD的原因之一。
  据2019年最新发布的《中国儿童维生素A、E缺乏与呼吸道感染》一书中显示:6月龄到14岁儿童维生素A整体缺乏率为47.98%,全国有1.1亿儿童处于维生素A缺乏状态,且年龄越小缺乏率越高。在6个月-2岁婴幼儿中,纯母乳喂养的宝宝维生素A缺乏率最低,但也接近60%,人工喂养、混合喂养的情况则更加严峻!
  维生素A缺乏会导致什么样的后果呢?轻度和边缘性缺乏首先影响的就是宝宝的免疫功能,不仅呼吸道、消化道黏膜上皮细胞结构会发生改变,分泌黏液的能力下降,纤毛也会减少,分泌型免疫球蛋白数量也会大幅减少,导致清除异物和病原微生物的能力下降,细菌和病毒更容易突破黏膜防线,增加宝宝感染的风险。还会降低吞噬细胞和淋巴细胞的数量及活性,影响抗体生成和分泌,使免疫系统在与细菌、病毒的战斗中落于下风,导致宝宝更易患感冒、腹泻、肺炎等感染性疾病,且迁延不愈。
  维生素A长期摄入不足还会影响宝宝骨骼、身高、视力、智力、造血功能发育,维生素D缺乏也会影响钙吸收和免疫系统发育,降低宝宝的抗感染能力。所以,宝宝出生后医生除了建议尽快母乳喂养,还会建议为宝宝合理补充维生素AD制剂(每天一粒伊可新)。此外,添加配方奶或辅食后也要继续坚持,至少服用到3岁,满足宝宝快速生长发育的营养需求。
  对于母乳喂养,坚持再坚持,相信但不盲目,才是我们送给宝宝最好的"礼物"!

水果素食主义有害健康近年来,无论是出于健康还是道德方面的考虑,植物性饮食已经变得越来越流行。植物性饮食的一个极端形式是水果素食主义,这种饮食主要以生水果为基础。乍一看,这可能听起来很健康,但这种类型的秦人秦文曹鹏雁汉水与天水嘉陵江秦州的古今地理关系秦人秦文曹鹏雁汉水与天水嘉陵江秦州的古今地理关系作者简介曹鹏雁,网名秦州雁,秦州区杨家寺下街人,天水师院政史系毕业,陇南文史研究员,现任职于徽县博物馆。汉水与天水嘉陵江秦州的古今地你随口无心的一问,却可能是亲密关系的离开时怎么都不关门?你难道不能体谅我一下吗?你和家人也曾经这样说话吗?小心这样的质问式的语言,对一段关系的破坏力是很大的。也许你不知道,日常生活中时常使用的说话方式,有时候是破坏关国家卫健委评估验收河南省创建国家级健康促进县(市区)工作邓莉文10月2730日,国家卫健委评估组莅临我省,对新密市郏县创建国家级健康促进县(市区)工作进行评估验收。新密市市委市政府,郏县县委县政府主要负责同志参与工作汇报。新密市创建全国搞清砧上卷羽的机制龙卷风大风和大冰雹前的征兆在严重的雷暴产生龙卷风大风或冰雹之前,经常发生一些奇怪的事情。一股冰和水的羽流被称为砧上卷羽(AACP),在风暴云的顶部飘起,并向下风方向移动,它是极端天气事件的一种早期预征兆。科难得一见业余天文学家拍下木星被流星撞击的大气闪光可怜的老木星。它只是挂在天上超大一团气体,没招谁没惹谁,然后砰的一声,被一颗天外飞石打得头破血流。实际上,木星或许已经被打习惯了。不寻常的是,恰好有人类在正确的时间把镜头指向了正确这种金属里的电子比正常电子重了3倍在金属中,电子的运动通常被认为是扩散性的,各自为政换句话说,它们不会整齐划一地运动。现在科学家们发现了一种金属,在这种金属中,通过与被称为声子的准粒子相互作用这些声子产生于晶体结构papapa到失魂是什么感受?一般情况下,各位小伙伴面临紧张的学习与工作的压力!那么释放压力的方法有哪些?我本人建立是选择飞机杯,毕竟咱也没有女朋友,好多花活,手冲又带来不了真实的体验感!作为体验过不下百款杯杯让液体呈现出现六边形结构通过破坏液体的热力学平衡,物理学家使它们在实验室里的表现与自然行为截然不同哄骗液体成直边的正方形和六边形,以及格子的模式。这不仅仅是迷人的,而且可以帮助我们更好地理解液体在不同条件尘埃落定耶鲁著名的文兰地图是现代人炮制的赝品耶鲁大学在1960年代中期获得的这幅据称是15世纪的地图,地图上描绘了哥伦布之前的VinlandaInsula,这是格陵兰岛西南的一段北美海岸线。地图本身的材质羊皮虽然来自15世纪SpaceX乘龙号载着全素人组成的宇航团队凯旋今年二月,新鲜事提到,美国诞生了首位患有骨癌的宇航员,同时也是有史以来最年轻的宇航员。不过当时评论普遍认为这纯属噱头这名少女没有经过正经的宇航员选拔,仅仅是搭火箭在轨道上飞一圈。但
中级会计复习备考散记致十级拖延症的自己最近因为准备考试,停更了整整一周。一个会计考试下来,感觉人生经历了各种痛苦纠结疲惫,强度大得不亚于当年的高考和考研。这个得从考前复习说起。也许看我说强度大,以为我说的是考CPA,其晒完网,来打鱼啦最近的晒网时光近日来,写作很懒惰,真真实实地三天打鱼,两天晒网,关键是不知为何对自己的要求降低了,每天游荡却无半分负罪感。没有每天定时定量写作,没有早起胡言乱语地写作,没有好好拍照记录生活,更重睡神的遗传我爸是个睡神。他能从晚上8点上床睡觉,一口气睡到早上8点。小时候我爸在棉纺厂上班,是机修工,机器有问题了会找他,没事的时候就比较空。所以一般中午喝点酒,下午就要午睡,说是午睡,如果假期综合症发作中出去晃荡了一周,旅行结束回家,孩子说我不喜欢旅行结束的感觉第二天起来,人懒得很,前一天晚上大约11点前就睡着了,所以连文章都没有更,死死地睡到了早上9点多。出去一周,胖了好几斤,锻杭州夏日避暑胜地临安湍口温泉星泉谷夏天可以泡温泉吗?whynot?为什么不呢!反正对小朋友来说,玩水就是最开心的事了。去年12月去过武义泡温泉,定的温泉入户的独栋别墅花园温泉酒店,小朋友们念念不忘,暑期不能出市,所用积极主动的心态做事,你会拥有更多的机会现在这个社会,好像不是伯乐寻找千里马,而是千里马因为主动表现自己的专长,或者通过分享带给别人价值来被伯乐发现,因为伯乐真的很忙。所以这是一个表现的社会,尤其现在短视频的流行,更是给人若活在感觉中,只会自寻烦恼,用这3个方法,学会去看事实和友通话,她懊悔天天在家吃睡看手机,白白虚度了俩月光阴。挂了电话,我回忆了下我这两个月都做了啥,发现也是啥都没干,瞬间心里空落落的,说不上来的滋味。可,啥都没干是事实吗?我拿出纸和廊桥遗梦的经典之处不在于爱情的美好,而在于克制曾经在知乎上看到过这样的一个问题,已婚人还能拥有爱情吗?回答最多的是,都结婚了还有什么资格谈情说爱,能和老公保持好那点亲情不离婚就不错了,还爱情呢,结婚了只有一地鸡毛的生活,没有爱炎炎夏日,宝宝防晒怎么办?一支小小防晒霜,学问却很大1hr天气逐渐变热,为宝宝做好防晒工作,成为妈妈们的心头大事。一提到防晒,很多妈妈第一时间想到的是往购物车里放一件神器防晒霜!可是别急,宝宝真的适合用防晒霜吗?一位国外妈妈给1岁宝幼儿逃脱法爆火想简单了吧,真正的坏人没那么温柔!孩子外出遭遇坏人怎么办?最近,一条网络爆火的幼儿逃脱法颠覆了家长们对孩子传统的安全教育法不逃跑,不呼救,而是抱住坏人,争取救援时间!图解视频动作,模拟孩子一人在外,不幸遭遇人贩子之隔代长辈要控制自己的慈悲心引导孩子抒发情绪现在的小朋友都是家里的宝贝,很多都是六个个甚至更多的大人围着一个孩子转悠,不免就会有些孩子被宠坏,以至于这些孩子的脾气就很大,还有些孩子在逐渐成长的过程中会有很多不同的情绪出现,这