导语：孕晚期，这五件事最好别做，不然会增加顺产困难
　　十月怀胎一朝分娩，到了孕八九个月，万里长征也快接近尾声了，临近分娩，尤其是预产期前一个月，准妈妈要注意这五件事最好不要做。
　　一、没准备待产包。
　　有的人做事拖拖拉拉，快到预产期了，待产包还是两手空空，啥都没有准备，一旦胎儿提前发动，常常手忙脚乱，还容易出错。最好是在预产期前一个月就准备好待产包，这样一旦出现临产征兆，可以提包就走，不耽误时间。
　　二、不活动，生活懒散。
　　除了有医嘱要求整个孕期必须卧床保胎的除外，正常情况下，不要杞人忧天自己担心会不会早产而导致不敢活动；还有的孕妇是因为懒而不愿意活动，整天躺在床上。其实，孕期经常活动的准妈妈更容易提高顺产几率。所以，准妈妈在孕后期不要过于懒散，不要长时间卧床休息。
　　三、空腹进产房。
　　产妇在分娩时需要消耗很大的体力，临产前一定要准备好食物，最好是准备一些营养丰富又易于消化的食物，不要什么东西都不吃就进待产室。
　　四、出远门。
　　临近预产期的前半个月左右，不适合外出远行，毕竟出远门后各种条件都会受到影响，一旦出现早产或者临产预兆，会增加危险几率。
　　五、滥用药物缓解顺产疼痛。
　　自然顺产是正常的生理活动，也是千百年来生孩子的必经过程，可能是女性在一生中做过的最艰苦的体力劳动，但是准妈妈不要听信别人自主主张滥用药物，催产剂、无痛针等都要在医嘱下进行。其实，由于个体存在差异，每个产妇对疼痛的承受力和感受是不一样的，但是，一般情况下，虽然很疼，但是还是可以忍受的，有的产妇觉得疼痛难忍甚至转去剖腹产，更多的可能跟心理因素有关。
　　总之，除了这些外在因素，只要胎儿发育正常，产妇骨盆发育正常，是可以做到自然顺产的。在分娩时，它可以分成三个过程，首先是宫颈口扩张至完全开大，形成从子宫到产道的通道，然后是胎儿娩出的过程，最后是伴随着子宫的收缩和推动，使得胎盘与子宫壁分离脱落。可以说，自然分娩是一种理想的分娩方式，对产妇和胎儿不会产生太大损伤，而且也要比剖腹产的恢复的快。

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