诺必行婴宝教你新生儿练习这个动作，缓解胀气
家长们应该都明白，宝宝的发育是非常个性化的，最好的办法就是顺其自然，但他们往往期望宝宝尽快学会翻身、爬和走路。关于宝宝大运动的发展有一些技巧。
今天，宝贝之星金牌来和大家分享一项在婴儿发育中非常重要的运动——俯卧。并且尽可能让宝宝早点开始躺下！这也是为什么岳麓更喜欢让宝宝趴着，也就是为了锻炼宝宝！
躺着有什么好处？
一、促进母婴情感联系
宝宝可以在出生后一小时内趴在妈妈的胸前，老老实实的和她见面。这是宝宝出生后第一次接触妈妈的皮肤。当宝宝脸颊接触乳头时，会刺激生根反射，进而刺激吮吸反射，激发吃奶的本能。这对于宝宝的心理发育，母婴之间的情感联系，增强宝宝的免疫力都是很有帮助的，也会为妈妈实现成功母乳喂养打下良好的基础。
第二，缓解胀气
小月龄宝宝因为胀气容易哭闹、睡不好、睡不安稳。躺着是帮助宝宝缓解胀气的好方法。宝宝躺着的时候，TA的腹部会受到轻微的压力，四肢会得到更好的拉伸，这样会让宝宝更容易把屁股放好，排出空气！
第三，锻炼体力
随着宝宝越来越俯卧，颈部力量得到锻炼，TA的抬头能力也会越来越好！大量俯卧后，不仅锻炼了颈部的力量，还很好地加强了宝宝背部、手部和躯干的肌肉，有利于骨骼的发育，将为今后翻身、爬行、站立、行走等伟大运动的发展奠定良好的基础。如果你想让你的宝宝将来成为一名运动员，趴着是必要的！
第四，脑袋更聪明
我们经常看到很多宝宝一个人躺在床上看天花板，或者被大人轮流抱着玩，每天得到的刺激很少。那么，如果我们把宝宝放下来，宝宝能接收到的信息会大大增加，TA的感官也会完全打开，这样我们就能更好地看到成年人的日常生活，从观察中学到更多。通过我们与TA的互动，宝宝会得到更多的感官刺激，大脑也会保持运转，从而更好地构建连接的神经元。
著名演员陈瑶生下第二个孩子后，与新生儿进行皮肤接触，让宝宝趴着！
新生儿一次能躺多久？
降低你的期望，让你的宝宝在1秒钟内开始。有些宝宝刚开始只能趴1-2秒，慢慢来。一般宝宝3个月的时候可以趴10分钟以上。
正确的俯卧姿势
宝宝平躺时，小手要放在胸前，支撑宝宝的头部和胸部；
一般3个月宝宝的上肢可以支撑整个上半身；
提醒新手父母:0-6个月是宝宝的黄金期！6个月后，尽量不要错过任何让宝宝趴着的机会！
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