孩子上网课是在玩游戏，手机给还是不给？家长需做好这些铺垫

　　小易爸爸在微信向我咨询，现在孩子要上网课，不得不把平板电脑给孩子，自己白天又要上班，管不了孩子，很担心孩子痴迷于玩电脑，还有影响视力，所以在纠结该怎么办！
　　像小易爸爸这样有相关困惑的家长不在少数，家长的担忧我总结为以下两种情况，然后尝试提供一些建议，供家长参考。
　　情况一：
　　爸妈都要上班，老人管不住孩子，上网课学习很敷衍，电子产品很依赖，老人根本管不住孩子乱用平板，但因为上网课，又必须把平板和网络都开放给孩子建议：
　　因目前疫情特殊情况导致孩子的学习及生活方式改变，平板和网络都在孩子的控制之下。
　　首先在居家生活中，需老人与父母的管教方式一致，不妨父母与孩子、老人坐在一起，开一个家庭会议，包括说家中一些积极的事情，例如欣赏每一个人为家庭做出的贡献或表现好的地方。
　　然后就目前家人的困难进行讨论，比如讨论孩子在家中电子产品的使用，一起确定孩子有多少时间使用电子产品，但这种解决方式需要全家人一致同意并遵守。
　　其次建立日常惯例，也就是设定一些界限，这有助于消除家中的权力之争，具体就是帮助孩子决定需要完成事项的顺序，家人也要以和善而坚定的方式用行动去执行日常惯例，遇到孩子不配合时，可以问孩子：＂我们是怎么约定的？＂
　　然后，因孩子因网课必须要去接触电子产品家中老人又难以识别、干预，建议家人可以把电子产品设成儿童/青少年使用模式，或限定电子产品中每项软件的使用时间。
　　比如①大多数电子产品中目前都设定了＂屏幕使用时间＂，可以设定每天几点到几点是远离电子屏幕时间 ；
　　②限定APP限额时间，比如限定社交类、游戏类、娱乐类等软件使用时间；
　　③这些限制家人都可为使用时间设定密码，也可同时设定家人的屏幕使用时间，家长即使在工作也可以查看孩子的屏幕使用时间报告，并可以在自己的手机上设置家长的控制权限。
　　家长不妨多去探索一下目前电子产品的这些功能。
　　最后，家人也可以帮助孩子列出一份他们喜爱的活动清单，以便他们网课结束无聊时能够找到一些其他事情做，而不是继续使用电子产品。
　　情况二：
　　孩子玩手机Ipad很多，上学的时候自然不能接触电子产品，在家接触的时间多了，管不住。一旦尝试限制电子产品使用，会发很大的脾气建议：
　　目前孩子生活的环境电子产品已经很多了，若孩子沉溺于电子产品时就会成为一个真正的问题。
　　首先，要和家中和孩子谈谈电视和游戏等会上瘾，以及上瘾之后的影响，让他们知道你为什么担心并希望限制他们使用电子产品，让孩子知道你为什么不允许。
　　也需要告知孩子，我们也明白电子产品上的游戏的确很吸引，爸爸妈妈年前的时候也喜欢玩一些电子游戏，让孩子知道我们并不是全反对玩手机，我们也会喜欢玩。
　　家长要认识到：当家人尝试限制电子产品时，孩子会发脾气，发脾气是孩子的一种沟通方式。
　　有时候孩子发脾气只是在试探自己的权力，如果孩子只要在电子产品的限制问题上发脾气就能有效地吸引家长的注意，或让家长妥协，那孩子就会认为在这件事情的处理上只要＂发脾气＂就足够了。所以在这个时候建议家人干脆＂视而不见＂，保证孩子安全的情况下静静地站在那儿，任由其发脾气，不需要给予孩子回应。
　　当孩子发完脾气以后家人依旧还是要和善而坚定的继续限制电子产品，而不是＂不忍心其发脾气＂就给与其通行证，要让孩子知道在这件事情上＂发脾气＂是不能解决问题的。
　　最后，也有些孩子在说这些事情的时候，反映在使用电子屏幕的问题上是觉得自己受到了不尊重的对待，比如家人总是在自己使用电子屏幕时对他们提要求或下命令，而家长自己在玩的时候没人会限制，觉得不公平，所以就会反击。
　　这个时候等孩子和家人都安静下来以后，要让孩子知道家人对孩子的爱，并愿意和孩子一起找到一个双方都尊重的解决＂电子产品过度使用＂这件事情的解决方案，避免在＂限制电子屏幕＂的问题上与其争论、控制孩子并争吵。
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