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它可以原地封神了!让宝宝补好铁长得壮,做1次想10次

  孩子正长身体的时候,感觉每时每刻都吃不饱。
  反正阿哲这段时间就是, 一放学回来就直喊饿。
  这时候,我就做点这个牛肉条小食, 方便简单,而且也能快速给孩子补充能量, 娃都想当成正餐吃了。
  土豆的营养是相当全面的,同时牛肉也有补铁的效果, 这搭配真的没啥可挑的。
  牛肉泥里面提前加了圆葱啊、玉米粒啥的,再挤成牛肉条的样子。 和单纯的牛肉条相比,它可要好嚼太多了, 咀嚼能力稍差一点的孩子也都能试试。
  这个牛肉条我一次会稍微多做点,冷冻保存起来。 想吃的时候,切点土豆条,顺便一块热了就行。
  没难度不说,做起来也快,不用孩子等多久,小零食就上桌了。  - 牛肉条小食 -
  · 参考月龄 ·
  12个月以上,对食材不过敏的宝宝
  · 食材准备 ·
  牛肉150克 / 圆葱30克
  即食玉米粒20克 / 淀粉20克
  胡萝卜15克 / 土豆1个 / 鸡蛋1个
  辅料:油、鲜菇粉、葱花
  以上食材仅代表制作量
  不代表宝宝的一餐食用量
  01
  土豆去皮切条,放入清水当中。 这样能够有效避免氧化变色。   02
  牛肉、圆葱和胡萝卜切丁。   03
  牛肉丁、圆葱丁和胡萝卜丁加上即食玉米粒一同放入料理机当中。   04
  料理机内打入鸡蛋,搅打到足够细腻,倒入碗中。 这里玉米粒我用的是即食的,家里有现成玉米也可以煮熟后剥粒来用。   05
  牛肉泥中加入淀粉、鲜菇粉和适量盐,搅拌均匀。 之前加上的鸡蛋和这一步加入的淀粉,都是为了让牛肉口感更嫩一些,吃起来不会柴。   *这个调味料根据孩子口味来加就行,大人想吃的话,可以另外做一份调味丰富的。   06
  调好味的牛肉泥装入裱花袋里,剪出一个小口,没有裱花袋的用保鲜袋代替也可以。   07
  不粘锅中刷油,把土豆捞出,用厨房纸吸干水分,放入锅中。 这里要记得土豆表面的水分尽量吸干,避免在煎的时候油花溅出来。   08
  土豆煎到表面微黄,熟透取出。我们家孩子比较喜欢吃土豆,你们也能换成红薯条、紫薯条啥的,也挺香的。   09
  挤入牛肉条到锅中,煎到底部定型翻面。 因为牛肉泥比较粘稠的,所以为了做成小条条的样子,可以借助牙签或者是筷子将牛肉泥弄断。   10
  小火煎制牛肉条底部定型,翻面。 牛肉条一次可以多做点,密封好冷冻起来,想吃的时候,直接拿出来热就行。   11
  牛肉条煎到两面微黄熟透了,加入之前的土豆条,翻炒均匀,熟透取出。   12
  这个牛肉条小食你用番茄酱配也好,或者是其他的酱料也行,都好吃。   或者也可以调一份酱汁,在锅里和牛肉条、土豆条一块炒两下,也能当做正餐的菜了。

育儿可能被忽略的细节今天在公园发生的一件小事,孩子上完厕所在洗手,就是公园的那种简易的厕所,男女通用的。这时候来了一个小女孩,大概89岁的样子,她自己一个人来厕所这边的,很有礼貌的说我可以用一下吗?我20岁的我养育两个孩子萌娃养成记周打卡挑战20岁的我就早早的步入了婚姻的殿堂,刚结婚我就怀孕了,这是我的第一个孩子,什么也不懂,于是我买了育儿书,问问身边生育过的宝妈,怎么养孩子,怎么穿衣喂奶换尿不湿,我们总说孩子不乖,其实你真的懂他们么夜深了,孩子折腾了一天终于抵挡不了睡意睡下了。而我拖着疲惫的身躯还要继续应付电脑上的工作,同时脑子里也不断的在反思着自己。最近由于疫情孩子跟我都只能被禁锢在家里,忘记了暑假是怎么度独生子女的五大优势与四大缺陷独生子女的五大优势与四大缺陷那么,现在的孩子到底是什么样的状况?我们曾在全国做了大规模的城市独生子女人格发展状况调查研究,发现今天的独生子女们在人格方面,存在着五大优势与四大缺陷。胎囊胎芽胎心到底是什么?胎囊胎芽胎心,恐怕是孕早期的妈妈们产检时听到最多的三个名词了。这三个名词到底代表什么呢?他们之间又有什么紧密的联系呢?今天我来为大家一一详解。胎囊胎芽胎心到底是什么呢?一什么是胎囊普通家庭到底要不要二胎或者三胎?越是普通家庭要得小孩就越多,至少都有三个以上!这个是不看你有没有经济?有没有人帮忙!如果子生的是女儿的话,就会有五个六个!在农村里面重男轻女太严重了!现在的社会也还有很多,不要说没怎样才能做个不焦虑的妈妈?1,有爱。家里一定温馨和睦,如果没有真诚的爱,家庭气氛紧张,大家都烦烦躁躁,都焦虑。2,认了。孩子是自己生的,老公是自己选的,不要指望能通过你的改造他们就会很优秀,很大程度上顺其自宝宝出生的时候,你听到大夫的第一句话是什么?我家宝是剖腹产的,本来以为宝宝出生后医生会像电视里的那样说是个男孩女孩的,不过医生说的可和想象里的大不一样,现在想一想,还真有种劫后余生的感觉呢!(图片来自网络)剖腹产其实要比顺产教师应该以培养学生健全的人格为主,还是以学习成绩为主?感谢邀请。教师应该认真贯彻落实党的教育方针,即教育必须为社会主义现代化建设服务为人民服务,必须与生产劳动和社会实践相结合,培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。因此,立德3岁王梦钰萌语集锦王梦钰是我大哥家3岁的小孙女,初见不苟言笑,怀疑天赋异禀,接触时久,果然非同凡响。试录其萌语小段如下1。王梦钰每次来我家,都要去我个人档案馆看一遍,不知道她在看什么。有一次,我陪着宝爸向宝宝告状腿被宝妈打疼了,爷俩抱头痛哭,宝妈这俩戏精孩子还小不懂事的,这句话是很多家长都会说的。但是孩子真的如我们所想的那样,什么都不知道什么都不懂吗?其实并不是的,孩子远比我们想象的要聪明。孩子的理解能力和想象能力,也比我们认为的
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