哈喽~
　　宝妈们好鸭，我是钧妈，最近后台经常收到一些宝妈的私信问宝宝的辅食该如何添加，该如何添加辅食才能让宝宝更爱吃饭呢？
　　今天钧妈特地给宝妈们做了一个整理，看完快点实操起来哦~
　　宝宝辅食添加
　　宝妈们快学起来
　　轻轻松松让宝宝爱上吃饭！
　　图片来源于网络
　　由单一到多
　　刚开始添加辅食的宝宝优先选择富含铁的食物，比如米粉，可以很好的帮助宝宝补充铁元素！
　　尝试一周左右可以在高铁米粉里加入新的食材，刚开始可以添加根茎类的蔬菜，比如土豆、红薯、南瓜、胡萝卜泥等。然后再尝试绿叶蔬菜。
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　　添加辅食一般每次只添加一种食材，并且要连续添加三天，确定宝宝对这种食物无呕吐、腹泻、过敏等不良反应之后再添加新的食物。
　　在宝宝大概七个月左右，基本排除过敏食物后，就可以将不过敏的食物混合添加到高铁米粉中了。
　　宝爸宝妈要注意丰富宝宝每天食物的种类，比如在保证奶量的同时，增加肉类、蛋黄、谷物、蔬菜、水果等。
　　由少到多
　　刚开始吃辅食的宝宝只冲调5g左右的米粉即可，如果宝宝不想吃就不要勉强，在宝宝适应了之后再逐渐地增加辅食量。
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　　在宝宝吃辅食大概一个月后，就可以一顿辅食完全地替代一餐奶了。
　　由稀到稠 同一种食物随着宝宝月龄的增加可以做成不同的形态，比如高铁米粉，在宝宝刚开始尝试的时候可以调成比较稀的可以流动的状态，在尝试了一个月左右时可以调成半流动的糊状，再经过一个月左右就可以调成较稠的黏糊状了。
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　　由细到粗
　　宝宝辅食的性状要循序渐进，遵循从最开始糊状到颗粒状到条状到大块到固体到硬块的规律。
　　无糖无盐
　　妈妈们切记给宝宝做辅食时不要额外添加盐和糖等调味剂。
　　图片来源于网络
　　给宝宝购买小碎面、酸奶等食物时，也要注意看配料表，是否添加了盐和糖或其他添加剂，宝宝要满一岁后才可以接触盐哦。
　　好了，今天钧妈就先跟各位宝妈聊到这里啦，如果你想了解更多的辅食知识，可以到微信后台私信给我哦！
　　你对辅食还有哪些疑问或心得呢？欢迎大家来评论区一起讨论哦~

去年春节同学聚会未被邀约，很失落，今年被邀请，要不要去参加？在逃去如飞的日子里，在千门万户的世界里的我，能做些什么呢？朱自清你做得的如何，有什么成就，能不能称得上是一个有用的人，这些问题在同学聚会上都能看得一清二楚。网友高飞去年居然没邀请我华为捐赠物资给美国纽约，获纽约州州长点名表扬，彰显企业大气度中国在疫情爆发的三个月间，民众一心抗疫，有钱出钱，有力出力。韩红等明星纷纷捐钱捐物资，以实际行动来共同抗疫。技术工人，不分昼夜，不计酬劳的赶工建设火神山医院。现在疫情已基本稳定。其晚上入睡难，白天很困倦，上班效率极低，该怎么拯救我的睡眠？人一生三分之一的时间都在睡眠，其中四分之一的睡眠时间里，我们在做梦。理查德。怀斯曼进来我身边不少朋友都跟我诉苦说自己的睡眠质量很低，入睡困难或者到了凌晨34点醒来之后就再也无法入睡久坐的上班族，该起身了。四点健康建议，助力守护你的生命健康心理大咖弗洛伊德说人有两个本能，生本能和死本能。有了对生的本能渴望，我们就会害怕面对死亡的到来。老年公寓清洁队是一部在豆瓣获得8。3高评的日本纪录片，描述了每个人心中最恐惧的噩梦，父母辈辛苦打工，没听说过抑郁，难道生活越富贵越容易抑郁吗？还有一周不到的时间，就过中国新年啦。小区阳台上挂出的腊肉，映衬着年味的浓郁。如今我们已经告别了新衣服穿三年，又三年，缝缝补补再三年的日子。我们不会再经历父母那辈只有过年才能吃肉的苦萧亚轩交往到的都是超优质男友，她的斩男秘诀到底是什么？1979年出生的萧亚轩，算算年龄也已近40岁，但她却活出了18岁少女的精彩。她每天都在恋爱中，所交往的男友，全部都可以用高颜值好身材气质佳等词汇来形容，其中包括台湾第一帅王明阳，还抑郁症有多可怕，能自愈吗？为什么有的人，莫名其妙的就好了？抑郁这个词越来越被人们所熟悉，甚至身边也出现了患上了抑郁的朋友。在娱乐圈，时不时就会有明星被曝患上了抑郁症。现代人工作节奏快压力大，内心失衡的状况就更多了。那么得了抑郁症，是一种什工资少，升学历难。比空洞的职业规划更靠谱的赚钱法带货文写作疫情，让我们宅在家的时间更多了疫情，也让找工作成了件更难的事。在这样的大环境下，如何找一份能提高自己收入的副业，俨然成了当务之急。理想中的副业，应该是什么样的呢？技术门槛不高，只要心里总是有一口怨气，化不开，怎么办？心中有怨气，就好像胸口堵着一口气出不来，憋得难受！对于在一线城市打拼的年轻人来说，能不能靠着自己的收入买房，成了衡量你能力的标准。贾玲是老家里唯一一个考上上海大学并顺利进入律师事务睡商，职场人高效工作的必备素质。四个方法让你熬夜也能睡得好4。5亿国人熬夜的真相除了娱乐至上，就是生活所迫了。青少年由父母承担着生活的重压，自然可以无忧无虑地玩耍到深夜，乃至通宵达旦也乐此不疲而普通的成年人，则要自己负担起生活，反哺父母。强迫症，无法摆脱的心魔。强迫症的发病根源与两种应对方法强迫症，距离我们有多远？或许你居住的小区里就有这样的老人热爱收集垃圾。王老伯有三个子女，小儿子跟他住一起他每月有固定的退休金。可王老伯不为子女带小孩，也不在家做饭，唯一令他魂牵梦绕