早孕的这些反应,了解清楚了再决定怀孕,减少在早孕期间情绪抑郁
经过幸福的备孕旅程,看到双杠的验孕棒,赶紧去医院抽血检查一下呀,医院确诊了,这时候小两口真的是幸福满满啊,满怀开心的期待这肚子里的宝宝的到来。
早孕试纸试出来都是很早的时候,一般在五六周,这时候孕妈身体基本是没什么变化的。在正式进入六七周的时候,早孕的反应就会来找你了,而这个早孕期间指的是怀孕前12周,也就是前3个月。这些反应,或许会刷新各位孕妈活了这么多年的三观,然而你没有任何办法,只能忍着。
1、首先,开始嗜睡,没精神,嗜睡但是又睡不好。孕妈嗜睡是非常正常的,几乎每个孕妈都会,你会感觉在工作中没法集中精神了,一天只想着睡觉,打呵欠的机会也越来越高了。平时十一二点才困,现在基本上八九点就不行了,要赶紧睡觉。
孕妈嗜睡不算什么坏事,能多休息就多休息也有利于胎儿的发育。然而并不是所有的孕妈都是想睡就能睡的,明明很困,但是躺在床上就是睡不着,这才是最折腾的。睡姿不好的话,怀孕需要调整睡觉姿势,早孕要求不是很高,只要不压着肚子就行。偏偏类似小编这样,是习惯半趴着睡的,肯定会压着肚子,怀上了势必要调整睡姿,然而除了半趴着怎么都睡不着的时候,就知道这个困是多难熬了。
2、胃口不好,没有食欲,会肚子饿,但是吃嘛嘛不香。小编平时是胃口很好的,以前即使是感冒发烧生病了,睡醒了照样能吃。看到网上吃播吃的美食,恨不得都能来份同款。然而这个早孕的胃口不好刷新了小编二十多年的认知,原来胃口还能不好成这个样子。
胃口不好不吃,以前还能说减肥,现在肚子里有一个,听得最多的是,宝宝要营养啊,怎么都要吃点吧。当你觉得这个东西不想吃还要忍着吃的时候,世界上的美食与你而言,真的变成了折腾了。
3、孕吐。上面说的2点早孕的反应,都不是最难熬的,忍忍还是能过的。最难熬的还是这个早孕的孕吐反应。想想你明明没胃口了,还得吃,吃了还会吐,真的会觉得生无可恋。小编目前情况还不算严重的,就是干呕,闻到不喜欢的气味,都会干呕,但一般吐不出来。
然而听说身边的一些孕妈,是吐到胃酸倒流烧伤喉咙,还会吐出血,小编突然觉得自己真的不算什么了,生活还是美好的。
4、情绪变化。孕妈身体激素变化,情绪也会跟着变化,前一秒嘻嘻哈哈,后一秒突然大哭也是正常的。身体的不舒服,影响着孕妈情绪的变化。正常人身体不舒服,都会不开心。而在孕妈这里,会放大好几十倍,一边吐一边哭也是常有的事情。
有些孕妈会连带着看准爸爸都不顺眼了。怀孕的艰难,即使是再好的男人,都没法感同身受,准爸爸在这时候真的要多点耐心和陪伴,即使你是真的一点都帮不上忙。
以上几种早孕反应,是小编亲身经历也是正在经历的。各种的不舒服会掩盖了你前期的幸福情绪,你能做的只能是一忍再忍,坚持再坚持,想想可爱的宝宝,放松心情。
小编根据亲身经历分享这篇文章,并不是为了吓唬备孕的小夫妻,现在多了解一点,做好心理准备,后期到自己经历的时候,会少些情绪,多些从容,早孕12周的时间说长不长,说短也不短,但每一天,孕妈的情绪都跟胎儿的发育有关,维持良好的心情才更有利于宝宝的成长。
当然说得是比较简单的,个中的辛酸,也就只有经历过的才能懂得。如果你是天选宝妈,以上反应都没有,更要好好珍惜,多少孕妈都羡慕不来的。无论过程怎么样,想想迎接新生命的美好,各位孕妈加油再加油呀。
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