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　　心理学家奥尔加哈比布利纳说：我们的祖父母在街上安排了宴会。整个村庄都聚集在一起，摆着大桌子，这已经保存在我们的基因记忆中。
　　现代孩子的这一代父母是在野餐和夏天的户外烧烤中长大的。在基因记忆中，有关这些饭菜的记忆被固定为一种快乐，传递给今天的孩子们。
　　心理学家解释说，在新鲜空气中吃食物，人们感觉就像地球的孩子，整个世界都与他的家有关。因此，有产生很多积极的情绪。
　　在我们文明和舒适的世界里，从闷热的城市去森林野餐或户外烧烤，会让你产生愉悦的荷尔蒙。营养学家兼心脏病专家AsiyatKhachirov解释说。
　　据专家介绍，更多的氧气在街上进入人体。这使得所有的脑细胞都被唤醒，其中的新陈代谢增加，这意味着对营养的需求增加。
　　正是与此相关，专家们将积极步行后出现的良好食欲联系起来。尤其是让孩子在吃饭前到户外活动，会很有帮助。
　　去野餐时，建议特别小心食物，尤其是在夏天，因为它们会在高温下变质。因此，建议使用便携式冰箱来保持食物新鲜。如果没有便携冰箱，那么专家建议使用一些小技巧，这样户外休闲就不会以肠道疾病和去医院而告终。
　　首先，你应该避免易腐烂的食物。最好将保质期长的产品放入密闭容器中。如果番茄酱或其他酱料的包装损坏，那么最好不要冒险购买。
　　此外，营养学家兼心脏病专家AsiyatKhachirova不建议在野餐前提前腌制肉类。
　　最好在现场进行这更有可能保持食品的新鲜度。肉类应在透气或密封的容器中运输。
　　离开野餐区时，别忘了把垃圾清理干净。营养师建议购买带有高品质塑料餐具的野餐套装，而不是一次性盘子和餐具。吃完后，这样的盘子和叉子可以放进袋子里在家洗。将餐巾纸放在盒子里随身携带更方便，这样它们就不会被风吹散。在进食前，您还应该确保使用特殊产品对双手进行消毒。
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