第一产程适应诀窍：
　　初产妇的第一产程需要8 12小时。曾经生育过的经产妇需要6 8小时。如果没有特别的不适，你可以利用这段时间，在室内做些轻微活动（如慢步行走），并且要少量多餐，吃一些高热量、易消化的食品，如稀粥、蛋羹、牛奶、馄饨，也可以喝一些白糖水。尽可能多喝一些水，会大有好处。
　　第一产程阶段，要尽量保存自己的体力。由于子宫口还没有开全，用力也是徒劳无益。助产士会及时为你测血压、听胎心，观察宫缩情况，了解宫口是否开全，还要进行胎心监护等，相信她们会针对你的具体情况，作出正确的判断和及时处理。
　　临产后要排空大便，同时，助产人员会给你灌肠。你还要每隔两三个小时主动排一次小便，以免膀胱过度充盈，影响宫缩和胎头下降。
　　胎儿将下颌贴近胸口，缩小头部范围，做好进入产道的准备
　　子宫口渐渐打开，胎儿随着子宫收缩下降，进入盆腔
　　当医生告诉你宫颈口已经开全（产妇宫口大于4厘米时），就要进入第二产程了，这时就应当躺在产床上待产了，最好取左侧卧位躺着。

这个被明令禁止的儿童食品，你还在给宝宝喝？再不停止后果很严重天气慢慢热起来了，又有很多宝妈开始问，宝宝能不能喝果汁？这个问题嘛，真的是周期性的，宝妈们每隔一段时间就要问一次，捂脸。其实，早在2017年5月22日，美国儿科学会就发布了关于婴幼为什么孕晚期必须重点关注胎心监测？今天已经孕39周了，又到了例行产检的时候了。血检尿检，一路绿灯，然而宝宝的胎心监测竟然没有通过，第二次检查仍然没通过，中午回家吃了个饭，又啃了两块巧克力，下午的胎心监测总算过了。今开心的做梦早晨果果在床上伸了个懒腰一骨碌坐起来说妈妈，起！我也被这小家伙的动作给吵醒了，很不想起床，我躺在床上问她你昨晚做梦了吗？她说嗯我说你梦见啥了？她说鸟鸟我说还有呢？她说旺旺哈哈哈，我鬼门关里走一回这是一个悲伤的故事。急诊转来一个失血过多，休克，板状腹的32周孕妇。超声检查发现子宫破裂，腹腔大量积血，胎死腹中。产科急诊手术万幸保住了患者的子宫和生命。原来，患者曾2次剖腹产，生英语可以速成吗经常有家长问我，我家孩子英语不太好，有没有什么办法让我家孩子的英语成绩快速的提高呢？我的回答是，没有。还有的人会进一步追问，我看广告上说有3天背1万单词，7天告别哑巴英语，21天怎网课的苦与乐网课的苦与乐一场突来的疫情，让孩子们再次进入居家学习的模式，也让我陷入紧张繁忙的状态，更让我深深体会到了网课的酸甜苦辣。陪孩子上网课是一件既劳心又劳力的工作。每天一大早起床做好早餐辟谣！关于维生素AD的谣言三连你信了几个仅供医学专业人士阅读参考你信了几个？随着儿童保健工作的深入开展，如今家长可以轻松获得关于婴幼儿维生素AD补充的专家共识循证文献和科普好文，做到科学育儿。但是，最近在儿童保健门诊，当美好的一天孩子爸回家第一天晚上到家有热乎乎的饭吃，吃完孩子爸刷完碗，孩子爸跟我带着两孩子一起出去遛弯，溜了一个多小时回家洗漱，睡觉，小小子秒睡，小丫头可能是因为早上睡懒觉的原因，迟迟没睡意，江苏一萌娃和爸爸吵架，突然上演亲脸杀，老爸甘拜下风文易寒观察（本文原创，禁止抄袭）标题宝宝咿咿呀呀和爸爸吵架，一个动作让爸爸猝不及防，网友把爸爸拿捏得死死的近日，在江苏，一位小宝宝正咿咿呀呀地和爸爸吵架，爸爸也是非常的配合，虽然听宝宝晚上调皮不睡觉咋办？学会几个小技巧，轻松哄娃入睡随着宝宝不断的成长和年龄的增加，睡眠的时间慢慢减少，从原来每天沉睡十五个小时减少到了每天十二个小时甚至十个小时左右。而且，随着时间的减少睡眠质量也在下降，从原来的深度睡眠到浅度睡眠科普动漫丨3岁以下婴幼儿如何做好防护？这些要点家长们务必注意红网时刻新闻4月20日讯（记者罗倩）目前3岁以下儿童，尚无新冠病毒疫苗，针对这一免疫空白，如何做好防护？这些建议请查收！家长监护人或看护人在照看低龄儿童时要做好个人防护，注意个人卫