休息日的疯狂 每次一到休息日，相信大多数人都控制不住自己的小手，打开手机、电脑上的网购软件、音乐播放器又或小视频软件，开始享受一个又一个的视觉大餐，满足自己被压抑的娱乐渴望，特别是喜欢熬夜刷剧的人，因为平时太忙，根本没有什么时间去追自己爱看的电视剧，即便看也只能趁中午休息的时间看一会，根本就看不够，到了周末当然就要开始疯狂的追剧了，好把之前没有看的剧情都追上来，于是，为了看一部新出的电视剧，无意中就熬到了凌晨两三点钟，并且第二天还是继续追剧，顶着特别大的黑眼圈和眼袋，一边开心的吃着零食，一边看着电视剧开心的傻笑。 熬夜追剧背后的秘密 不错，这就是我们今天要探讨的话题，在平常生活中，我们可能都会有因为热爱的影视剧太好看，而无法自拔，使自己身心疲惫的时候，那么熬夜追剧背后到底隐藏那些不为人知的秘密？又会对大家的健康造成哪些影响呢？为什么我们热爱刷剧到停不下来？半夜12点的钟声早就已经响过了，而我们的内心仍在纠结：睡觉，还是不睡？继续看，还是关闭显示器？这时的心理想法就是：再看10分钟，就10分钟；10分钟后：不可以，剧情刚好进展到精彩阶段，这时候不看完根本睡不着，再看10分钟；又过了10分钟：反正，都这么晚了，不如还是把这集看完吧，反正明天周末可以不上班，大多数情况，理智最终都是会被追剧的迫切想法击败，于是一部接一部，电视剧就看个不停。 对我们的身体产生危害 小编在社交APP上了解了一下，发现有过这种熬夜追剧停不下来的情况的朋友还真不少，大家有着各式各样的理由：也许是由于「补偿心理」，通过周末熬夜追剧的行为来补回工作时间被侵占的个人时间； 也可能是因为内容太精彩，刷剧刷到到根本停不下来；也有很多人可能是为了躲避不那么满意的现实世界，所以在虚构的剧情里寻找迷失的自己；这些都是会导致我们追剧停不下来的原因，而美国德克萨斯州神经科医生Dr.Randall Wright则在一篇报道上给出了自己专也领域的评价：他表示沉浸在熬夜追剧对大脑产生的影响与赌博差不多，长时间坐在电视前追剧会给自身和大脑营造一种「有害的环境」；熬夜追剧会对身体造成那些影响？之前曾有人这样比喻追剧给我们带来的感觉：熬夜刷自己热爱的影视剧的感觉就好比在不间断地经历大脑高潮，特别是一次性把几十集影视剧看完带来的快感，可以让我们的身心都产生无法想象的满足感，可以感受到刺激到极致的「高潮」，相信这些感觉可能是很多追剧党的心声了，但是大部分人追剧原本是为了追求快乐，却没想到沉浸于追剧其实会对我们的身体健康造成巨大的伤害，没有控制性地追剧，看起来满足了自己的内心需求，得到了身心的双重快感，事实上是在将自己的身心健康逐渐推向深渊。 瞬间得到的满足感 Randall Wright医生的报道中明确说明：熬夜追剧对大脑产生的影响与赌博差不多，因为追剧的时候，当我们点击屏幕开始播放下1集，我们很快就会知道接下来动人心弦的剧情，我们的大脑就会接受到积极的反馈，这种瞬间得到的满足感很像赌博，即便赢了，你也无法满足，只会继续赌下去同样你不会仅仅满足于只看几集影视剧，而是想不停的看下去。