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隔着玻璃晒太阳能补钙吗?

  阳光明媚的上午,严寒的冬季,透过玻璃见不少宝妈们抱着孩子在窗户里晒太阳,她们这样做是为了给孩子补钙。
  冬季天气寒冷加之时不时的大风,各位宝妈很少让孩子户外活动,但是为了补钙还得接受阳光的"洗礼",不少妈妈们既心疼孩子又得让孩子健康地成长,因此就出现了"隔着玻璃晒太阳"怪象的发生。这是一种错误的晒太阳补钙的方式。
  其实,隔着玻璃晒太阳并不能补钙。
  晒太阳的作用不是直接的补钙,但是晒太阳和补钙之间有着密不可分的联系。晒太阳是让宝宝的皮肤接触紫外线,使皮肤表面的油脂中的胆固醇转化为维生素D3,维生素D3可促进宝宝对钙的吸收。
  紫外线的特点紫外线穿透性差,薄薄的一张纸、防晒指数超过30的防晒霜,甚至当今盛行的雾霾都能将紫外线隔绝开,因此隔着玻璃晒太阳,玻璃会有效的阻挡紫外线,不能合成维生素D3,从而不能促进机体对钙的吸收。
  宝宝晒太阳也是有讲究的
  1、晒太阳根据季节选择适当的时间
  孩子满月以后,要常抱宝宝到户外晒太阳。每次晒太阳时间长短应由少到多,循序渐进,可由10分钟逐渐增加到30分钟,晒后要注意补水。
  2、不要让太阳直射宝宝的头部
  一般来说,宝宝的后脑勺、屁股、双手双脚都是晒太阳的好部位。
  3、不要给宝宝穿得太多
  有的父母带宝宝晒太阳时,怕宝宝感冒,给孩子戴着帽子、手套和口罩,这样晒太阳很难达到目的,给宝宝晒太阳应根据当时的气温条件,尽可能地暴露皮肤。
  4、晒太阳时不宜空腹,最好不要给宝宝洗澡
  因为洗澡时可将人体皮肤中合成活性维生素D的材料"7-脱氢胆固醇"洗去,减低了促进人体钙吸收的作用。
  5、带宝宝晒太阳时避免去人群密集的地方
  人群密集的地方通风不好,人流复杂,而宝宝抵抗力低,极易被感染。

吃出来的好肠胃!宝宝消化不良,多与家长的这些坏习惯有关宝宝由于肠胃发育还不完善,功能还不健全,消化能力差,很容易导致宝宝出现消化不良的现象。宝宝消化不良常表现为没有食欲或者出现呕吐腹泻等现象,常常会让家长担心不已。那么导致宝宝消化不良宝宝这些表现出现得越早,代表智商越高,孩子哪怕占一个也聪明每个父母都希望自己家的孩子不输在起跑线上,都希望拥有一个聪明伶俐的宝宝。事实上,宝宝聪不聪明,从小就会有天赋异禀的特征,无论是言论还是行为,都会表现出与同龄人大相径庭的反应。如果你宝宝癫痫频频发作,是癫痫治不好还是宝宝没治对?儿科主任来告知导读癫痫是多种原因引起的慢性脑疾患,患病率510,儿童是癫痫的高发时期,18岁以下儿童占全部癫痫患者的60以上。宝宝得了癫痫病,会令无数家长感到揪心和烦心,并且很多家长看到孩子癫痫宝宝内向不主动,没自信,多与家长的这些错误教育有关导读自信来源于自我价值,来源于自小起外界积极正向的评价爱与被爱的感受足够的关注与欣赏。在宝宝成长的过程,宝宝的性格离不开父母的引导。一个真正内在的自信,是从小培养的,是需要父母以身宝宝便秘也分虚实,儿科主任分清类型分类治,巧用食疗方很关键随着生活水平的不断提高,饮食越来越精细,宝宝便秘也越来越常见,越来越严重,很多宝宝都有过依靠开塞露才能排便的经历。对于小孩来说,便秘多是脾虚和燥热造成的。先说燥热造成的便秘,这与吃小儿高热惊厥会诱发癫痫?真相究竟如何,听听儿科主任怎么说?不少宝宝都出现过高热惊厥的现象,是儿科较常见的急诊,有些宝宝甚至一发烧就抽搐,作为家长都会不由的十分担心。在临床上,很多小儿癫痫患者的过往病史中都有高热发烧这一病史,因此很多家长都家长别太爱孩子了!孩子发育迟缓,可能是家长过度保护所致没有一个家长不爱自己的孩子!因为爱,宝宝所有的吃喝拉撒,家长都要关心。因为爱,因为关心,有时显得太紧张,太过小心,一旦抱着孩子就不愿放手,但不知道这反而会害了孩子我们常说三抬四翻六宝宝咳嗽便秘上火怎么办?秋季妈妈必备降火良方入秋后,天气干燥,昼夜温差大,宝宝皮肤娇嫩,保水性差,体温调节中枢不完善,如果饮水和饮食调理不当,宝宝很容易上火。宝宝上火不但会造成心情烦躁食欲下降,还会造成便秘口舌生疮流鼻血等各儿童癫痫会随着年龄增长自愈吗?儿科主任会,但只限这种类型导读据有关人员统计,我国目前约有800900万癫痫患者,其中半数以上发生于小儿时期,每年还有40万新发病人。每个孩子都是父母的心肝宝贝,父母最大的心愿就是孩子能健康快乐地长大!宝宝宝宝打挺头后仰就是脑瘫的预兆?听听儿科主任怎么说每位家长都希望自己家的宝贝能够健康成长,宝宝每个小动作宝妈都会留意观察。但作为新手父母,由于缺乏经验,面对宝宝的一些看似异常的行为,总会特别紧张,总是担心自己家的宝宝是不是发育不良宝宝频繁眨眼睛,是正常现象还是病了?听听儿科主任怎么说最近,有些家长向我咨询进入秋天,宝宝老是频繁的眨眼睛,之前这种现象也有,但都是轻微的,现在越来越频繁了,这是怎么回事呢?是正常现象还是宝宝病了。其实宝宝眨眼的现象,是宝宝的一种保护
门当户对,同病相怜,爱情容易悄悄走近,谈祥子为何喜欢小福子骆驼祥子是现代著名作家老舍的小说。讲述了20世纪20年代,主人公祥子来到北平,做人力车夫,三次买车三次都未能实现,从坚忍要强到最后成为无恶不作的行尸走肉,来揭示在旧社会底层劳动人民至情至性,白居易的长恨歌和琵琶行,你更喜欢哪一首?唐代伟大诗人白居易的一生给我们留下很多脍炙人口的诗篇。白居易(772年846年),字乐天,号香山居士,唐代伟大的现实主义诗人,唐代三大诗人(李白杜甫白居易)之一。白居易的诗歌题材广今日大暑,走进古代写在大暑的诗歌,感受古人对夏天的长情今日(2021。7。22)大暑。大暑是一年中最炎热的季节,暑的意思即热,大暑就是热气犹大,达到热的顶峰的意思。虽说大暑热气逼人,暑热难耐,但是大暑也有它的独特的美,独特的韵味。最热把握好今天,收获更美好南怀瑾先生曾说过能控制早晨的人,方可控制人生!早睡早起,当别人还在被窝做着梦时,你已经走在为梦想拼搏的路上。世界上最难的一件事是不浪费时间。我们应该学着做一个勤奋的人,不浪费时间,第三次刨宫产的痛苦经历孩子38周时,医生让择日做手术,三胎风险比较大,我一直在省妇幼做产检,刘群英主任是一个很好的医生,约了她的手术。6。30办理住院,7。1号手术,和党一天生日,还是建党100周年。由月圆中秋夜,年年岁岁中秋月,岁岁年年思团圆,中秋那些诗那些人上了岁数的人,有一个感受特别明显,那就是,日子过得越来越快!恍惚又是一年中秋时。中秋夜,特意来到家外的旷野,赏一轮中秋月!一早北京下了雨,天阴沉沉的。本以为今年看不到这一轮中秋月了波兰一战后独立,二战时却又被瓜分,值得同情吗?波兰曾经在地图上消失过数次。古代的波兰曾经被多次灭亡,被不同的国家王朝统治。现如今的波兰是在第一次世界大战之后建立的,而此时,距离波兰上一次灭亡已经过了100多年了。不过让人感到惊两年前的国庆记事2019年的国庆节上午,全国人民都在观看纪念建国七十周年的盛大阅兵式,我们也不例外。户外晴空万里,阳光灿烂,我先生坐在沙发上兴致盎然地看阅兵式,而我则面对墙上的国画线稿,边观赏阅兵北约演习结束,俄罗斯将在敏感地区军演,火药味十足美俄之间的对抗已经屡见不鲜,尤其是这些年来,随着乌克兰局势的恶化,俄罗斯与美国为首的西方国家经常上演隔空激战,双方你来我往,火药味儿十足。尤其是在敏感的黑海地区,俄罗斯特别强调俄军俄罗斯发出警告转移到中亚?绝不接受俄罗斯向来与美国不和,两国在军事领域和地缘战略空间方面长期以来进行着激烈的角逐,美国凭借强大的军事科技经济宣传力量对俄罗斯形成了压制,但俄罗斯拥有着超强的核武力量,在与美国的对抗中补了个寂寞!贵阳一父亲花14万给儿子报班,高考仅254分,崩溃了高考是学生生涯中,最重要的考试,甚至用一考定终身来形容都不为过。因此,高考已经不仅仅是考生一个人的事情了,而是全家都要参与的重大的事情。家长不惜成本地给孩子,报各类补习班,希望他们