小儿过敏性鼻炎怎么办？日常如何护理？家长们务必了解

　　*「莲藕健康」科普团队出品
　　本期内容评审 朱剑东医生（儿科-主治医师）
　　过敏性鼻炎，是儿童时期常见的疾病，因其具有反复发作、迁延不愈等特点，一年四季皆可发病，尤以春冬两季多发。每当看到宝宝鼻子不通气，或者是流鼻涕，宝妈们都十分焦虑，不知如何是好。
　　那么，今天医生就来给大家讲解一下，宝宝过敏性鼻炎是怎么回事？有什么症状表现？日常又该如何护理？
　　什么是小儿过敏性鼻炎？有什么症状表现？
　　小儿过敏性鼻炎，又称为变态反应性鼻炎，是小儿时期十分常见的慢性疾病。
　　其症状表现与感冒十分相似，主要症状表现为鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等，并伴有眼睛红肿、瘙痒流泪，听力减退、耳闷等症状。
　　过敏性鼻炎在2-6岁的儿童人群中较为高发，病情严重的患儿还会有过敏性咳嗽、哮喘的情况发生。
　　宝宝是怎么患上过敏性鼻炎的？
　　1、遗传因素。如果一个婴儿的父母双方都有过敏性疾病，那么宝宝患上过敏性鼻炎的概率高达75%。而如果宝宝父母只有一方患有过敏性疾病，那宝宝患上过敏性鼻炎的概率可高达50%。由此可见，某些基因与变应性鼻炎相关联。
　　2、接触环境过敏原因素，经常接触尘螨、花粉、动物皮毛、家庭装修中的甲醛、严重污染的大气等常见的变应性鼻炎发作刺激物，就容易导致过敏性鼻炎的发作。
　　3、疾病因素。如果宝宝患上感冒时可能会导致过敏性鼻炎的发病；
　　4、饮食因素。如牛奶、蛋类、鱼虾、肉类等，因为这些食物中某种过敏原容易刺激宝宝鼻黏膜，从而引发过敏性鼻炎。
　　日常如何防治过敏性鼻炎？
　　首先，调整日常饮食，秋季天气较干燥，要注意均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，避免食用诱发过敏的食物，如虾蟹等海鲜、生冷刺激的食物。
　　其次，坚持运动锻炼，运动时段的选择到户外锻炼，最好选择早晨或雨后。雨水可阻碍花粉扩散，和冲刷空气中存留的花粉和尘埃。
　　第三，注意保暖，家长们应留意天气变化，及时给宝宝适当添衣，需要时可以给孩子戴上口罩，这样可以避免冷空气对鼻粘膜造成刺激。
　　再则，到户外游玩时，应做好防护措施，必要时应佩戴口罩，不要接触过敏原，如鲜花和柳絮等，更不要随便闻花草、摸宠物、外出后要清洗鼻腔，洗澡换衣服。
　　最后，环境调护，要保持室内清洁，勤开窗通风换气。还有经常清洗床单被套，暴晒衣物及床上用品，定期除螨。温馨提示：如果家长们一旦发现宝宝有过敏性鼻炎的症状时，不必过于紧张和担心，应及时带宝宝前往医院进行就医，做到早发现早治疗，避免病情的进一步加重。
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