一天夜里，村里忽然响起一阵恐怖的吼声，呼——呜——嗷——，原来是负责村广播的大爷忘了关麦克风，在值班室睡着了。
　　大学宿舍里，每天晚上都有个入睡速度的竞赛，一旦落后了，你就听着别人的鼾声瞪眼到天明吧。
　　世界上最悲催的，莫过于夜里听着老公的如雷鼾声睡不着觉，可有天他出差了，你发现自己更睡不着了！
　　鼾声，让你最亲近的人痛不欲生，而你却一脸无辜。
　　生命时报官方微博所做的线上小调查显示，觉得＂打鼾是睡得香＂的人占到9.5%，认为＂打鼾对身体没损害＂的占到2.1%，认为＂打鼾根本不需要治疗＂的占到2.4%。
　　打鼾不能等同于睡得香，它甚至很有可能是你健康的拦路虎和绊脚石
　　觉得打鼾仅仅是给身边人制造噪音？并非如此
　　打鼾最大的受害者不是旁边忍受鼾声的人，而是打鼾者自己。
　　北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任郭兮恒教授说， 25%以上的打鼾者有睡眠呼吸暂停 ，其中八成以上未曾就医。如果你或者身边人，打呼噜时突然不喘气了，持续时间超过10秒钟，一晚超过30次，或是每次睡醒都不解乏、白天犯困，就需要尽快治疗。
　　调查显示，睡眠呼吸暂停在人群中很普遍
　　划重点：这些人最容易打鼾
　　7种方法教你远离鼾声
　　除此之外，还有佩戴具有监测睡眠呼吸暂停功能的可穿戴智能电子设备。 根据佩戴者整晚的连续腕部心率和血氧检测数据，可筛查睡眠、呼吸潜在的风险，并根据收集到的呼吸暂停数据，提供分层分级的专业化建议和解决方案，将健康管理从被动治疗变为主动预防。监测数据经院内测试验证，综合准确度达到85.9%。
　　总之，打鼾不是你的错，明知打鼾却不解决和干预就是你的不对了。
　　让我们都真正成为自己健康的第一责任人，和鼾声说＂拜拜＂！

二胎家庭与独生子女家庭的差别在哪？不用等孩子长大才知道二胎政策开放以后，虽然很多家庭都马上筹划着生二胎，不过也有不少年轻夫妻觉得现在生娃养娃的经济压力太大，最好等自己有一定经济实力的时候再考虑二胎问题。有网友认为，独生家庭与二胎家庭之父母经常吼骂孩子，这样就是管教吗？对孩子的性格影响很大相信大多数父母在有孩子之前，都坚信自己会是一个温柔和蔼可亲的家长，会和孩子做朋友。但是当有了孩子之后，才发现自己之前的想法真的很理想主义，面对熊孩子，可以心平气和的和孩子相处，真的人贩子又出新套路，家长带孩子遇见这3类人，要小心，快走开每个孩子都是家长未来的期望，尤其是独生子女的家庭，孩子就是家长的全部，如果孩子意外丢失了，那么对于父母的打击是非常大的，就像电影失孤一样，刘德华为了寻找自己的孩子，将家产全部都卖掉建议大家这4样东西不能断太早，可能会影响孩子大脑发育家里再节俭，这4样东西也不要断太早，可能会影响孩子身体发育随着时代的发展，人们的生活水平逐步提高，现在我们都把希望托付在孩子身上。不过，由于生活上施加的压力，很多家长不得不节约教育丁克夫妻坚持20年不生娃，亲戚不小心说一句话，2人积极备孕文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享。丁克这个熟悉又陌生的词，虽然它前几年在各大互联网平台上频繁被人提起，然而身边真正丁克的人却不是很常见，可能这就是所谓的幸存者偏差吧育儿专家李玫瑾女儿成才了吗？平时有理有据，结果却差强人意文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享说到育儿，很多人都能想到李玫瑾，作为育儿界的权威专家，许多父母都把她当做育儿神，将她的育儿理念应用在自己的孩子身上，也获得了不错的育农村又开始收费了，每家每户都要缴纳，不交的人可能会吃大亏？近些年来，我们国家一直十分重视农村的发展，也在一年又一年的不断完善农村的福利政策。农村的发展一直很受到国家的重视，为了改善农村的生活环境，为了让农村居民生活水平提高，日子过得越来越怀孕期间睡觉也是个危险事儿在怀孕期间，常规的睡眠姿势可能无法在怀孕期间使用，它往往不能起到原有的效果，甚至可能会带来风险。某些夜晚，睡眠意味着一个SOS。怀孕期间的妈妈们该选择怎样的睡眠姿势来降低风险呢？本这种细菌太危险了，妈妈们不得不防很多疾病都可以通过接种疫苗来预防，比如肺炎球菌疾病。它是导致全球儿童和成人死亡的主要传染病，这种病菌能引起肺炎脑膜炎菌血症和其他危及生命的疾病。严重的肺炎球菌感染是一个全球性的健康哄孩子总是用转移注意力，小心害了宝宝宝宝还小，遇到什么也只会哭闹，为了让宝宝不再哭闹，家长会立马转移宝宝注意力。宝宝虽然不哭了，但是却不利于宝宝以后成长。1。没有应有的指导03岁是宝宝大脑发育最快的时候，这时候宝宝不还记得赵雅芝3个儿子吗？同妈不同爸的组合，如今3娃颜值差距大文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享提到赵雅芝，相信大部分家长都不会对她感到陌生，毕竟我们都是从小看赵雅芝的电视剧长大的。她在新白娘子传奇的饰演白素贞，那惊艳众人的美貌