尿酸升高了怎么办?这两种食物的效果你还不知道?
今年医院安排的体检结束了,等待结果的过程还是有点担心,毕竟身体这东西,一不注意,啥玩意都来了。
结果呢?大问题没有,就是尿酸很高,可能跟平时的生活习惯有关,比如饮酒、海鲜等等,急得我一下不知道咋办,可能很多人还不知道尿酸升高是什么原因吧,我来跟大家说一下吧!
尿酸增高在医学上叫做高尿酸血症,即是嘌呤代谢障碍所引起的代谢性疾病,分为原发性和继发性两种。原发性
是由先天性嘌呤代谢异常所导致,通常与肥胖、糖脂代谢紊乱、高血压、冠心病等有关。继发性
与药物、某些系统性疾病有关,继发性高尿酸血症可能因肾脏疾病所导致,比如肾功能不全病人的血尿酸排泄减少,就可导致继发性尿酸增高;骨髓增生性疾病
也可导致尿酸生成增加;某些药物会抑制尿酸排泄,也可导致血尿酸的增高。但是尿酸增高并不一定会发痛风,大约只有15%的高尿酸血症患者可以发展为痛风,即出现急性期关节炎,或者痛风性肾病、长痛风石等症状和体征。
如果自己的尿酸升高了,该如何降低呢?其实,如果你的尿酸值不是很高,可以通过食物来进行治疗,但如果尿酸很高,就要到医院看看医生。不吃含嘌呤高的食物
具体的可以在网上查,无非就是动物内脏、海鲜、啤酒等等。猕猴桃
猕猴桃不仅可以帮助我们补充体力,增强免疫力,重要的是痛风患者食用后,能够快速排除尿酸。但是猕猴桃属寒,不建议孕产妇及月经期女性食用。薏仁米
薏仁米除了除湿的作用,还有缓解痛风、降低尿酸等,日常引用一杯薏仁米水,可以达到排尿排尿酸。
其实很多食物都有我们意想不到的功效,关注我吧!带你了解更多医学知识。
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