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可怕的认知设限,还要限制你多久?

  1.
  六一儿童节的时候,给孩子在网上买了一个电动摩托车,快递到的时候车头和车身是分开的。   车座、车灯以及手闸等等很多零件都是需要自己安装上去,以往的时候这些工作都是由我家先生来做的,这几天他因为家里有事回老家,而且需要一个月的时间。如果我等到他来的时候再安装,那么孩子肯定会等的很着急,到时候六一儿童节也过去很久了……   我从来没有拿过螺丝刀,也没有装过一个螺丝,但是为了孩子们,我想:一定要把这个摩托车组装好,而且还要在她们放学之前,这样她们就能很快骑到新的摩托车,到时候她们一定很开心!   因为对孩子的爱超出了这件事带给我的难度和阻力,以及对自己的负面否定,所以我开始跟客服联系,让他们发过来安装的视频。一共三分半的视频我看了不下十几遍,我从第一个零件开始,先把车头装上,然后拧上螺丝再继续装车灯。   每做一个步骤都把视频暂停,做完这个步骤之后继续打开视频,然后再倒回来看看自己装的有没有错误,生怕错过了一个步骤而前功尽弃,就这样用了大概30分钟的时间终于组装好了一辆儿童摩托车!   最后,里面还有一些电线需要连接,我按照视频上面的方法一点点的去做,当组装完毕的时候,摩托车发出嘹亮的声音,他们像胜利的旗号一样让我成就感爆棚!   这个时候刚好孩子们也放学了,当她们看到这辆白色的摩托车甭提有多高兴了。三妹妹坐上去轻轻的踩动油门,"嗡、嗡"摩托车慢慢的向前走驶去,小二姐和我在后面追着喊:"哇,好酷!"   2.
  原来我也可以做这么难的"技术活",一直以来我都以为我在物理和跟机器的打交道上是一个十足的白痴,我常常练电脑和手机的各种功能都搞不清楚。   我第一次发现原来不是自己"白痴",而是因为自己对机械的恐惧带来对自我的设限,又因为自我设限不敢轻易的尝试,又因为轻易不敢尝试这方面就真的越来越弱。   生活当中是不是很多时候我们都是这个样子?觉得自己不擅长读书也罢,不擅长写作也罢,以及不擅长舞蹈、瑜伽运动等等。   其实所谓的不擅长,不一定是真的不擅长,而是因为我们无法突破心理高驻的防线和禁锢。   终其一生,真正的敌人只有一个,唯有自己!   3.
  记得我上初中二年级的时候,学校开始每天要做广播体操,也就是从那个时候开始,我发现自己四肢不太协调,左右也分不清楚,广播体操要求大家做的要整齐,而我越着急越做不好。   体育老师很生气,有一次拿了一个棍子朝我身上轻轻敲了一下,虽然那个棍子不粗,打的也不是很疼,但是却让我越发紧张,我开始怀疑自己因为不协调而不适合做任何跟运动有关的项目!   这种恐惧一直持续到了二十几岁的时候,记得那一年我学习肚皮舞教练,"四肢不协调"的本性又暴露了出来。肚皮舞老师很着急,刚开始的时候还能温柔以待,一遍一遍的纠正我的动作——怎么样抖胯,怎么样抖胸,怎么样抖胳膊……   到后来直接对我开始吼,她说"你是我见过的最硬的以及学习的最慢的学生!"那时候我恨不得有个地缝钻到里面去。但是已经交了那么贵的学费,不得不继续的学。   我的目标是做一个肚皮舞老师,所以硬着头皮上课,没有想到后来我竟然学会了几支舞曲,而且跳的还不错,后来自己还编了一些舞蹈,深得会员的喜欢!   再后来学习瑜伽的时候,已经放下了所有对运动的"恐惧"和"成见",而且发现自己在瑜伽方面简直太有天赋了。因为天生语言表达能力比较强,而且天生感性,又拥有很强的记忆力,用了短短不到一年的时间就可以熟练的带各种瑜伽课程。   后来经过长期不间断的学习,更是如虎添翼迅速的做到私教导师级别以及教练导师级别!   如果当初我停留在初中阶段体育老师对我的否定,以及后来肚皮舞老师对我的否定,恐怕瑜伽界至今会少一个如此优秀的老师。   4.
  有人曾经做过这样一个实验:他往一个玻璃杯里放进一只跳蚤,发现跳蚤立即轻易地跳了出来。再重复几遍,结果还是一样。   根据测试,跳蚤跳的高度一般可达它身体的400倍左右。   接下来实验者再次把这只跳蚤放进杯子里,不过这次是立即同时在杯上加一个玻璃盖,"嘣"的一声,跳蚤重重地撞在玻璃盖上。   跳蚤十分困惑,但是它不会停下来,因为跳蚤的生活方式就是"跳"。一次次被撞,跳蚤开始变得聪明起来了,它开始根据盖子的高度来调整自己跳的高度。再一阵子以后呢,发现这只跳蚤再也没有撞击到这个盖子,而是在盖子下面自由地跳动。   一天后,实验者开始把这个盖子轻轻拿掉了,它还是在原来的这个高度继续地跳。三天以后,他发现这只跳蚤还在那里跳。   一周以后发现,这只可怜的跳蚤还在这个玻璃杯里不停地跳着,但是它再也跳不出这个玻璃杯了。   让这只跳蚤再次跳出这个玻璃杯的方法十分简单,只需拿一根小棒子突然重重地敲一下杯子;或者拿一盏酒精灯在杯底加热,当跳蚤热得受不了的时候,它就会"嘣"的一下,跳了出来!   5.
  生活中,是否有许多人也在过着这样的"跳蚤人生"?年轻时意气风发,屡屡去尝试成功,但是往往事与愿违,屡屡失败。   几次失败以后,他们便开始不断抱怨这个世界的不公平,或者怀疑自己的能力,他们不是千方百计去追求成功,而是一再地降低成功的标准,即使原有的一切限制已取消。   人们往往因为恐惧放弃追求成功,而甘愿忍受失败者的生活。   不要轻易放弃尝试任何你不擅长的事情,也不要轻易否定自己。如果你不尝试,也许永远不知道自己到底有多优秀!   海明威在《真实的高贵》中有一句话:   "优于别人,并不高贵,真正的高贵是优于过去的自己。"   我是志丹,十几年资深瑜伽老师、身心疗愈私教导师、茶艺培训师。同时也是业余作家、三个孩子的妈妈、爱写诗、爱做梦的80后!

妈矮矮一窝?你别被骗了!后天的功课做好,孩子个头不会太矮导读对于孩子的身高,每个家长都希望自己的孩子将来能够长得高一些,毕竟拥有一个好的身高,在未来的竞争中还是比较占优势的。当然有的家长为了让孩子长高个,默默地为付出努力,而有的家长则相想要减掉产后大肚子?这些动作,越练越糟贾蕊绮熊慧娟医学界妇产科频道本文涉及专业知识,仅供医学专业人士阅读参考经典高效的瘦腹动作,说不定会加重腹直肌分离不少妈妈怀胎十月一朝卸货,却迟迟卸不掉产后留下的小肚子,这种小肚子通第一次当妈妈,有好多不懂,哺乳前需要注意什么呢?第一次生宝宝的新妈妈们,大多数都是认为母乳喂养其实很简单,觉得只要喂奶就可以了。事实上,这种想法是错误的,新妈妈在哺乳前需要做好心理准备,面对哺乳过程中可能出现的问题。准备工作1母孩子爱说不,不要老母亲身心疲惫,他们为何会这样?导读如果要问父母最讨厌听到孩子说什么,那一定是这个字不。孩子总是说不不要不行,经常会触发父母内心深处的怒火。彤彤妈最近感到很烦恼,彤彤今年3岁,以前她听话懂事,现在总是对妈妈说我不宝宝睡觉有2个黄金时间,把握住,孩子睡觉也能赢在起跑线导读宝宝刚出生,每天除了吃奶大部分都是睡觉时间,随着月龄增长,会不断学习到新技能,吃完奶后,会躺着自己玩或成人抱着玩耍,每天总的睡眠时间也会减少。睡眠好有益于身体发育,还可以让大脑孩子想要手机,家长该不该给孩子买?这几个原因需要提前了解导读对于很多孩子而言,大多是没有自控力的,看到其他的人有什么,自己就想要什么,即使自己不需要,却习惯性和其他的人进行攀比。比如手机,很多孩子看到其他人有手机,自己就想要一部手机,可教师节没给老师准备礼物,只送去了一个神兽,我有点慌了导读教师节到了,祝天下的老师们教师节快乐!今天是老师的节日教师节!辛勤的人类灵魂工程师们,终于迎来了自己的节日。我们真该为老师送上礼物,谢谢他们把神兽管理的井井有条,而且彬彬有礼!家长从三方面提高孩子的社交能力,培养社交小达人导读经常听到父母说孩子在社交方面能力差,在陌生人面前太容易害羞等等,大人们很担心他长大后该如何是好。但是,你知道吗,一个孩子的社会能力与他的早期成长环境以及接受的教育有关,也就是说中秋节回娘家是上午回还是下午回?别看时间差不多,有讲究在里面导读中秋节马上到了,这是比较隆重的传统节日。每个地区有各种习俗和庆祝活动,不知道你那里有什么好玩的习俗,可以在文末分享给大家。中秋是团圆日,很多人都会在这天走亲戚回娘家。即使离得远胎儿会打嗝?和胎动不一样的震动,又给妈妈传递了哪些信息导读在怀孕期间,孕妈们会发现,随着孕期的深入,胎儿身上会发生一些明显的变化,除了体积逐渐变大以外,他们还多了一项胎动的技能。事实上,胎宝除了会胎动外还会打嗝,虽然打嗝和胎动很相似,宝宝玩水的好处有很多,家长们知道吗?快快看过来导读表妹说,她家2岁的娃对水充满了热情,每一次洗手,宝宝都会扒着水龙头不放,水池子的周围弄的全是水。婆婆却说,少让孩子玩水没有啥好处。经常这样会上瘾的,尽量不要让宝宝碰到水。其实我
超实用!4项答题法则19个答题铁律5种答题思路高考数学高分很多同学提到数学是痛苦的,其实数学答题是有一套严密的系统的,它包括4项答题法则19个答题铁律5种答题思路,掌握了这个逻辑体系,数学高分也就不难了!展示之前先请童鞋们弄清数学解题的平莫言陪女儿高考的一天那天晚上,带着书衣服药品食物等诸多在这三天里有可能用得着的东西,搭出租车去赶考。我们运气很好,女儿的考场排在本校,而且提前在校内培训中心定了一个有空调的房间,这样既是熟悉的环境,又衡水学霸一句话被骂上热搜,而他不过是想用自己的方式公平竞争我就是一只来自乡下的土猪,也要立志去拱了大城市里的白菜。一位17岁的高三学生张锡峰因为说了句出圈的话,而被骂上热搜。图片源自网络网友们对于这场演讲及其背后的学校老师都进行了猛烈批判初一初二太叛逆,到了初三幡然醒悟的学生还有救吗?如果你的孩子初一初二没有好好学习,马上初三突然想努力了,那么恭喜这位家长,因为这时候努力学习还来得及,为什么这么说呢?因为初中知识虽然比小学难度高很多,但跟高中知识相比还是简单的,放假了,谁能给妈妈放个假?1hr妈妈有假吗?做妈妈是没有假的。为什么?因为孩子总是会挂在母亲的心头啊!如果把做父母当作职业的话,那妈妈这份工作是没有假期的。特别是在孩子小的时候,全年无休,24小时待命。就算这一代躺平的孩子,90源自家长的功利心可能每个家长都多多少少听过培养孩子的内驱力才是王道这类教育原理,并且越是到后半程,内驱力带来的效应就越大,这样的孩子往往能走得更远做出更大成就。但道理都懂,怎么做却又是另外一回事,高考成绩公布后,学霸们总结了17条致胜秘笈01hr他们总是井井有条第一点也是最重要的一点,好学生们总是井井有条。他们不会在考试前的几个小时手忙脚乱地找笔记。他们不会忘记记下家庭作业。他们会把与学校相关的材料都放在一个地方,从高一就该坚持的好习惯!家有高中生的父母一定要看学习上的好习惯通常都是取得好成绩的关键,一些习惯可能是从小学就养成的,但是不要紧,在最重要的高中三年从高一开始坚持这些好习惯,对提升成绩也有极大的帮助。下面总结了一些来自高考后同学学霸的一天高考696分学姐分享一天安排1早读及以前每天早上625左右起床洗漱,635去食堂吃饭,650到教室,这样就比早自习提前了20多分钟,马上开始记英语单词或句子。把语文与英语轮换着来假设今天早读是英语,那提前来的家有高考生,饮食做好这5要5不要高中生,特别是高三毕业生,正处于全力冲刺备战高考的人生关键时期。每年的高考季,最忙碌最操心的莫过于那些家中有孩子高考的父母。甚至于有些父母辞职请假公休,在家照顾孩子特别是高考前这一模考就算考差了,又有什么理由轻视自己?采采芣苢,薄言采之这首千古年前的欢歌,在时间的原野上唱响,被一群年轻人听闻,仿佛牵起了岁月的长线,没有什么可以阻挡我对高考的渴望。要想高考获得成功,首先我们得掌握知识和具有灵活运用