10个最值得去，最适合躺平的小县城。如果你也喜欢景美游客少的小众地，不如就挑一个，去小住三五天。 1.福建三明·泰宁 泰宁，隶属福建省三明市，是一座丹青水墨画卷中的安逸小城。 泰宁作为丹霞景观的典型代表，是中国东南诸省中丹霞地貌面积最大的地区之一，拥有举世罕见的＂水上丹霞＂、＂峡谷大观园＂、＂洞穴博物馆＂三大奇观。 这里有世间罕见的水上丹霞——大金湖丹霞群；这里有中国唯二的悬空寺——甘露寺；这里还有粉墙黛瓦的泰宁古城。 不过泰宁最令人羡慕的是，这里一切都是安静祥和、岁月静好的慢生活。 主要景点：大金湖丹霞、寨下大峡谷、泰宁古城、甘露寺、泰宁尚书第建筑群 2.浙江湖州·安吉 安吉县，隶属浙江省湖州市，曾登上＂最美中国榜＂，被誉为＂都市后花园＂，更是中国首个＂联合国人居奖＂获得县。 这里山清水秀，环境优美，竹海、花海、峡谷、高山、乡村、田园……关于美丽乡村的一切想象它全都有。 境内有《卧虎藏龙》中的安吉大竹海，有17万亩的安吉茶园，以及天荒坪、龙王山、大汉七十二峰、白茶谷、芙蓉谷等，都是夏秋避暑度假的好选择。 此外，这里还有亚洲第一的天荒坪电站，藏龙百瀑瀑布群，神秘的浙北大峡谷等美景。 主要景点：中国大竹海、藏龙百瀑、中南草原、安吉茶园、安吉竹博园 3.安徽宣城·绩溪 绩溪位于安徽省宣城市，是古徽州六县之一，这里有着最美的徽派乡村。 除了领略自然风光之外，绩溪还是徽菜、徽墨、徽剧的发源地，能品味到传统的徽州文化。 这里有＂摄影小镇＂家朋，春天油菜花开，美得让人流连忘返；这里的烟雨龙川，清晨山雾缭绕时，美得就像中国画一般；这里还保留了不少徽派建筑特色的古村落。 来过绩溪，你就会明白它绝对当得起＂最美乡村＂的美誉。 主要景点：徽杭古道、龙川景区、江南第一关、家朋乡尚村、梅干岭 4.浙江湖州·德清 德清县是浙江省湖州市下辖的县，历史悠久，文化底蕴深厚，入选过＂全球45个最值得去的地方之一＂。 境内有中国四大避暑胜地之一的莫干山、有＂中国最美湿地＂下渚湖和素有＂千年古运河、百年小上海＂之誉的新市古镇等景点。 德清虽早已被商业化，却依然是无数想逃离城市喧嚣的人们最想去的周末度假胜地之一。 主要景点：莫干山、新市古镇、下渚湖、芦花荡公园 5.吉林通化·集安 集安市，隶属吉林省通化市，素有＂吉林小江南＂之美誉。 集安是一座历史厚重的古老城市，早在新旧石器时代，就有人在这里繁衍生息，历史在这里留下了丰富的足迹。对高句丽历史文化感兴趣的，可以去高句丽王城、将军坟、高句丽遗址公园。 集安还是一座美丽的边陲小城，这里山美水美，五女峰林海茂密，太极湾壮阔震撼，云峰湖两岸高山耸立，云雾缭绕，不出国便可欣赏到朝鲜的风光。 主要景点：五女峰、太极湾、云峰湖、高句丽王城、将军坟、丸都山城、高句丽遗址 6.江西吉安·井冈山 井冈山是一座山，是一处红色革命圣地，更是一座宝藏小城。 每年9-11月的井冈山，丹桂飘香，红叶漫山，层林尽染。清溪农舍掩映其中，金色的稻穗给田野抹上一笔浓浓的秋妆。 喜欢山水，可以去山高林密的井冈山，山雾缭绕的黄洋界，瀑布绝美的龙潭； 喜欢历史，可以去井冈山烈士陵园、革命博物馆、茨坪革命旧址群； 喜欢乡村游，可以去神山村体验客家农事活动，去黄坳乡体验田园骑行的乐趣，去柏露乡探寻神秘之谷。 只要你一踏上这老区的红土地，五百里井冈的每一处都会向你讲述在这里发生过的故事。 主要景点：井冈山景区、井冈山烈士陵园、井冈山革命博物馆，茨坪革命旧址群 7.广西桂林·阳朔 都说：桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林。 在阳朔，百里山川，处处奇山秀水。阳朔的漓江山水绵延一百多公里，山光水色是漓江风光最精萃的部分。 阳朔境内有世界奇观的莲花岩、壮族歌仙刘三姐抛绣球定情的千年古榕、国内外游客叹为观止的月洞奇观、被誉为＂小漓江＂之称的遇龙河、以及热闹的西街等。 来到阳朔，最适合找家民宿住下，慢慢看山水，或是租辆单车，骑行在阳朔乡间的小道，穿梭于山水间。 阳朔必游景点TOP6：漓江竹筏漂流、遇龙河、十里画廊、西街、兴坪古镇、世外桃源 阳朔免费景点TOP6：古石城、老寨山、福利古镇、旧县村、阳朔浪石村、郎梓村 8.福建南平·武夷山市 武夷山市隶属福建省南平市，它因著名景点武夷山而名声大噪。 武夷山是典型的丹霞地貌，曾被《孤星旅游指南》评为＂全球十大最幸福地方＂之一，是中国仅有的4个＂世界文化与自然遗产双重遗产地＂之一。 这里集山岳、河川风景于一身，有清澈碧绿的九曲溪，巍峨险峻的天游峰，惊奇的一线天，还有理学宗师朱熹的故乡五夫镇，和众多可度假的茶园山庄。 9-11月的武夷山气温舒适，秋景很美，正适合旅游出行。 主要景点：武夷山景区、五夫镇、下梅古民居群 9.云南保山·腾冲 腾冲县，隶属云南省保山市，是云南边境上的＂小苏杭＂。 腾冲城不大，但历史悠久，有着厚重的历史底蕴和很多人文景观建筑。火山公园、热海、国殇墓园、侨乡都是不容错过的景点。 腾冲还是我国四大著名的火山区之一，境内有多座火山。还有中国的第二大热田：热海；中国唯一的城市火山堰塞瀑布：叠水河瀑布都在这里。 此外，这里还有个比丽江古城更安逸的和顺古镇。来这，你会有种来到江南的错觉，但又比江南多了几分山林的意趣。 每年的11月中旬-12月初，是到固东银杏村看银杏的最佳时节，那里绝对会令你感到震撼和惊喜。 主要景点：和顺古镇、腾冲热海、腾冲火山地热公园、固东银杏村、北海湿地、叠水河瀑布 10.新疆·特克斯 特克斯县位于伊犁河上游的特克斯河谷东段，是一座被雪山草原包围的小县城。 它是中国唯一建筑完整而又正规的八卦城，也是中国唯一没有红绿灯的城市。 来到这里，你可以在八卦城里闲逛，品尝当地的美食。 或者走出八卦城，去喀拉峻草原放风骑马，也可以去琼库什台村搭个帐篷，和当地人一起过几日慢生活。 此外，特克斯还是乌孙文化的兴盛地，这里保存有草原石人、塞人古墓、古代岩画、岩石风洞等景观。 主要景点：喀拉峻大草原、琼库什台村、阔克苏大峡谷、琼库什台大草原、鳄鱼湾、乌孙古道、阿克塔斯草原 如果你的国庆之旅还没有安排，不如就从这个榜单找找灵感吧！
孩子对妈妈的三种依恋模式，看一个孩子的今天就知道他的过去令我惊讶的是，医院员工几乎从不讨论这些孩子们可怕的日常生活体验，或者创伤是如何影响他们的感觉，思考和自我对调解的。相反，他们医疗记录里面充满了诊断标签，对那些愤怒的反叛的小孩儿，就那些指责型的人其实是人格失调，他们的孩子最容易出现抑郁症为什么说人格失调的人都是指责型的人，因为人格失调的人，总是认为错误是别人的，与自己没有关系。我已经尽力了，都是你不好。如果孩子出现被欺负，父母不会第一时间站到孩子身边。反而会指责孩长大后自卑或者出现心理问题的孩子，多数都有这样的父母孩子自信优秀是有原因的，同样一个孩子出现自卑，觉得自己什么都不行，所有人都比自己好。一个人为什么会产生这些想法呢？我们从以下四点来分析一过度保护的家庭，剥夺了孩子的选择权和生存的能从镜子的法则看心念的力量，你变孩子才变可你总是希望别人变镜子的法则作者是日本野口嘉则，在日本，自2006年以来，被一百多万人读诵。据说，90读者感动得流泪。故事作者叫野口嘉则，就学时广泛涉猎心理学与成功哲学等著作，大学毕业后来自己成为一从一个强迫症案例说起，过度自律与心理疾病，你可以多元化的生活一个人如果不自律，他的学习生活和工作是不可想象的。如果一个人过度自律，让自己变得固执和死板，让自己只听道理而忘记了自己身心的感受。一个人不能表达真实的自己，自己只能活成别人眼中的好不尊重自己的感受就是一种惩罚，神经症患者需要知道的一些知识除了彻底的成为我们自己外，我们的存在没有别的意义，相反，如果我们成了别人的替身，这才是人生最大的悲剧。约翰麦克马雷。一切绝望的根源，都是因为我们无法成为自己，当一个人对成为自己，不那些躺到床上只玩手机的优秀人，怎样能让自己从自恋走向自信？很多学习前几名的学生突然辍学在家，每天除了吃饭，睡觉就是玩手机。有些成年人也是一样，在外面工作两年三年，工作也有成就，可是突然就回家了，什么也不想做了。老师，家长，领导都会莫名其妙每一个心理疾病患者都会有一个公主病，越是脆弱越需要坚强来伪装我们外在缺少的，我们需要从内心去弥补。有家长问我，我家小孩儿从小就很能吹牛，说自己爸爸是当大官，自己家多有钱。当然，这样的孩子成年之后也是这样，实际上就是怕别人瞧不起，自己才要刻意抑郁是不爱真实的自己，只喜欢虚幻的倒影，你有多抑郁就有多固执如果在年幼的时代，周遭的环境并不利于孩子成长，孩子很可能会依然一切以自我为中心，并将这视为自己生存价值的一部分。他们会把自己的想象视为生活，绝不接受现实。当一个人在长期身处逆境时，尽情的表达你的内心渴望，不管他合不合理，你就会得到疗愈一个人病了，或者说一个人出问题了。作为家人，总想要纠正他的问题。因为我们看到他的问题都不合理，为了他好，我们会反复干涉，反复批评。我们会说那个想法是幼稚的，会给自己带来失败。你不应疗愈抑郁症勇敢的去做自己，不要去找天堂你的寻找反而会变成地狱你总是在追求天堂，可是你看到的都是地狱，我们会看到越是追求完美的人，越会看到自己和身边人的问题，你不解决问题你就会成为问题，就像我们不选择也是另一种选择。所以我们会看到越是逃避痛苦