抑郁是不爱真实的自己，只喜欢虚幻的倒影，你有多抑郁就有多固执

　　如果在年幼的时代，周遭的环境并不利于孩子成长，孩子很可能会依然一切以自我为中心，并将这视为自己生存价值的一部分。他们会把自己的想象视为生活，绝不接受现实。当一个人在长期身处逆境时，这种心态也许确实能有所帮助。可一旦情形变化了，再固守这种观念则会带来麻烦。越是自恋的病人小时候所受到的折磨和羞辱越多，当然溺爱也会导致自恋的。斯科特派克
　　并不是家长不爱孩子，有些妈妈很爱孩子，可是她以她自己的方式爱孩子。像我咨询中遇到很多神经衰弱、焦虑症，抑郁症的妈妈，她们自己没有力量，不上班都累，上班更累。心理学家说神经症患者没有爱的能力，因为她自己都沉浸在自己的痛苦里，哪有能力关注孩子。
　　所以孩子被忽视，被冷漠是不可避免的，不是刻意被冷漠，而是妈妈本身自己就冷漠，自己还温暖不了自己，哪有能力温暖的孩子。有很多妈妈来咨询，她们自己也说工作和人际交往耗费自己的能量。因为自己在工作中就害怕犯错，在交友中就小心翼翼，别人认为简单的事情，到这里都是问题。
　　咨询中遇到一个28岁的女孩，自己在外面工作特别有能力，在一个外企是一个领导。可是自己生活能力没有，遇到谈恋爱失败，引发自己心理问题。自己出现特别依赖妈妈，每天一遍一遍的和妈妈说我爱你，而且必须摸着妈妈的乳房，这是明显的一个心理退化行为。她害怕别人说负面的话，别人在她跟前儿说了负面的话，她必须让别人重新纠正过来才可以。否则内心就不安，就怕那些不好的事情发生到自己身上。
　　咨询的时候，妈妈也承认，自己年轻的时候得过抑郁症，自己根本乐不起来。所以一个孩子为了讨好妈妈，为了怕妈妈抛弃自己，会反复一遍一遍的重复我爱你。一方面自己确认我妈妈在，一方面是讨好妈妈，内心极度不安全。
　　那么有抑郁症患者，一方面自己需要自救，另一方面，她的家人也需要支持她，给她力量。
　　下面分析一下：
　　一、有优越感的背后，是我想要获得关注和成功，来隐藏自己的懦弱和自卑。
　　一个被妈妈围绕着五六年的孩子，突然有了弟弟和妹妹。就像王权在握突然被赶下了宝座，在丧失王位之前，他一直都是母亲的至宝，在孩子的内心只有一个想法，我要抢回我的宝座，妈妈只能属于我一个人。可是无论自己怎么努力，整个家人都是把注意力放到弟弟或者妹妹身上，那么没有价值感或者自卑就深深的埋藏在心里。
　　很多父母不会处理这个节点，很多人会批评哥哥姐姐不懂事儿，你快离远点儿，别添乱了。实际上，这个时候正是孩子的诉求。家长需要看到，需要去开解这个孩子。你们都是重要的，甚至多给这个孩子一些爱。可是很多家长却相反，你要去照顾你的弟弟和妹妹。把一个公主直接降到仆人，那种伤害已经埋下了种子。
　　那么一个人要证明自己的优秀，要抢回自己的宝座，唯一的方式就是我要拼命优秀。父母喜欢什么样，我就做什么样，甚至会做的比父母要求的更夸张，以此来吸引父母的关注。所以我们会看到很多神经症患者或者抑郁症患者，乃至精神出问题的人，他们做的事情总是超过自己的能力。或者说人力所不能及，无论是高的道德还是学习和工作。
　　二、一直关注有所作为给自己带来的好处，从来没有看到无所作为给自己带来的快乐。
　　我们太焦虑，太迷惑，太缺乏安全感了，因为我们脱离了自己的本真，我们想通过控制来满足自己的安全感。然后孩子就很难有一个美好的童年，童年本来是一个播种的季节，可是却变成了很多父母收割的季节。孩子根本没有选择的权利，为了得到父母的认可和肯定，即使我不愿意学，我也要去。
　　所以越是内心匮乏的父母，越是没有安全感的父母，越是怕孩子走自己相同的路，吃和自己一样苦的父母，他们对孩子的逼迫越强烈。我因为当时没考上某个大学，所以我工作不顺利，所以我没有升职，所以我今生才非常遗憾。你们一定不要有遗憾，你们一定要努力，人生没有重来，你们一点儿都不要错。
　　越是这样的父母，越容易教育出软弱的孩子。因为怕犯错，所以他们不敢前进。即使他们考上了非常好的大学，研究生，甚至博士，可是他们的内心是脆弱的。他们害怕犯错，不敢选择，因为他们深知人生没有回头路，我选择错一步，一生就完了。这样的孩子都是从小父母功利化的结果，他们不注重过程，只注重结果。学习之外，所有的事情你不用学，可是到社会上，恰恰是学习之外，所有的事情都是最重要的。
　　这时候他们发现高学历没有用了，学校的一套模式也没有用了，不是学习好你就优秀的，而是需要人际关系。需要交流，需要互动，可是他们从小没有学习这个功课。他们从小只是得高分了，因为父母也说，学生的任务只有学习。所以他们不会交朋友，不会谈恋爱。等到想交朋友想谈恋爱的时候，发现自己一脸懵，因为这是自己最不擅长的。
　　因为从小父母说这是没有用的，玩儿会浪费你的时间，聊天儿会浪费你的时间，玩游戏会浪费你的时间。甚至做饭，洗衣服擦地这些都是浪费时间的，你只要学习好就好了。如果这样的学生能进入研究院，专注研究领域还是可以的。如果到了一般的需要交流的企业，自己的优点就变成了劣势。相反那些学习不好的，善于交流的，他们反而找到了优势。
　　然后他会发现，很多不如自己的人超越了自己。这是他内心更不能接受的，仅有学习上的一点儿优势，或者说自己建立在学习上的优越感，都被别人超越了，自己的无价值感和自卑就完全暴露出来了。所以他们会恐惧上班，有的甚至退回到家里面，不敢见人，因为和谁交流都能感受到自己的没价值。别人可以工作，我不行，特别是不如自己的人，都有一份好工作，发展的越来越好，更显出自己的无能。
　　三、那是逼着孩子坚强的父母，最后反而会培养出一个脆弱的孩子。
　　很多父母会一脸懵的来咨询，我那么坚强，我也总是让孩子坚强，可是为什么这个孩子如此脆弱？我最讨厌脆弱的人，为什么我的孩子偏偏就是这样的人。我毕业之后一直立志，在工作中取得成绩，而且还做了单位的领导。我的朋友都是非常励志的人，我特别讨厌和瞧不起那些脆弱和逃避的人，可是我的孩子偏偏给我打脸了，这是为什么呢？
　　我说这种父母只能培养出两种孩子，一种孩子特别优秀。比如老大考上了名牌大学，考上了研究生，并不是老大多优秀，当然也有优秀的部分，但是多数都是父母驱动的结果。可是因为孩子从小没有比较，被父母驱动着学习，尽管自己很痛苦，可是自己也能展露自己优秀的部分。当然，有一部分人会有心理疾病，因为他的努力和学习都超过自己的实际能力。
　　考出来了，有个标杆儿了，然后父母会用同样的方式，对第二个孩子更是变本加厉的培养。因为第一个孩子我没有费那么大的劲，他都考上某名牌大学了。如果第二个孩子我再好好培养，他一定会更行，可是很多第二个孩子不是辍学就是叛逆。标杆的作用，恰恰是给第二个孩子压力。看你哥哥姐姐多么优秀，你一定要向他学习。
　　实际上就代表着你不好，或者说你要超越你哥哥和姐姐。所以越是这样教育，孩子的隐性攻击就会表达出来，我就越反着做。当然也有为了证明自己，我必须考上某名牌大学，来证明我比我哥比我姐不差的。所以证明的过程总是超过自己真实的能力，所以这样人总是怕失败，最终成功了，自己却发病了。
　　表面上看都是孩子的问题，我的孩子有强迫思维，我的孩子有抑郁症，我的孩子和我反着来。实际上人们习惯性看表面，没人看到背后的原因。所以解决这样的心理问题一定是认同的，让他看到自己背后的原因。这样才能疗愈他，而不是简单的指责和批判。背后一定藏着一个脆弱的自己，隐藏着一个不堪回忆过去的自己，隐藏着一个伤痕累累的自己。
　　看到才有疗愈的可能，看到一定是自己看到，因为很多父母是固执的，是自以为是的。因为父母要改早都改了，孩子也不会达到心理疾病的程度。即使孩子发病了，很多父母还是在指责，还是在说我多么不容易，因为每个人都是关注自我的。或者说多数人活在自己的想象里，想象我是爱你的，所以心理咨询就是剥开谎言的过程。
　　心理咨询的过程就是发现真相的过程，尽管这个真相很残酷，为什么说残酷呢？可能包括我们父母在内，很多人都是不成熟的，甚至是幼稚的。他们比我们更脆弱，更逃避责任，更不想倾听我们说话。他们只是活在自己的道理里，你和他聊天儿想让他理解你，最后你会发现，他忍着你说完了，他跟你讲的还是原来的那套道理。所以不要指望着别人变，让自己去学习，去探究，去咨询，把力量交给自己，把责任交给自己，慢慢才能了解自己。
　　三清老师是国家二级心理咨询师，国际催眠师，今日头条签约作者，老师善于从不同的角度看待问题分析问题解决问题，在老师的心中，没有谁是不正常的，没有谁是病的，心变世界就变。喜欢老师的文章，可以关注我。